gebe
  1. PaSikA

    PaSikA Yeni Üye Üye

    Kayıt:
    28 Kasım 2007
    Mesajlar:
    21.238
    Beğenilen Mesajlar:
    598
    Ödül Puanları:
    0
    Şehir:
    İstanbul

    Diz, Dirsek ve Topuk Bakımı

    Konu, 'El ve Ayak Bakımı' kısmında PaSikA tarafından paylaşıldı.

    dirsek sertleşmesi sertleşen topuklar sertleşmiş topuklar diz ve dirsek bakımı topuk bakımı Melişlerim diz, dirsek ve topuklarımız sertleşir ve buda bizi rahatsız eder sertleşen diz, dirsek ve topuk bölgeleri için evde kendi kendinize uygulayacağınız pratik ve ekonomik çözümler burda :tik:
    Arındırıcı
    Özelliği:

    Cildi ölü hücrelerden arındırır, yumuşaklık ve pürüzsüzlük kazandırır.
    Gerekenler:

    - 1 çorba kaşığı kaya tuzu
    - 3 çorba kaşığı zeytinyağı

    Hazırlanışı:

    Akıcı kıvamlı bir karışım elde edene dek malzemeleri karıştırın.

    Uygulama:

    Ayda 1 kez uygulayın. Önce sıcak bir duş alın (çok sıcak olmasın). Banyodayken kurulanıp, hazırladığınız karışımı vücudunuza dairesel hareketlerle ve hafifçe sürterek uygulayın. Dirsek, diz, topuk gibi pürtüklü bölgelerde daha ısrarcı olun. Uygulama sonunda iyice durulanın.

    Rahatlatıcı yağ

    Özelliği:

    Stres ve gerginliği alır, rahatlık verir.


    Gerekenler:

    - 20 ml buğday tohumu yağı
    - 10 damla nane yağı

    Hazırlanışı:

    Her iki yağı (verilen ölçülerde!) iyice karıştırın. Elde ettiğiniz karışımı, ışık geçirmeyen, cam bir şişeye (eczanelerden bulabilirsiniz) boşaltın.

    Uygulama:

    Stresli ve gergin olduğunuz zamanlarda, geceleri uygulayın. Önce sıcak bir duş alın, daha sonra hazırlamış olduğunuz yağı hafif masaj hareketleriyle alın, şakaklar ve ensenize uygulayın


     
Diz, Dirsek ve Topuk Bakımı konusuna benzer diğer içeriklerimiz
  1. Diz bağı hastalıkları tanı ve tedavisi

    Diz bağı hastalıkları tanı ve tedavisi

    lif kopması tedavisi lif kopması ameliyatı diz dönmesi tedavisi belirtileri nasıl tedavi edilir Diz bağı hastalıkları Diz vücudun en büyük ve harekette hayati önemde bir eklemdir. Dizin sabitliğini yan bağlar ve çapraz bağlar sağlar. Çapraz bağlar diz ekleminin içinden uyluk(femur) ve kaval(tibia) kemiğini bağlar. Bu bağlar kısa bir halat gibi bu iki kemiği sıkıca birbirine bağlar , diz...
  2. Dirsek

    Dirsek

    Kadın için zinete, erkek için güce; Dirsek ağrısı üzüntüye, Açık kadın dirseği görmek dünyalığa, erkek dirseği görmek kendi kazancını yiyen namuslu bir erkeğe delalet eder.Az paraya, çok çalışmanız gerekecek. Eğer rüya sahibi bir kadınsa evleneceği anlamına gelir.Rüyada görülen dirsekte hissedilen aci ve siddet, üzüntüye ve el ile yapilan seylerin batil olduguna isaret eder.
  3. yumusak topuk ve eller

    yumusak topuk ve eller

    yumuşak topuklar yumuşak topuklar için pembe pembe topuk için topuk catlamaları ve sertlesmelerı ıcın pahalı yontemler yerıne bol mıktarda vazelın ve bırkac damla lımonu karıstırıp gece yatarken ayaklarınıza surun ve corap gıyıp yatın sabah kalktıgınızda ayaklarınız yumusacık ve pembe bır gorunumde olacak aynı ıslemı eller ıcınde yapabılırsınız...bu ıslemı yapmadan once topuklarınızı yarım...
  4. Diz ve dirsek kararmasına bitkisel çözüm

    Diz ve dirsek kararmasına bitkisel çözüm

    diz ve dirsek kararması dirsek ve diz kararması kararmasına çözüm dizlerdeki kararmalar dirseklerdeki kararmalar Diz ve dirsek güzelliği için sizlere tamamen bitkisel bir tarifi ve malzemelerini veriyorum Dizlerdeki, dirseklerdeki ve topuklardaki cilt, kolayca renk değişimine uğrayabilir ve ölü bir görünüme bürünebilir. İşte gerçekten harikalar yaratan ağartıcı ve yumuşatıcı bir maske. Bu...
  5. Kuru ve çatlak topuklar için bakım önerileri

    Kuru ve çatlak topuklar için bakım önerileri

    Günlük olarak yapılacak, temizleme ve nemlendirme içeren bir ayak bakımı, topukların kurumaması dolayısıyla topuk çatlakları oluşumunu engellemek için kullanılacak en etkili yöntemlerin başında gelmektedir. Topuk çatlaklarına engel olmanın yanı sıra çatlaklar oluştuktan sonra da oldukça yararlı olacak bu tip ayak bakımlarını yapmak oldukça kolaydır ve sadece evinizde bulabileceğiniz bazı...

Sayfayı Paylaş