gebe
  1. Misafir

    Misafir Forum Okuru

    doğal yontemle el bakımı;

    Konu, 'El ve Ayak Bakımı' kısmında Misafir tarafından paylaşıldı.

    bitkisel el bakımı el bakımı bitkisel doğal yıpranmış eller yıpranmış ellere bakım Doğal yöntemlerle el bakımı Elbette bakım kremleriyle ellerimizi koruyabiliriz. Ama bunun dışında evde uygulayabileceğiniz birkaç basit yöntemle de bütçenize katkıda bulunabilirsiniz.
    Güzel ve bakımlı eller, kendimizi bize her zaman daha iyi hissettirir. Biraz yıprandıklarında hem hoş görüntü kaybolur hem de rahatsızlık duyarız. Özellikle ev işleriyle uğraşan kadınların elleri çok sık su ve deterjanla temas eder, bu da tahriş olmalarına yol açar. Deri çatlar, sertleşir ve ellerin doğal örtüsü tahrip olur. Güzellik salonlarında uygulanan el banyoları ve kompresler, yıpranmış ellerin kendilerini yenileyebilmeleri için ideal bakım yöntemleridir. Fakat bunların dışında evde de uygulayabileceğiniz, tırnaklarınızın ve ellerinizin mükemmel görünmesini sağlayacak basit ama etkili öneriler bulunuyor. İşte bunlardan bazıları:
    Bakımlı ellere sahip olmak zor değil
    Nemlendirici maske
    Elleriniz çok kuruduysa, bu karışım tam size göre. Bir haşlanmış patatesi ezip içine biraz vazelin ve kuru papatya çiçekleri katın. Biraz karıştırıp elinize sürün. Sonra da elinizi pamuklu bir mendile sararak yarım saat kadar bekleyin. Ardından ılık suyla yıkayın.

    Aromatik yağlarla el banyosu
    Yumuşacık ellere sahip olmanın yanı sıra hoş kokmaları da her kadının hoşuna gider. Bunun için 3 damla lavanta yağı, 2 damla bergamot yağı ve 10 damla badem yağını 1 tatlı kaşığı gliserin ile harmanlayın. Malzemeyi bir kabın içindeki sıcak suya ekleyin ve karıştırın. Ellerinizi 20 dakika boyunca bu banyonun içinde tutun. Sonra dikkatlice ovuşturarak kalan yağı da deriye yedirin.

    Rezeneli el banyosu
    8 yemek kaşığı rezene tohumunu havanda hafifçe ezdikten sonra 2 su bardağı kaynar suyla karıştırın. 15 dakika demlendikten sonra süzün. Elleriniz ne zaman çok suyla haşır neşir olursa, ardından mutlaka bu bitki çayının içinde 2 - 3 dakika bekletin ve yeniden canlanmalarına yardımcı olun.

    Zeytinyağı ile el banyosu
    Ellerinizin üstü çatlıyor, hatta zaman zaman sızlıyor mu? O zaman hemen 1 su bardağı zeytinyağını benmari usulü hafifçe ısıtın. İçine 15 - 20 damla limon suyu ekleyip iyice karıştırın. Ellerinizi bu yağın içinde 5 - 10 dakika beklettikten sonra ılık su ve sabunla yıkayıp besleyici bir nemlendirici sürün.

    Jojoba - pirinç unu kompresi
    Kuru ve mat ellerin çaresi bu kompreste gizli. 1 yemek kaşığı pirinç ununu biraz sütle bulamaç haline getirin. 1 yemek kaşığı jojoba yağını (veya gliserin) elinizin üzerine yayın ve üstüne pirinç unu bulamacını ekleyin. 10 dakika bu şekilde bekledikten sonra ellerinizi ılık suyla yıkayın. Cildinizin yeniden ışıldamaya başladığını göreceksiniz.

    Badem yağı masajı
    Özellikle soğuk havalar ellerin çok çabuk çatlamasına ve derinin kalınlaşmasına neden olur. Badem yağı bu konuda en büyük yardımcınız. 2 yemek kaşığı badem yağını benmari usulü 37 - 40 derece sıcaklıkta ısıtın. Dairesel hareketlerle önce elinizin üstüne, sonra da avuçlarınıza doğru masaj yaparak iyice derinize yedirin ve ellerinizin birkaç dakika sıcak kalmasını sağlayın.

    Ellerinizi kremleyin
    Tüm bu yöntemlerin dışında, ellerde oluşan kuruluğu gidermek için cildi besleyen el kremlerini tercih edebilirsiniz. Kremi gün içinde az miktarda ama sık sürmeye özen gösterin. Bileklerinizden başlayarak parmaklarınızın eklem yerlerine kadar dairesel ve özenli hareketlerle masaj yaparak cildinize yedirin. Özellikle gece kullanılan el kremleri, siz uyurken hücreleri besler. Eller için diğer bir problem olan lekelenmelere karşı ise yapılandırıcı serumlar kullanabilirsiniz.

