Uzman SühaN
Administrator
Doğum ağrısı nasıldır?
Doğum ağrısı kadından değişiklik gösterebilir. Hafif dereceden orta dereceye kadar değişiklik gösterebileceği gibi bazı kadınlarda görülmeyebilir de.
Doğum ağrısı, gebe kalmayı düşünen kadınlar için ciddi bir caydırıcılık sebebidir. Televizyonda konu edinilen doğumun zor sahneleri, bağırışlar, haykırışlar gibi sahneler özellikle doğumun negatifliği yönünde psikolojinin gelişimine katkıda bulunmuştur. İster sezaryen isterse de normal vajinal doğum olsun günümüzün geldiği teknoloji ve bilgiler ışığında doğum, son acısız ve rahat olacak şekilde kolaylaştırılmıştır. Bu çerçevede, doğum ağrısını kafaya takacak şekilde abartıp kendi psikolojinizi bozmamalısınız. Unutmayın ki, bozulan psikoloji ve endişeleriniz doğumu kolaylaştırmak yerine daha da güçleştirecek ve fatura size kesilecektir.
GEBELİKLE İLGİLİ TÜM KONULAR AŞAĞIDAKİ LİNKTE
https://www.meleklermekani.com/forums/gebelik.59/
Doğumun kolay geçmesindeki önemli bir noktada annenin kültür seviyesidir. Yukarıdaki yazılanları göz önünde bulundurup doğumun zor geçmesi gerektiğini zanneder hatta kendini buna ikna eder ve buna inanır. Bu da ister istemez psikolojik olarak ağrıyı kendi kendine çağırır. Lakin, tersi durumda ise daha bilinçli ve daha sakin olunması ise doğumu ve ağrılarının bertaraf edilmesine katkı sağlar.
Gebeliğin son dönemlerine doğru doğum ağrıları yada doğum sancılarınız sıklaşmaya başlayacaktır. Bu, gebeliğin sadece birbelirtisidir. Gebeliğin diğer belirtiler arasında;
Suyunuzun gelmesi (AÇIK SARI),
Hareket zorluğu
Lekeli ve mukuslu akıntı
Düzenli kasılmalar yer almaktadır.
Gebelikte Suyun Gelmesi
DOĞUM AĞRILARI KAÇA AYRILIR?
Doğum ağrıları yalancı ve gerçek ağrılar olmak üzere iki grupta sınıflandırılmaktadır. Gebeliğin son dönemi ve özellikle de son aylar gebeliğin biteceği işaretler bakımından daha zengindir. Son aylarda başlayan sancılarınız, gebeliğin 6. Ayında itibaren sancılar ile benzerlik gösterebilir. Ve bu durum sizi “yine benzer ağrılardır, dinlenince geçer” yanılgısına düşürebilir.
Oysa ki, durum zannedildiği gibi değildir. Yalancı ağrılar yada kasılmalar ile gerçek sancılar biribirinden farklı özelliklere sahiptir.
Doğum Sonrası Depresyon
DOĞUM AĞRILARI; genelde karında sertleşmeler ile birlikte oluşur. Başlangıçtaki modundan sıyrılarak giderek artan özelliğe sahiptir.
YALANCI SANCILAR GERÇEK SANCILAR
Düzensizdir, sıklaşmaz Düzenli, sıklaşır
Dinlenerek geçer Dinlenmekle geçmez
Artabilir azalabilir, inişli çıkışlıdır Gitgide artar
Ağrı, karnın ön kısmı yada kasıklardadır Ağrı her bölgede eşittir (bel, kasık, karın)
Aniden başlar Aniden başlamaz
DAHA AZ AĞRI VE RAHATLAMA NASIL SAĞLANIR?
