gebe
  1. TİTAN

    TİTAN Forum Okuru

    Doğal Saç Tedavi Yöntemleri

    Konu, 'Saç Bakımı' kısmında TİTAN tarafından paylaşıldı.

    saç tedavisi saç tedavi yöntemleri
    Işıltılı ve sağlıklı saçlar için saçınızı tanımanız ve biraz da bakım şart melekler :) Yaptığınız bakıma rağmen saçlarınızla ilgili sorunlarla karşılaşabilirsiniz. Bunların önüne geçmek için sizlere şifalı bitkilerle yapılan doğal tedavileri tavsiye ediyoruz. İşte ipuçları...


    [​IMG]


    Saçlarınızın çabuk uzaması için;
    1 yemek kaşığı çörek otu ve susam otunu, 1 yumurta sarısı ile karıştırıp saçınıza sürün, 15 dakika bekletin. Sonra saçlarınızı ılık su ile durulayın. Bu kürü, haftada 1 kez uygulayabilirsiniz.

    Çinko ve Saç Sağlığı
    Saçlarımızın dökülmesinin en büyük sebeblerinden biride sağlıksız ve dengesiz beslenmedir.
    Vücudumuza günlük ihtiyacının altında protein aldığımızda, saç telinin oluşumundan sorumlu hücrelerin üretimi azalır ve demir, çinko, selenyum, bakır, kalsiyum gibi oligoelement, aminoasit eksikliği saç dökülmesine neden olur.
    Çalışmalar çinko mineralinin 5-alfa redüktaz enziminin hareketini engellediğini, ayrıca testesteron ve DHT' nin hücrelerimizin resöptörlerine bağlanmalarını önlediğini göstermektedir. Böylece çinko, folikülleri DHT' den korurken bu hormanların atılımını da artırır.
    Çinko eksikliğinde saç büyümesi yavaşlamakta ve yaygın saç dökülmesi görülebilmektedir.
    Parlak, dolgun saçlara sahip olmaya yardım eden çinko ayrıca güzel ve sağlıklı bir cilt için gerekli dokuların oluşumuna, tırnakların gelişimine önemli katkıda bulunur.
    Çinko açısından en zengin besinler deniz ürünleridir. Bunun yanı sıra yağsız kırmızı ette de bol miktarda çinko bulunur. Ayrıca mantar, ceviz, fındık, badem, bulgur, fasulye, bezelye gibi besinler de çinko minerali açısından son derece zengin besinlerdir.
    Doktorunuzun denetiminde çinko ihtiyacınızı kapsül yada hap olarak da karşılayabilirsiniz.

    Temel Yağ Asitleri ve Kullanımı
    Araştırmalar ve klinik deneyler, keten tohumu yağı, ay çiçek yağı, siyah kuşüzümü yağı (GLA: gama linolenik asit açısından zengindir), çuha çiçeği yağı ve soya yağında bulunanlar da dahil olmak üzere temel yağ asitlerinin, prostata zarar veren ve erkek tipi kelliğin oluşmasına katkıda bulunan süreçlere karşı etkili olduğunu ortaya koymuştur. Temel yağ asitleri, linoleik, linolenik ve araşidonik asitleri kapsar. Bunlardan birini ya da daha fazlasını içinde bulunduran yağlar sık sık diyetimizde yer almalıdırlar.

    Temel Yağ Asitlerinin Kullanımı
    Yukarıdaki yağların birinden günde bir çay kaşığı almanız yeterlidir. Siyah kuş üzümü yağı ve çuha çiçeği yağı kapsüllerini kullanabilir ya da bir çay kaşığı ayçiçeği yağını, diğer malzemelerle birlikte salata ya da diğer yiyeceklere ekleyebilirsiniz. Bu şekilde tavsiye edilen dozu almış olursunuz.
    Diyetinizde yeterli miktarda GLA almak genellikle zordur. Sağlıklı bir cilde, saç ve tırnaklara sahip olmanızı sağladığı ve ilaçlar gibi yan etkilere neden olmaksızın iltihap Önlemede etkili olduğu için GLA önemli bir maddedir. Günde iki kere 500 mg.lık siyah kuş üzümü kapsülü alarak, altı-sekiz hafta içinde saçınızın dokusunda, yoğunluğunda ve kalitesinde gelişme görebilirsiniz.

     
Doğal Saç Tedavi Yöntemleri konusuna benzer diğer içeriklerimiz
  1. Saç Dökülmelerine KArşı Doğal Yöntemler

    Saç Dökülmelerine KArşı Doğal Yöntemler

    saç gürleştirme yöntemleri saç dökülmesine karşı doğal yöntemler dökülmesine karşı doğal gürleştirmek için yöntemler saçları gürleştirmek için Ardıç meyveleri dallarından yapılan merhem deri üzerine sürülerek ovulursa saç dökülmesini önler. Biberiye yaprağı (kurutulmuş 2 gr) ve çiçeği bir tas içinde 20 dakika kaynatılarak, bu çayla şaçlar yıkandığında gürleştirir. Dereotu saç dökülmesini...
  2. Doğal Saç Bakım Yöntemleri

    Doğal Saç Bakım Yöntemleri

    saç rengini açmak için doğal yöntemler doğal saç açma yöntemleri açma teknikleri safran otu Saçlarınız cansız ve mat mı görünüyor? Uçları kırılmış ,rengi iyice koyulaşmış bir hal mi aldı ? Dogal bakım yöntemlerini deneyerek, sağlıklı ve parlak saçlara tekrar kavuşabiliriniz. Parlak Saçlar Saç kremi yerine süt Sütteki yağ ve albümin saçlara özellikle yumuşaklık ve parlaklık sağlar. Sütü...
  3. Doğal saç bakım yöntemleri

    Doğal saç bakım yöntemleri

    Gerek stres, gerek ise yanlış beslenme sonucunda sağlığını yitiren saçlara, buna birde saç şekli ve rengi için uygulana kimyasal ve bilinçsiz işlemleride katarsak, saçların sağlığını yitirmemesi elden gelir birşey değildir Melek'lerim. Zira sağlıklı saçlara sahip olmakta imkansız değildir :) Nasıl mı; buyrun yazımızın devamını okuyun Melek'ler:) Hepiniz uzun ve sağlıklı bir saça sahip olmak...
  4. Kist İçin Doğal Tedavi Yöntemleri

    Kist İçin Doğal Tedavi Yöntemleri

    kist için evde tedavi yöntemleri,kist için bitkisel kürler,kist için kürler,kiste ne iyi gelir,rahim kistleri için bitkisel kür uygulayanlar,rahim kistleri için doğal yöntemler hakkında bilgiler Son zamanlarda insanların yanlış bildiği ve korktuğu hastalık olan kist, aslında bilindiği kadar kötü bir hastalık değildir her zaman. Çok nadir durumlar da ciddi bir şekil alan sağlık sorunu...
  5. Uçuk için doğal tedavi yöntemleri

    Uçuk için doğal tedavi yöntemleri

    Uçuk, herpes simpleks virüsünün neden olduğu ve enfeksiyon kategorisinde yer alan bir cilt hastalığıdır. Genellikle ağız çevresinde, dudak üstünde, gözlerde, ellerde ve genital bölgelerde görülür. Direk temas yoluyla bulaşan herpes virüsü önce kabarcıklara, daha sonra bu kabarcıkların yaraya dönüşmesine neden olur. Uçuk nedeniyle yaşanan belirtiler genellikle hafif ve orta derecelidir ancak...

Sayfayı Paylaş