    Sağlıklı tırnakların sırrı
    Eğer tırnaklarınız kuruysa ve kolayca kırılıyorsa, çok sık temizlik maddeleriyle temas ediyorlar demektir. Bir kadının elleri ne kadar güzel olursa olsun, eğer tırnakları şekilsiz ve kırıksa, güzelliği gölgelenir. Bu yüzden tırnaklarınızın da bakımını ihmal etmeyin.

    Atkuyruğu bitkisiyle banyo
    Tırnaklarınızın güçlü olması için; 2 yemek kaşığı ince kıyılmış atkuyruğunu yarım litre kaynar suda haşlayın. 20 dakika demlendikten sonra süzün. Ellerinizi zaman zaman 5 - 6 dakikalığına bu bitki çayının içinde tutun. Ardından kurulayıp bir nemlendiriciyle tırnak diplerinize masaj yapın.

    Soğan suyu masajı
    Kuru soğanın özsuyu ile de tırnaklarınıza masaj yapabilirsiniz. Böylece sertleşmelerini sağlayabilir ve kırılmalarını önleyebilirsiniz.

    Masaj yağı
    25 gr vazelin, 25 ml hintyağı, 10 damla acıbadem yağı, 25 ml avokado yağı ve 50 ml jojoba yağını benmari usulü eritip karıştırın ve bir krem kabına aktarın. İki günde bir, temiz tırnaklara bu karışım ile masaj yapın. Tırnaklarınız beslenecek ve daha beyaz görünecektir.



    Manikürü ihmal etmeyin
    Yanlış beslenmeyle doğru orantılı olarak çatlayan, kırılan, soyulan ve sararan tırnaklarınızın bakımlı görünmesini sağlamak için, üç haftada bir manikür yapmaya özen gösterin. Ayrıca bir cila veya ojeyle tırnaklarınızın canlı ve bakımlı görünmelerini sağlayabilirsiniz.
    Sürekli olarak sararmalarından şikayetçiyseniz; 1 adet limonu çok az suyla karıştırıp tırnaklarınızı birkaç dakika içinde bekletin. Kolay kırılmalarını önlemek için de, tırnak diplerine vazelinle masaj yapın. Çünkü vazelin kolayca emilip cildi nemlendirir ve tırnakların güçlenmelerini sağlar.

     
doğal yontemle el bakımı; konusuna benzer diğer içeriklerimiz
  1. Eller için doğal sauna

    Eller için doğal sauna

    *4 çorba kaşığı tatlı bademyağı *4 çorba kaşığı hidistancevizi yağı *4 çorba kaşığı zeytinyağı Hindistancevizi yağını benmari usulü eritip diğer yağlarla karıştırın.Akşamları yatmadan önce ellerinize bolca sürüp ellerinizi plastik folyo ile sarın ve üzerine eldivenleri giyin.Bu karışımı fazla miktarda hazırlayıp cam kavanoza dökün ve 3 ay süreyle kullanabilirsiniz.
  2. El Bakimi..

    El Bakimi..

    Kizlar eksi derecelere dusen soguk yuzunden ellerim kuruyup catlaklasmaya baslamisti. Gece yatarken bal ve yogurdu karistirdim elime surdum. Plastik eldiven takip sabaha kadar bekledim.. Ellerim yumsacik olmus... Kisin guzel cozum kesinlikle tavsiye ederim:D
  3. Doğal el  kremleri

    Doğal el kremleri

    doğal el kremi Özen gösterdiğimiz ellerimiz bakım ister meleklerim bildiğiniz gibi kışlarda geldi soguktu,çatlama detarjan gibi yıpranan ellerimize artık evdeki doğal malzemelerle dogal kremler hazırlıyoruz... Ellerimiz sürekli hareket halindedirler. Yazarlar, çizerler, çalışırlar ve hep bir şeylerle temas ederler. Sürekli hareket halinde olmaları, soğuk, sıcak, su ve mikroplar gibi dış...
  4. Doğal tırnak ve el bakım maskeleri

    Doğal tırnak ve el bakım maskeleri

    doğal el bakımı doğal tırnak bakımı maskeleri önerileri burada arkadaşlar. Güzellik sadece bakımlı, makyajlı bir yüz ve modaya uygun giysilerle olmuyor Melek'lerim. Güzel olmak için, baştan ayağa bakımlı olmak gerekir. Mesela güzel bir cildiniz var ve yüz hatlarınızda oldukça güzel ama saçlarınız sağlıksız, kabarık şekilsiz vs vs... Yanlış...! Güzel yüzünüz daha da güzel olsun istiyorsanız...
  5. Kuruyan Ellere Doğal Çözümler

    Kuruyan Ellere Doğal Çözümler

    kuru el bakımı el bakımı kuru eller için çözüm Özellikle kışın soğuk ve sert havanın etkisi ile ve kullandığınız temizlik malzemelerinin yan etkisi olarak ellerde kurumalar ve aşınmalar oluşur. Yumuşacık ve pürüzsüz eller için son derece basit ve etkili bir takım yöntemlerleri deneyebilirsiniz. Bu uyarıları dikkate alıp uyguladığınız da kuru ve çatlak ellerin yerine daha yumuşak ve bakımlı...

Sayfayı Paylaş