gebe
  1. Misafir

    Misafir Forum Okuru

    Dirseklerimiz

    Konu, 'El ve Ayak Bakımı' kısmında Misafir tarafından paylaşıldı.

    Dirsekleriniz sertleşmeye başladı. Ne yapacağınızı bilemiyor ve paniğe kapılıyorsunuz. Ama buna hiç gerek yok. Yapmanız gereken çok basit bir şey var. Bir parça pamuğu sütle ıslatın ve dirseklerinize sürün. 15 dakika bekletin. Bu işlemi bir hafta boyunca her gün tekrar edin. İpek gibi pürüzsüz dirseklere kavuşun ---------------------------------- Derinin, vücudun diğer kısımlarına kıyasla, dirseklerde daha kuru olması normaldir. Ama, eğer dirsekleriniz fazla kalınsa, yediklerinize dikkat etmeniz gerekir. Bu yüzden yeterli A vitamini almalısınız. Yumurta sarısı, havuç, kabak ve tereyağı A vitamini açısıdan zengindir.
    --------------------------------------
    MAYDANOZ İYİ GELİYOR
    Haftada iki kez, doğal yollardan elde edeceğiniz yumuşatıcı bir kimyasal aşındırma uygulayabilirsiniz. Ilık badem yağı batırılmış bezi, diseklerinize sarın. Bu uygulamanın ardından, üzerine bol miktarda sofra tuzu döktüğünüz yarım limonla dirseklerinizi ovun. Duruladıktan sonra, bolca krem sürün. Dirsekleriniz çatlayacak kadar sertleşmişse, maydanoza başvurun. 50 gr maydanoz üzerine 100 gr kaynar su dökün. 2 hafta boyunca her gün, bu suya batırılmış bezleri dirseğinize sarabilirsiniz. Çok iyi bir sonuca ulaşacaksınız.
    ----------------------------------------
    Dirsekleriniz, sizi rahatsız edecek şekilde koyu renkteyse bu durumu hafifletmek için işe limonla ovarak başlayabilirsiniz...
    --------------------------------------------
    -Dirseklere, banyo ya da duş sırasında, lif eldiven, sert ve doğal kıllardan yapılmış bir banyo fırçası ya da bitkisel liflerden bir sünger ile masaj yapabilirsiniz. Böylece, renkleri açılacak ve yumuşayacaklardır; tabii ki, krem ya da bonya sonrası yağı ile nemlendirmek de gerekli.
    -----------------------------------------------
    Haftada iki kez, doğal yollardan elde edeceğiniz yumuşatıcı bir kimyasal aşındırma uygulayabilirsiniz. Ilık badem yağı batırılmış bezi diseklerinize sarın (dirseklerinizi direk olarak yağın içerisine de batırabilirsiniz). Bu uygulamanın ardından, üzerine bol miktarda bol miktarda sofra tuzu döktüğünüz yarım limonla dirseklerinizi ovun. Duruladıktan sonra, bolca krem sürün.
    ------------------------------------------------------
    Aynı miktarda krem ve baldan oluşan bir karışıma bir kaç damla zeytinyağı ilave edin. Dirseklerinize masaj yapabileceğiniz besleyici bir krem elde edeceksiniz.
    ---------------------------------------------------------
    Zeytinyağı dirsek ve tırnaklar içinde yararlıdır

     
  2. merve_69

    merve_69 Üye Üye

    Kayıt:
    14 Aralık 2007
    Mesajlar:
    192
    Beğenilen Mesajlar:
    0
    Ödül Puanları:
    16
    Şehir:
    Made in İsTanßuL
    Ce: Dirseklerimiz
    Paylaşım çhoq güsel eLlerinize saqLık
     
  3. handanca

    handanca Daimi Üye Üye

    Kayıt:
    1 Nisan 2008
    Mesajlar:
    4.685
    Beğenilen Mesajlar:
    106
    Ödül Puanları:
    63
    Ce: Dirseklerimiz

    paylaşım için teşekürler çok faydalandım sağol canım:)
     
