gebe
  1. BEYZA21

    BEYZA21 ♥ سن بنيم جننتيم نفسيمسين ♥ Yetkili Kişi

    Kayıt:
    21 Aralık 2011
    Mesajlar:
    9.623
    Beğenilen Mesajlar:
    1.517
    Ödül Puanları:
    113

    Depresyona Hangi Bitki İyi Gelir?

    Konu, 'Tüm Sağlık Konuları' kısmında BEYZA21 tarafından paylaşıldı.

    Zaman zaman mutsuz hissetmek, bazen çabuk öfkelenmek hepimizin başına gelebilir ve oldukça normaldir. Ancak ruh haliniz sürekli düşükse, kendinizi sabahtan akşama mutsuz hissediyorsanız ve öfkenizi kontrol edemiyorsanız depresyonda olabilirsiniz. Oldukça sık görülen bir duygu durum bozukluğu olan depresyon, şiddetine bağlı olarak genellikle terapi ve ilaçların birlikte kullanıldığı bir kombinasyonla tedavi edilmektedir. Doktorunuz, özellikle hafif ve orta dereceli depresyon tedavisi için bazı bitkiler kullanmanızı önerebilir. Depresyona iyi gelen bitkileri kullanmaya başlamadan önce olası yan etkilerinden korunmak için mutlaka doktorunuza danışın. d.jpg



    Depresyona İyi Gelen Bitkiler

    Ülkemizde Sağlık Bakanlığı tarafından yayınlanan bir veri yok, ancak ABD’de her yıl yaklaşık 18 milyon kişiye depresyon tanısı konuyor. Türkiye’de bu rakamın 1-2 milyondan az olduğunu düşünmüyorum. Tabii kendini her mutsuz hissedenin depresyonda olduğunu söylemek doğru değil ve depresyonun farklı aşamaları olabiliyor.

    Orta ve hafif dereceli depresyon tedavisinde enerjinizi arttırmak, ruh halinizi yukarı çekmek için bazı bitkilerden yardım alabilirsiniz. İleri derecedeki depresyon tedavisi içinse, terapiyle birlikte doktorunuzun reçete edeceği ilaçları kullanmalısınız.



    Maryland Üniversitesi Tıp Merkezi’ne göre depresyona iyi gelen bitkiler arasında en etkili olanları sarı kantaron ve ginkgo. Binbirdelik otu olarak da bilinen sarı kantaron (Hypericum perforatum) Antik Yunan ve Roma döneminden bu yana tıbbi bir ilaç olarak uykusuzluk, dikkat eksikliği hiperaktivite bozukluğu ve kronik yorgunluk sendromu gibi hastalıkların tedavisinde kullanılmaktadır. Dünyanın en eski ağaçlarından biri olan ginkgo’nun yaprakları ise yine geleneksel olarak Alzheimer hastalığı ve diğer demans formları ile düşünme bozukluklarının tedavisinde yaygın olarak kullanılmaktadır.

    Bu iki bitkiyi çay formunda, kapsül veya tablet şeklinde eczanelerde, aktarlarda ve bitkisel marketlerde bulabilirsiniz. Depresyon tedavisine yardımcı olmak için bu bitkilerin ne kadar tüketilmesi gerektiğiyse kişinin yaşına, genel sağlık koşullarına ve depresyonun şiddetine göre değiştiği için dozaj konusunda bir uzmandan yardım alabilirsiniz.

    Sarı kantaron otunun hafif ve orta düzeyde depresyon için etkili bir bitki olduğu sağlık çevrelerince kabul edilmekle birlikte ileri derece depresyon tedavisi için önerilmiyor. Ginkgo bitkisinin depresyona etkisi konusunda yapılan araştırma sayısı ise oldukça az ve bu bitkinin bazı yan etkilere yol açabileceği belirtilmekte.