Bu dönemde gebelik süresinde yapılabilecek gebelik egzersizleri gerek doğum gerekse de doğum ağrılarının hafifletilmesine yardımcı olur. Vakit varsa yada ortam müsaitse duş alınması rahatlama sağlayabilir. Yine karın, kalça yada bacaklara masaj yapılabilir. Derin derin nefes almak çoğu durumda yararlıdır. Her kadın, gebelik süresinin sonuna gelindiğini anlayabilir ve buna göre yukarıda sıralananlardan biri yada birkaçını yapabilir
Doğum ağrısı, gebe kalmayı düşünen kadınlar için ciddi bir caydırıcılık sebebidir. Televizyonda konu edinilen doğumun zor sahneleri, bağırışlar, haykırışlar gibi sahneler özellikle doğumun negatifliği yönünde psikolojinin gelişimine katkıda bulunmuştur. İster sezaryen isterse de normal vajinal doğum olsun günümüzün geldiği teknoloji ve bilgiler ışığında doğum, son acısız ve rahat olacak şekilde kolaylaştırılmıştır. Bu çerçevede, doğum ağrısını kafaya takacak şekilde abartıp kendi psikolojinizi bozmamalısınız. Unutmayın ki, bozulan psikoloji ve endişeleriniz doğumu kolaylaştırmak yerine daha da güçleştirecek ve fatura size kesilecektir.
GEBELİKLE İLGİLİ TÜM KONULAR AŞAĞIDAKİ LİNKTE
https://www.meleklermekani.com/forums/gebelik.59/
Doğumun kolay geçmesindeki önemli bir noktada annenin kültür seviyesidir. Yukarıdaki yazılanları göz önünde bulundurup doğumun zor geçmesi gerektiğini zanneder hatta kendini buna ikna eder ve buna inanır. Bu da ister istemez psikolojik olarak ağrıyı kendi kendine çağırır. Lakin, tersi durumda ise daha bilinçli ve daha sakin olunması ise doğumu ve ağrılarının bertaraf edilmesine katkı sağlar.
Gebeliğin son dönemlerine doğru doğum ağrıları yada doğum sancılarınız sıklaşmaya başlayacaktır. Bu, gebeliğin sadece birbelirtisidir. Gebeliğin diğer belirtiler arasında;
Suyunuzun gelmesi (AÇIK SARI),
Hareket zorluğu
Lekeli ve mukuslu akıntı
Düzenli kasılmalar yer almaktadır.
Gebelikte Suyun Gelmesi
DOĞUM AĞRILARI KAÇA AYRILIR?
Doğum ağrıları yalancı ve gerçek ağrılar olmak üzere iki grupta sınıflandırılmaktadır. Gebeliğin son dönemi ve özellikle de son aylar gebeliğin biteceği işaretler bakımından daha zengindir. Son aylarda başlayan sancılarınız, gebeliğin 6. Ayında itibaren sancılar ile benzerlik gösterebilir. Ve bu durum sizi “yine benzer ağrılardır, dinlenince geçer” yanılgısına düşürebilir.
Oysa ki, durum zannedildiği gibi değildir. Yalancı ağrılar yada kasılmalar ile gerçek sancılar biribirinden farklı özelliklere sahiptir.
Doğum Sonrası Depresyon
DOĞUM AĞRILARI; genelde karında sertleşmeler ile birlikte oluşur. Başlangıçtaki modundan sıyrılarak giderek artan özelliğe sahiptir.
YALANCI SANCILAR GERÇEK SANCILAR
Düzensizdir, sıklaşmaz Düzenli, sıklaşır
Dinlenerek geçer Dinlenmekle geçmez
Artabilir azalabilir, inişli çıkışlıdır Gitgide artar
Ağrı, karnın ön kısmı yada kasıklardadır Ağrı her bölgede eşittir (bel, kasık, karın)
Aniden başlar Aniden başlamaz
DAHA AZ AĞRI VE RAHATLAMA NASIL SAĞLANIR?
Bu dönemde gebelik süresinde yapılabilecek gebelik egzersizleri gerek doğum gerekse de doğum ağrılarının hafifletilmesine yardımcı olur. Vakit varsa yada ortam müsaitse duş alınması rahatlama sağlayabilir. Yine karın, kalça yada bacaklara masaj yapılabilir. Derin derin nefes almak çoğu durumda yararlıdır. Her kadın, gebelik süresinin sonuna gelindiğini anlayabilir ve buna göre yukarıda sıralananlardan biri yada birkaçını yapabilir