  4. melegimeren

    melegimeren Yeni Üye Üye

    Kayıt:
    22 Şubat 2008
    Mesajlar:
    933
    Beğenilen Mesajlar:
    1
    Ödül Puanları:
    0
    Cevap: Dirseklerimiz

    emeğine sağlık paylaşım için teşekkürler canım
     
  5. mislinay

    mislinay Yeni Üye Üye

    Kayıt:
    27 Kasım 2007
    Mesajlar:
    8.130
    Beğenilen Mesajlar:
    39
    Ödül Puanları:
    0
    Cevap: Dirseklerimiz
    faydalı bilgiler için teşekkürler canım emeğine sağlık
     
Dirseklerimiz konusuna benzer diğer içeriklerimiz
  1. Tensiçi ve golfçü dirseği nedir

    Tensiçi ve golfçü dirseği nedir

    golf hastalığı TENİSÇİ ve GOLFÇU DİRSEĞİ Tenisçi dirseği dirsek dış kısmındaki çıkıntı çevresinin ağrılı bir hastalığıdır. Tenis oynayanlarda sık görüldüğü için bu isim verilmiştir. Gulfcu dirseği aynı problemin dirseğin iç kısmında olanıdır. Aslında sporcu olmayan kişilerde de bu hastalıklar oldukça sık görülür. Ağrı dirsek dış tarafından aşağı doğru yayılır. Ağrıyı özellikle yakalama...
  2. TENİSÇİ ve GOLFÇU DİRSEĞİ

    TENİSÇİ ve GOLFÇU DİRSEĞİ

    TENİSÇİ ve GOLFÇU DİRSEĞİ Tenisçi dirseği dirsek dış kısmındaki çıkıntı çevresinin ağrılı bir hastalığıdır. Tenis oynayanlarda sık görüldüğü için bu isim verilmiştir. Gulfcu dirseği aynı problemin dirseğin iç kısmında olanıdır. Aslında sporcu olmayan kişilerde de bu hastalıklar oldukça sık görülür. Ağrı dirsek dış tarafından aşağı doğru yayılır. Ağrıyı özellikle yakalama hareketi ve...
  3. Diz ve dirsekleriniz yumşak olsun

    Diz ve dirsekleriniz yumşak olsun

    Dizlerdeki,dirseklerdeki ve topuklardaki cilt kolayca renk değişimine uğrayabilir,ve ölü bir görünüme bürünebilir.İşte gerçekten harikalar yaratan ağartıcı ve yumşatıcı bir maske.Bu karışımı uyguladıktan sonra dizlerinizdeki renk değişimi azalacaktır.İşte pratik maskenin tarifi. 3 limon suyuna 1 bardak süt tozu ekleyin.Kalın bir macun yaratmaya yetecek kadar su ilave edin.Karışımı...
  4. Dirsekteki sinir sıkışması ve ameliyatı

    Dirsekteki sinir sıkışması ve ameliyatı

    sinir sıkışması ameliyatı dirsekte sinir sıkışması dirsekte ameliyatı ulnar izle izle dirsekte sinir sıkışması, dirsekte sinir sıkışması ameliyatı, dirsekteki sinir sıkışmaları, dirsekte sinir sıkışması tedavisi, dirsekte sinir sıkışması belirtileri Merhabalar, Ben annem için yazıyorum.sağ kolunda dirsekteki agrılar ve hareket kısıtlanması nedeniyle doktora gittik. geçen yıl dirsekteki...
  5. Dirsekte kitle yumru olması

    Dirsekte kitle yumru olması

    Dirsekteki yumru yada kitle dirsek ekleminde yada dirsekteki deri altında ortaya çıkabilen anormal bir şişliktir. Herkesin başına gelebilen bu durum sıklıkla dirseğe alınan bir yaralanmadan kaynaklanır. İkincil olarak inflamasyon (iltihap), kırılan dirsek kemiğinin yavaş iyileşmesi yada kist yada tümör gibi ciltteki oluşumlardan kaynaklanabilir. Dirsekteki iltihap eklem içinde oluşan tendinit,...

Sayfayı Paylaş