gebe
  1. TİTAN

    TİTAN Forum Okuru

    Doktorum Programından Metabolizma Hızlandırıcı Yiyecekler

    Konu, 'Diyet - Sağlıklı Beslenme' kısmında TİTAN tarafından paylaşıldı.

    metabolizma hızlandırıcı yiyecekler metabolizma hızlandırıcı besinler

    Sevgili melekler, kilo vermede metabolizma hızının önemini hepimiz biliyoruz. Aynı şekilde beslenip aynı derecede spor yapan iki insandan biri fazla kilo verirken diğeri daha az kilo verir. Metabolizma hızı bunun sebebidir. Bu yazımızda Doktorum programına katılan İç Hastalıkları Uzmanı Dr.Ayça Kaya'nın metabolizma hızlandırıcı yiyecekler içinde önemli yere sahip semizotlu yoğurt tariflerini ve açıklamalarını paylaşıyoruz.

    [​IMG]


    Diyetinizde mutlaka semizotlu yoğurdu bulundurun.İki mucizevi karışım metabolizmanızı hızlandırarak kilo vermenizde extra yardımcı olacaktır.

    Metabolizmayı hızlandıran yoğurtlı semiz otu
    Malzemeler
    * Bir bağ semiz otu
    * 1 çay bardağı haşlanmış buğday
    * 2 bardak yoğurt
    * 2 küp doğranmış salatalık
    * 2 diş dövülmüş sarımsak
    * Yarım bağ taze nane


    Metabolizma Hızlandıran Ton Balıklı Semiz otu

    Malzemeler
    * 1 kutu yağı süzülmüş ton balığı
    * 2 adet közlenmiş kırmızı biber
    * 2 adet ince doğranmış yeşil soğan
    * 2 adet doğranmış domates
    * Yarım bağ ince doğranmış maydanoz
    * Yarım bağ yaprakları ayıklanmış semiz otu
    * 2 ceviz içi
    * 1 yemek kaşığı kekik
    * 1 tatlı kaşığı zeytinyağı
    * 1 tane limon suyu

     
Doktorum Programından Metabolizma Hızlandırıcı Yiyecekler konusuna benzer diğer içeriklerimiz
  1. Bu Yiyeceklerle Metabolizmanız Hızlansın

    Bu Yiyeceklerle Metabolizmanız Hızlansın

    Metobolizma hızlandıran süper yiyecekler Bazı kişiler kalorili yiyecekler tükettikleri halde kilo almazlar.. Peki sizce bunu nasıl başarıyorlar? Bir kadının sabit metabolizma hızı 1200 - 1600 kkalori arasında değişiyor. Erkeklerinki ise 1400 - 2400 arasında değişir. Kadınların kas yapısı erkeklerin üçte ikisi kadardır ve ne kadar kaslıysanız metabolizmanız o kadar hızlı çalışıyordur....
  2. Metabolizma Hızlandırıcı Çaylar

    Metabolizma Hızlandırıcı Çaylar

    metabolizma hızlandırıcılar Metabolizmanızın çok yavaş çalıştığını düşünüyorsanız sizlere doğal yollardan metabolizmayı hızlandırıcı bitki çayları hakkında bilgileri sunuyorum. Metabolizmayı hızlandıran bitki çayı tarifi. Selahattin Dönmez metabolizma hızlandırıcı çay formülü. Metabolizmanız yavaşlayınca kilo almaya başlarsınız. Metabolizmanın hızıyla kilo almayı şöyle açıklayabiliriz....
  3. metabolizma hızlandıran yiyecekler

    metabolizma hızlandıran yiyecekler

    metabolizma hızlandıran yiyecekler nelerdir metabolizmam çok tembel lütfen yardımcı olun bana da arkadaşlarım.
  4. Metabolizmayı hızlandıran gıdalar yiyecekler

    Metabolizmayı hızlandıran gıdalar yiyecekler

    Metabolizmayı hızlandıran besinler Metabolizmayı hızlandıran yiyecekler Malum bahar ayları kendini gösterdi ve yaz geliyor dedirtmeye başlattı. Yaz mevsimlerinin gelmesi ile birlikte bir çok kadın kilo vermek ister ve kilo verirkende Metabolizmayı hızlandırmak ister. İşte o zaman yardımınıza bu bilgiler yetişecek Melek'ler:) Metabolizma, vücudun temel ihtiyaçlarının devamı için bir günde...
  5. Ender Saraç'tan Metabolizma Hızlandırıcı Tere Tohumu Kürü

    Ender Saraç'tan Metabolizma Hızlandırıcı Tere Tohumu Kürü

    Ender Saraç tere tohumu kürü ender saraç tere tohumu metabolizma canlandırıcı ender saraç formülleri Zayıflamak isteyen meleklerimiz ve sayın misafirlerimiz için Ender Saraç'ın tavsiye ettiği, metabolizma hızlandırıcı tere tohumu kürü tarifini sizlerle paylaşıyoruz melekler :) Dr.Ender Saraç,zayıflamak isteyenlere metabolizmalarını hızlandırmaları için tere tohumunun ve 1 tatlı kaşığı...

Sayfayı Paylaş