gebe
  1. Misafir

    Misafir Forum Okuru

    Dünyaca En Ünlü Diyetlerin İsimleri

    Konu, 'Diyet - Sağlıklı Beslenme' kısmında Misafir tarafından paylaşıldı.

    Dünyanın Ünlü Diyetleri Dünyaca Ünlü Diyetlerin İsimleri

    Fazla kilolardan kurtulmanın çözümleri arasında bir çok diyet önerisi yer almaktadır ve biz de o öneriler içersinde dünyaca en ünlü olmuş diyetlleri konu alıyor ve bu yazımızda dünyaca ünlü diyetlerin isimlerini sizlerle paylaşıyoruz Melek'ler. [​IMG]


    Dünyaca Ünlü Diyetler hangileri sizlere konumuzda dünyaca bilinen ünlü diyetlerden bazılarını paylaşıyoruz diyet uzmanlarının tavsiye ettikleri ve çok fazla trağbet edilen Dünyaca Ünlü Diyetler sizlerle..

    PRENSES DIYETI
    Ingiltere kaynakli diyet, adini Prenses Diana"dan almis, 1 haftada 5 kg-vermeyî vaadeden program, düsük kalorili diyetler kategorîsinde gösteriliyor. Besin ögeleri açisindan çok yetersiz.

    DR.ATKINS DIYETI
    Yagli maddeler ile proteinin tamamiyle serbest oldugu bu diyette sekerli tüm besinler yasak. Kalp hastaligina davetiye çikariyor. Karbonhidrat eksikligi vücutta ‘keton" adi verilen ve yüksek miktartan çok zararli olabilen cisimlerin artmasina yol açabilir. Ayrica kanda seker düsüklügü ve eksikligi de kendini gösterir.

    MONTIGNAC DIYETI
    Karbonhidrat içeren besinlerle protein içerenlerin birbirinden ayri alinmasi (gidalari ayristirma) esasina dayaniyor. Montignac prensiplerine göre, öncelikle gidalar sInifandiriliyor. Yani enerji veren proteinler, glusitler ve yaglar île enerjik olmayan lifler, su, vitamin, mineral ve olîgo elementler birlikte alinmiyor. Bu tür beslenme mide, bagirsak sistemini bozuyor ve ülsere yol açabiliyor. Ayrica sinir sisteminde tahribat yapiyor.

    SALATA, MEYVA VE HASLANMIS PATATES DIYETLERI
    Vücudun çok az miktarda kalori ve besin Ögesi almasina yol açiyor. Uzmanlar mide yanmasi, agrisi ve kazinmasi sikayeti olanlarin bu tür rejimlerden uzak durmalari gerektigi görüsünde birlesiyor.

    KAN GRUBU DIYETLERI
    Kisileri besinlerden uzaklastirarak yetersiz ve dengesiz beslenmeye yöneltiyor. Mesela bu diyet tipinde X kan grubu mensuplarinin kesinlikle süt ürünleri almamast salik veriliyor. Ancak uzmanlar, kisinin ilk tanidigi gidanin anne sütü oldugunu ve süt ürünlerinin çok yararli besin degerleri düsünüldügünde bunun zararli bir ögüt oldugunu Ifade ediyor.

    SOGAN ÇORBASI DIYETI
    Yagin kesi n l î kl e yasak oldugu bu 3 günlük diyette, anlasilacagi gibi dogru düzgün tek yemeginiz sogan çorbasi. Bir de beyaz peynir. Çay, meyve (üzüm ve muz hariç) ile pirinç lapasina çok kisitli otarak izin var. Vücutta doku (kas) kaybi yaratmasi nedeniyle bazal metabolizma hizini yavaslatiyor ve tekrar kilo almayi kolaylastiriyor.

    ISVEÇ DIYETI
    Vitamin ve mineral açisindan son derece yetersiz, vitaminleri açisindan fakir, kolesterol yönünden zengin oldugu için de kalp hastaligi ve diyabet açisindan da ciddi risk tasiyor. Bu diyette vücut kendini az yemeye adapte ettig inden bazal meta*bolizma hizi yavasliyor.