    Yan Etkiler ve Önlemler

    Ulusal Tamamlayıcı ve Alternatif Tıp Merkezi (The National Center for Complementary and Alternative Medicine) bu bitkilerin yan etkileri konusunda uyarıyor. Ginkgo, bulantı, baş ağrısı, baş dönmesi ve ishal başta olmak üzere çeşitli yan etkilere yol açabilir. Taze ginkgo tohumu tüketmek ise ölüme varan zehirlenmelere neden olabiliyormuş. Sarı kantaronun başlıca yan etkileri ise baş dönmesi, baş ağrısı, huzursuzluk ve sinirlilik hali. Alzheimer hastaları, bipolar bozukluğu bulunanlar ve halihazırda depresyon tedavisi için ilaç kullananların herhangi bir bitkisel ürün kullanmaya başlamadan önce doktorlarına danışmaları öneriliyor.

     
Depresyona Hangi Bitki İyi Gelir? konusuna benzer diğer içeriklerimiz
  1. Hangi rahatsızlığa hangi bitki iyi gelir.

    Hangi rahatsızlığa hangi bitki iyi gelir.

    ishale ne iyi gelir kusmaya ne iyi gelir ayak ağrısına boğaz enfeksiyonuna mide şişkinliğine AKCİĞER HASTALIKLARI Andız otu kökü ezilip balla karıştırılarak yenirse akciğer kanamasına çok iyi gelir. Üzüm şırasının içinde bir ay bekletilen andız otu akciğer rahatsızlıkları ve vereme iyi gelir. Hıyar suyu akciğer rahatsızlıklarına iyi gelir. Melek otu akciğeri kuvvetledirir. Şalgam...
  2. hangi bitki neye iyi gelir...

    hangi bitki neye iyi gelir...

    bircok bitkinin ne işe yaradıgını ve faydalarını bilmiyoruz ne yazık ki oysa dogal ilaçlar her zaman kullandıgımız haplardan daha saglıklıdır meleklerim buyrun bitkilerin faydalarını ve işlevlerini ögrenelimm canlarım.... Nane Neye iyi gelir? Hazımsızlığı, mide bulantısını ve midedeki gazı azalmasına yardım olur. Kullanım: Beş adet yaprağı beş dakika boyunca demleyin, süzün ve yemek...
  3. Apseye Hangi Bitki İyi Gelir ?

    Apseye Hangi Bitki İyi Gelir ?

    Apse İçin Şifalı Bitkiler Apseye Hangi Bitki İyi Geliyor apseye iyi gelen bitkiler Zaman zaman oluşan insanı canından bezdiren apseler için kullanabileceğiniz şifalı bitkilerle ilgili bilgiler şöyle melekler :) Apse Belirtileri: Vücudun herhangi bir yerinde bir doku ya da organda oluşan apse, kendini ağrı, kızarıklık ve şişikler yaratarak belli eder. Apse Tedavisi: Apsenin tedavisi,...
  4. Astıma hangi bitkiler iyi gelir?

    Astıma hangi bitkiler iyi gelir?

    Eczanelerde astım tedavisi için kullanılan pek çok başarılı ilaç bulabileceğiniz gibi tüm dünyada bir çok astım için bitkisel tedavi yöntemleri de kullanmaktadır. Astım bitkisel tedavi uygulamaları uzun yıllardır kullanılmakta ve astımın bu uygulamalar sonucunda iyileşme gösterdiği bazı durumlarda tamamen ortadan kalktığı görülmüştür. Ancak astım için kullanılan bitkisel tedavi yöntemleri her...
  5. Depresyona iyi gelen şifalı bitkiler

    Depresyona iyi gelen şifalı bitkiler

    Alternatif Tıp Uzmanlarının, depresyon tedavisi için önerdiği bitkileri sizlerle paylaşmak istiyoruz. Öncelikle belirtelim ki ileri seviye depresyon hastalıkları için öncelikle bir hekime başvurulmasında fayda var. Hastalığınız ileri derece değilse, ancak hafif depresyon ve stres durumlarında ise bazı bitkiler sizi rahatlatabilir. İşte; Depresyon için Uzmanlardan Bitkisel Çözüm Önerileri :...

Sayfayı Paylaş