gebe
  1. PeLiNiM

    PeLiNiM Yeni Üye Üye

    Kayıt:
    16 Mayıs 2009
    Mesajlar:
    5.444
    Beğenilen Mesajlar:
    57
    Ödül Puanları:
    0
    Şehir:
    ANTALYA

    Doğal takviyeyle cilt genç kalır

    Konu, 'Çöplük' kısmında PeLiNiM tarafından paylaşıldı.

    Pahalı kremler kullanmak yerine doğal yollarla cildinizi genç tutabileceğinizi biliyor muydunuz? Evet, yanlış duymadınız!


    Birçok besin, içeriklerindeki faydalı maddeler sayesinde genç görünmenize ve kalmanıza yardımcı olur. Hem içinizi hem dışınızı güzelleştirmek için pek çok yol olsa da; şimdilik bu beş besin, kolay ve akıllı bir başlangıç yapmanıza yardımcı olacaktır.

    1. Baklagiller, avokado, soya fasulyesi, fındık- fıstık ve yumurta sarısı: Bu besinler biyotin içerir. Biyotin eksikliği ise; cildin kurumasına, saçların ve tırnakların kırılmasına neden olur.

    2. Somon: Bu balığa rengini veren madde, cildinize elastikiyet de kazandırır. Ayrıca somon, cildinizin ve saçınızın daha genç ve sağlıklı görünmesini sağlayan tam bir iyi yağ (DHA-Omega 3) deposudur.

    3. Yeşil çay: İçerdiği polifenoller, insanı güneşin zararlarından korur ve vücudu dış etkenlerinden koruyan en önemli bariyer olan epidermisleri güçlendirir.

    4. Nar: Epidermisleri güçlendirir. Daha çok kolajen ve cilde ışıltı veren elastinlerin üretilmesini sağlar. Ayrıca, yaraların daha hızlı iyileşmesini sağlayan antioksidanlar içerir.

    5. Domates: İçeriğindeki besinler güneş yanığı olmanızı önler. (Yine de güneşe çıkarken 50 koruma faktörlü güneş kremi kullanmayı ihmal etmeyin) Bunun nedeni içindeki likopen olabilir ama yine de aktif içeriği henüz tam olarak bilmiyoruz. Yani, "Domates yerine likopein takviyesi kullansam olur mu?" diye sorarsanız, cevabımız, "Doğal olanı tercih edin" olur
     
Doğal takviyeyle cilt genç kalır konusuna benzer diğer içeriklerimiz
  1. Cilt İçin Doğal Ürünler

    Cilt İçin Doğal Ürünler

    Kayısı: Deriyi temizler, besler ve canlandırır. Normal ciltlere gerginlik, esneklik verir. Bir parça kayısıyı yüzünüzde ezin. Deriye işlemesi için kurumaya bırakın. Badem: Birçok güzellik müstahzarı*nın karışımına girer; dinlendirici, yumuşa*tıcı ve besleyici özellikleri vardır. Acı ba*dem hamuru nefis bir doğal deodoranttır. Akdiken: Dinlendirici ve kan hücumunu önleyici bir etkisi vardır;...
  2. su içen genç kalır

    su içen genç kalır

    insan nasıl genç kalır Güzelliğine düşkün meleklere bir tavsiye ! Bol bol su içmek hem forma sokar, hem cildi besler, hem de cildin daha geç yaşlanmasını sağlar. Vücudumuzun büyük bir bölümü su ve insan su olmadan yaşayamaz. Biliyoruz ki su hayattır, hayat su.. Onun için siz meleklerime çok önemli bir tavsiye veriyorum her gün en az 1,5 litre sadece su için. Katkısız, çay ya da meyve suyu...
  3. Doğal Cilt Maskesi Tarifleri

    Doğal Cilt Maskesi Tarifleri

    Doğal Cilt Maskesi Tarifleri çok kişi tarafından bilinmek istenen bir konudur bunu nedeni bir çok kişi artık kimyasal içerikli ürün kullanmak istemediği için ya kendi cilt bakım ürününü evde yapmayı deniyor yada doğal ürünleri satın alıyorlar. Bunu fark eden üreticiler tamamen doğal cilt ürünleri üretmek zorunda kaldılar ve tüm markalarda doğal olduğunu anlatması içince adını başı Herbal...
  4. Doğal cilt nemlendirici formüller

    Doğal cilt nemlendirici formüller

    doğal cilt nemlendirici formüller cilt nemlendiriciler cilt nemlendirici maskeler cilt nemlendirici bakımlar öneriler burada arkadaşlar. Havalar soğudu ve cildimiz yaz mevsimine oranla, kış mesiminde nem oranını daha da çok yitirir ve cilt nemlendirici ister Melek'lerim. Daha önce sizlere gerek bitkisel cilt nemlendirici bakımlar gerek ise cilt nemlendirici kremler önerisinde bulunmuştuk....
  5. Cilt İçin Doğal Bakım

    Cilt İçin Doğal Bakım

    Avucunuza birkaç damla argan yağından alın ve hafifçe avucunuzda ovuşturarak elinize dağıtın. Yağlı el ve parmaklarınız yardımıyla saçlarınıza ve saç derinize uygulayın. Uyguladığınız bu masajdan sonra saçlarınızı ılık bir havlu yardımıyla sarın ve bu şekilde bir saat boyunca bekleyin. Bir saat bekledikten sonra saçlarınızı ılık su ile ve az bir şampuanla yıkayıp, durulayın. Ayrıca...

Sayfayı Paylaş