    WORKINGGIRL (çalisan kiz) DIYETI
    Alman diyetisyenler tarafindan hazirlanan, 2 haftada üç buçuk kg-kaybettirmeyi hedefleyen bu programda agirlik karbonhidratta. Yani kan sekeri ve insüiîn salinimi dengesizligine yol açiyor.

    PATATES DIYETI
    2 hafta sürdürülebilir olarak lanse edilen diyette hedef, bu süre zarfinda toplam 4 - 5 kg. kaybetmek. Verdigi zarar Working Girl diyetiyle ayni..

    ALMAN DIYETI
    Uygulama süresi 4 hafta olan diyette karbonhidrat orani oldukça yüksek. Ayrica, sebze ve meyve de dengeli olarak verilmiyor. Protein oran da hayli düsük. Insülîn salinimi ve kan sekeri dengesizligi ortaya çikiyor.

     
Dünyaca En Ünlü Diyetlerin İsimleri konusuna benzer diğer içeriklerimiz
  1. Dünyaca en Ünlü Aktörler Hangileri

    Dünyaca en Ünlü Aktörler Hangileri

    Dünyaca Ünlü Aktörler Dünyaca Ünlü Aktörler Hangileri Merhaba Sevgili Melek'ler... Bu sayfamızda dünyaca ün yapmış en ünlü aktörlerin isimlerini ve resimlerini, sizlerle ve merak eden tüm misafirlerimizle paylaşıyoruz. Mel Gibson Nicolas Cage Bruse Willis Brad Pitt Morgan Freeman Robet de Niro Liam Neeson Colin Farrell Kevin Costner Tom...
  2. Dünyaca En Ünlü Erkek Giyim Markaları Nelerdir

    Dünyaca En Ünlü Erkek Giyim Markaları Nelerdir

    Dünyaca Ünlü Erkek Giyim Markası Dünyaca Ünlü Erkek Giyim Markaları Nelerdir Merhaba Sevgili Melek'ler... Bu yazımızda hem sizlerin eşleri için, hemde bizi ziyaret eden sevgili beyler için dünyaca ünlü erkek giyim markalarını listeliyoruz :) Buyrun bakalım dünyada ki en ünlü erkek giyim markaları nelermiş öğrenelim arkadaşlar :) Uptown Pierre Cassi Pierre Cardin Mithat...
  3. Dünyaca Ünlü Şarkıcıların İsimleri

    Dünyaca Ünlü Şarkıcıların İsimleri

    Dünyaca Ünlü Şarkıcılar Dünyaca Ünlü Şarkıcıların İsimleri Misafirimiz merak etmiş dünyaca en ünlü şarkıcıların kimler olduğunu, elbette ki bizde misafirperverliğimizi bir kez daha sergiledik ve bu yazımızda dünyaca ünlü şarkıcıların isimlerini listeledik Melek'ler:) Aşağıdaki listede Dünyaca Ünlü Bazı Şarkıcıların İsimleri yer almaktadır. Michael Jackson Shakira Jessica Simpson Elton...
  4. Sonradan İslamiyet'i Seçen Dünyaca Ünlü İsimler

    Sonradan İslamiyet'i Seçen Dünyaca Ünlü İsimler

    sonradan müslüman olan ünlüler müslüman yabancı ünlüler müslüman ünlüler Sevgili melekler, dünyaca ünlü pek çok isim karşılaştıkları bazı olaylar ve etkilendikleri bazı durumların ardından İslamiyeti seçtiler. Merak edenler ve araştıranlar için işte sonradan müslüman olan dünyaca ünlü isimlerin listesi... David Chapelle/ Komedyen : 1998 yılında müslümanlığı seçti. Gigi Gryce /...
  5. Estetik Mağduru Olan Dünyaca Ünlü İsimler

    Estetik Mağduru Olan Dünyaca Ünlü İsimler

    estetik mağduru estetik mağduru ünlüler Sevgili melekler, özellikle sahne ve şov dünyasında olan pek çok ünlü isim gerek yılların izlerini silmek , gerekse biraz daha güzel ya da yakışıklı olabilmek için bıçak altına yatmaktan çekinmiyorlar. Ancak ne yazıkki bu girişimlerin sonucunda zaman zaman hiç de istenmeyen sonuçlarla karşılaşabiliyorlar. Ya da bu işi rahatsızlık haline getirip...

Sayfayı Paylaş