gebe
  1. ms_enemy

    ms_enemy Yeni Üye Üye

    Kayıt:
    26 Kasım 2007
    Mesajlar:
    4.236
    Beğenilen Mesajlar:
    11
    Ödül Puanları:
    0

    dümdüz bir karın için

    Konu, 'Güzellik ve Bakım Önerileri' kısmında ms_enemy tarafından paylaşıldı.

    [​IMG]





    Düzenli beslenme, bakım ve egzersizlerle hayalinizi gerçekleştirmek hiç de zor değil.Kadınların pek çoğunun en çok şikâyet ettiği bölgelerden biri karın bölgesi. Günlerce süren diyetler sonucu ne kadar kilo verilirse verilsin, o sevimsiz karnımız sanki bize inat varlığını korumak için adeta direniyor değil mi?


    <SPAN style="FONT-SIZE: 100%">

     
dümdüz bir karın için konusuna benzer diğer içeriklerimiz
  1. Dümdüz karın için öneriler

    Dümdüz karın için öneriler

    kick box hareketleri vücut şekillendirici kıyafetler lycia içeren kıyafetler lycia Merhaba Melekler'im dümdüz incecik bir bel ve karın istiyorsanız bu makalemiz tam size göre, okuyun biraz feyz alın tek tek sözlü yapcam sizleri :) Yiyecekler Fasulye, nohut, mercimek gibi gıdalar ile kiraz, çilek, vişne gibi küçük meyveler en iyi yiyeceklerdir. Kuru fasulye, böğürtlen, kuru kayısı, kış...
  2. Dümdüz bir karın için...

    Dümdüz bir karın için...

    Dümdüz bir karına sahip olmak her kadının istediği bir şeydir.Özellikle yaz aylarında deniz ve havuza girerken giyilen mayo ve bikinilerle dümdüz bir karna sahip olmak elbetteki her bayanın hayalinde yatan birşeydir.Ama bu hayallerinizi gerçekleştirmek yine sizin elinizde işte düz bir karına sahip olmak için yapmanız gerekenler Sıkı bir göbeğinniz olmasını istermisiniz. Elbetteki bunun için...
  3. Göbeksiz bir karın için egzersizler

    Göbeksiz bir karın için egzersizler

    günde kaç mekik çekmeliyim Göbek bütün kadınların ortak derdidir ve spor yapmadan kolay kolay erimez... Spor salonuna gidecek vakit bulmakta zorlanıyor musunuz? Baltimore 'da bulunan Performance University'nin İşletmecisi Nick Tumminelo tarafından tasarlanan hareketlerle gövde kaslarını çalıştırmanız için masanızı terketmenize bile gerek yok. İşten güçten kafanızı kaldırmak isteyince bu...
  4. Sıkı bir karın için bu besinleri tüketin!

    Sıkı bir karın için bu besinleri tüketin!

    Sıkı bir karın için uzmanların sizler için önermiş olduğu ve tüketmeniz gereken besinler hakkında ki bilgileri sizler için aktarıyorum Karnınızın seksi bir sıkılığa sahip olması için sadece egzersiz yapmak yeterli değil! Beslenme şeklinize de özen göstermelisiniz. İşte karın sıkılaştırıcı 10 iyi besin. * Badem: Bu lezzetli ve çok yönlü çerez, protein ve lif içeriyor. Ayrıca iyi de bir...
  5. 8 Adımda Dümdüz Bir Karına Sahip Olabilirsiniz

    8 Adımda Dümdüz Bir Karına Sahip Olabilirsiniz

    düz karın, düz karın için, dümdüz bir karın için Sevgili melekler, zayıf ve zarif olabilmek her kadının arzusudur Ancak gerek sağlıksız ve dengesiz beslenme, gerekse de hareketsiz bir yaşam kilolara davetiye çıkarıyor. Ünlüler dünyasında gördüğünüz süper vücutlu kadınlara özenenler size sesleniyoruz, biraz çaba ve sabırla sizin de dümdüz bir karnınız olabilir. Bunun için azmetmeniz ve...

Sayfayı Paylaş