gebe
  1. GREY

    GREY Daimi Üye Üye

    Kayıt:
    25 Aralık 2010
    Mesajlar:
    816
    Beğenilen Mesajlar:
    362
    Ödül Puanları:
    63

    El Bakımı Nasıl Yapılmalıdır?

    Konu, 'El ve Ayak Bakımı' kısmında GREY tarafından paylaşıldı.

    Yaşlanama etkilerinin yüzünüzden önce ellerinizde kendini gösterdiğini biliyor muydunuz? Özellikle soğuk kış günlerinde ellerinizin özel bakımlara daha çok ihtiyacı oluyor. Zira olumsuz dış etkenlerle en fazla temas eden elleriniz. Bu sebeple ellerinizin pamuk gibi yumuşak ve pürüzsüz görünmesini istiyorsanız, mutlaka soğuk havalarda eldiven kullanmalı, güneşli havalarda güneş koruyucu el kremleri sürmelisiniz. Bunun yanında tıpkı yüzünüzdeki yaşlanma etkilerine karşı yapmış olduğunuz piling gibi bakım yöntemlerini ellerinizin bakımında da yapmalısınız. El bakımı neden gereklidir?

    Çünkü elleriniz dış etkenlerle en çok temas halinde olan bölgenizdir. Havalar soğudukça elleriniz nemini kaybeder ve kurumaya, ardından da çatlamaya başlar, beyaz beyaz çizgilerin oluştuğu çatlaklar bütün elinizin üst kısmını kaplar. Buda doğal olarak ellerinizi hızla yaşlandırır. Hâlbuki kış mevsimi girer girmez, hatta sonbahar mevsimi girer girmez, ellerinizin bakımı için nemlendirici krem kullanmayı alışkanlık etmiş olsanız el sağlığı, el bakımı konusunda çok doğru bir karar vermiş olacaksınız.

    Ellerinizin deri kısmı yüzünüzdeki deriden daha ince ve hassas bir yapıya sahiptir. Bu sebeple eller çok daha çabuk lekelenir, kırışık, çizgiler oluşur, buruşur, çatlar. Bunun yanında elleriniz birçok kimyasal maddeyle, görünür veya görünmez mikropla daha çok temas eder ve doğal olarak daha çok yıpranır.

    llerinizdeki yaşlanma belirtilerini yok etmek için güneşin zararlı ışınlarından korumalısınız. Bunun içinde güneşe çıkmadan mutlaka ellerinize faktörlü güneş koruyucu kremlerden sürmelisiniz.

    Ellerinizle var olan lekeleri, elleriniz buruşuk ya da kırışık olmasa bile ellerinizi yaşlı göstermeye yeter. El lekesinden kurtulmak için bu el lekelerinizi dondurabilirsiniz. Bu yöntemin adına krioterapi yöntemi ile el lekeleri dondurmak deniyor.

    Pürüzsüz ellere sahip olmak için kullanacağınız el kremlerinin mutlaka ama mutlaka A ve C vitamini içermesine dikkat edin. Zira A vitamini içeren cilt bakım kremleri ölü deriyi atarak, yeni ve taze bir deri ortaya çıkarır.

    Özellikle kış aylarında el temizliğine dikkat edeceğim derken, haddinden fazla su ve sabunla ellerinizi yıkayıp kurutarak ve kurutmayı daha ileri safhalara taşıyıp egzamaya sebep olabilirsiniz. Bu yüzden el temizliğinizin dozunu abartıp ellerinizde egzamaya sebep olmayın.

     
El Bakımı Nasıl Yapılmalıdır? konusuna benzer diğer içeriklerimiz
  1. Nasıl Cilt Bakımı Yapılmalı?

    Nasıl Cilt Bakımı Yapılmalı?

    Cildiniz için ne tür bakım ürünlerini, nasıl kullanmalısınız? Cilde hoş bir görünüm veren zengin ve yoğun kremin altına nemli ve hidratlanmış bir krem deneyin. Kremi cildinize yedirmek için parmaklarınızın ısısını kullanın. Gözaltı bölgenize daha canlı ve parlak görünmesi için kapatıcı kullanın. Pembe veya şeftali rengi düzeltici bir kapatıcı ile sarı tonlu kapatıcıyı birbirine eş olarak...
  2. Perdelerinizin bakımı nasıl yapılmalı?

    Perdelerinizin bakımı nasıl yapılmalı?

    Tül perdeler normalde yılda 4 kez yıkanmalıdır. Ancak sigara içiliyor, soba yanıyor ve kaloriferlere yakınsa bu yıkama 5 ya da 6’ya çıkarılabilir. Buruşmanın önlenmesi için camdan alınır alınmaz bekletilmeden yıkanması gerekir. Yıkanan tüller üst üste bekletilmemeli, hemen asılıp kurutulmalı, yedeği yoksa ütülenip asılmalı. Bol suda yıkanıp, durulanmalıdır....
  3. Perdelerin Bakımı Nasıl Yapılmalı?

    Perdelerin Bakımı Nasıl Yapılmalı?

    Kızlar evinizdeki tül ve perdelerin bakımı nasıl olmalı biliyormusunuz... Tül perdeler normalde yılda 4 kez yıkanmalıdır. Ancak sigara içiliyor, soba yanıyor ve kaloriferlere yakınsa bu yıkama 5 ya da 6’ya çıkarılabilir. Buruşmanın önlenmesi için camdan alınır alınmaz bekletilmeden yıkanması gerekir. Yıkanan tüller üst üste bekletilmemeli, hemen asılıp kurutulmalı, yedeği yoksa ütülenip...
  4. Begonvil Bakımı Nasıl Yapılmalıdır ?

    Begonvil Bakımı Nasıl Yapılmalıdır ?

    begonvil bakımı begonvil bakımı nasıl yapılır Yazın bitki bakımı daha meşakkatlidir melekler. Çünkü biz nasıl ki susuzluk çekiyor ve çok su kaybediyorsak çiçekler de aynı durumdadır. Bu yüzden çiçeklerimizin susuz kalmamasına çok dikkat etmeli diyoruz ve çiçek yetiştirmekten hoşlanan meleklerimiz ve sayın misafirlerimiz için begonvil bakımı nasıl yapılır anlatmak istiyoruz :)...
  5. Düğün Öncesi El ve Ayak Bakımı Nasıl Yapılmalı?

    Düğün Öncesi El ve Ayak Bakımı Nasıl Yapılmalı?

    düğün öncesi manikür, düğün öncesi pedikür, el ve ayak bakımı Sevgili melekler, düğününüzle ilgili her bir ayrıntıyı düşündünüz. A'dan Z'ye bir eksik kalmadı diyorsunuz ama ya kendinizle ilgili eksikler? Gelinlik, ayakkabı, saç makyaj tamam diye düşünmeyin. Ya manikür, pedikür? Herkesin sizin her ayrıntınıza dikkat edeceği o özel gecede el ve ayak bakımıznı sakın ihmal etmeyin. İşte bu...

Sayfayı Paylaş