gebe
  1. TİTAN

    TİTAN Forum Okuru

    Domatesin Faydalarını Biliyor musunuz ?

    Konu, 'Diyet - Sağlıklı Beslenme' kısmında TİTAN tarafından paylaşıldı.

    Domates Nedir? Domatesin Faydaları Nedir


    Özellikle taze olması açısından yazın sürekli tükettiğimiz domatesin faydaları o kadar çok ki melekler :) Sağlıklıdır diyerek yediğimiz gıdaların faydaları konusunda tam olarak bilinçlenmek için , sizlere domatesin faydalarını anlatmak istiyoruz :)


    [​IMG]


    Hakkında bilgi:
    1-3 metre boya sahip olan domates bitkisinin hafif odunsu bir gövdesi bulunmaktadır. 10-25 cm uzunluğunda olan yapraklarının üzerinde 5-9 yaprakçık bulunur. Yaprakları tüylüdür. 1-2 cm uzunluğunda ve genellikle sarı olan domates çiçekleri bir sap üzerinde 3-12 adettir. Genellilke kırmızı, yenilebilen meyvesi yabani bitkilerde 1-2 cm çapında iken, kültür bitkilerinde daha büyük olur.
    Yararları:
    Domates, zengin oranlardaki A, C ve E vitamin gibi antioksidan içeriğiyle, kansere yakalanma rizikosunu azaltır: Bu bağlamda, başta meme ve prostat kanserlerini sayabiliriz.
    Aynı nedenle domates, kalp hastalıklarına yakalanma, felç geçirme ve katarakt illetine tutulma tehlikesini de azaltmaktadır. İçerdiği flavon bileşikleri ve lisopen adlı maddeyle sağlığımızı koruyucu bazı etkiler yapar: Yapılan bazı araştırmalar, domatesin akut apandisiti önlediğini ortaya koymuştur. Sağlığımıza pek yararlı bu etkilerinden yararlanılmak üzere domates, günlük diyetimize katılması ve bol bol tüketilmesi uzmanlarca öğütlenmektedir.

     
Domatesin Faydalarını Biliyor musunuz ? konusuna benzer diğer içeriklerimiz
  1. Mor Domatesin Faydalarını Biliyor musunuz ?

    Mor Domatesin Faydalarını Biliyor musunuz ?

    mor domates mor domates tohumu mor domates fidesi faydaları 2011 ile ilgili bilgiler burada melekler. Domatesin faydaları herpimizce malum melekler , lezzeti de cabası :) Şöyle bol kaşarlı bir domates çorbası görünce kim hayır diyebilir :D:D Özellikle de organik domates olursa :) Şimdi bir de mor domates çıkmış melekler. Brezilyalı araştırmacılar 10 yıllık çalışma sonucu geliştirdikleri mor...
  2. Karidesin Faydalarını Biliyor musunuz?

    Karidesin Faydalarını Biliyor musunuz?

    karidesin faydaları karidesin yararları Sevgili melekler, evet kolesterol açısından karides fazla tüketilemmesi gereken bir gıda ama faydalarını da gözardı etmemek ve makul miktarlarda tüketmek gerek. Çünkü faydaları da çok. İşte karides ve faydalarıyla iglil bilgiler... Karides pembe, gri, kahverengi ve sarımsı renklerde olabilir. Tüm yıl boyunca hem donmuş hem de taze olarak...
  3. Bozanın Faydalarını Biliyor musunuz?

    Bozanın Faydalarını Biliyor musunuz?

    bozanın faydaları, bozanın yararları, boza hakkında Sevgili melekler, kışın soğuk gecelerinin tadına doyulmaz lezzeti bozanın insan vücuduna pek çok faydası olduğunu biliyor muydunuz? A ve B vitaminlerinin dört türü ile C ve E vitaminlerinin yer aldığı bozanın faydaları hakkında bilgiler verelim sizlere... BOZA İLE CİLT BAKIMI İÇİN LÜTFEN TIKLAYINIZ... Mayalanması esnasında ürettiği...
  4. Siyah Domatesin Faydalarını Biliyor musunuz?

    Siyah Domatesin Faydalarını Biliyor musunuz?

    siyah domates nedir, siyah domatesin yararları, siyah domates ne işe yarar Sevgili melekler, sofralarımızdan eksik etmediğimiz kıpkırmızı domatesten başka Amerika'da satışa çıkan siyah domateslerin varlığından haberiniz var mı? Evet, Amerika'da satışa çıkan siyah domateslerin kırmızı domateslere göre daha sağlıklı olduğu iddia ediliyor. Yeni üretilen siyah domateslerin yeşil bir halden...
  5. Zeytin'in faydalarını biliyor musunuz?

    Zeytin'in faydalarını biliyor musunuz?

    zeytinin faydaları,zeytinin vücuda yararları,zeytin neye yarıyor,zeytin nelere faydalı,zeytinin sağlığa faydaları nelerdir Akdeniz bölgesinde yaşayan kadınların hem daha uzun yaşadıklarını hem de sağlıklı pırıl pırıl saçlara sahip olduklarını ifade eden Enç, "Bunların sırlarından biri de zeytin ve zeytinyağıdır." dedi. Zeytinin içeriğinde birçok vitamin içerdiğini kaydeden Uzman...

Sayfayı Paylaş