gebe
  1. handanca

    handanca Daimi Üye Üye

    Kayıt:
    1 Nisan 2008
    Mesajlar:
    4.684
    Beğenilen Mesajlar:
    106
    Ödül Puanları:
    63

    Elma sirkesi bakın nasıl mucizeler yaratıyor

    Konu, 'Herşeyin başı sağlık !' kısmında handanca tarafından paylaşıldı.

    [​IMG]

    Elma sirkesinin faydalarını Saymakla bitmez inanın ...
    Evinizden hiç eksik etmeyiniz.


    Kepeksiz saçlar:
    Saçınızı yıkadıktan sonra, son durulama suyuna elma sirkesi ekleyin.Saçlarınızın kepekten arındığını ve parlaklaştığını göreceksiniz.

    Akne tedavisi: Su ile seyreltilmiş elma sirkesi ile yüzünüzü temizleyin ve su ile durulayın. Elma sirkesi cildinizi yumuşattığı gibi, antiseptik özelliği ile akneye neden olan mikropları öldürecektir.

    Ciltteki lekelere:
    Dörtte bir litre suya, üç çorba kaşığı elma sirkesi ekleyip, kaynayıncaya kadar ısıtın, ateşi kısın. Başınıza bir örtü örtüp, yüzünüzü buhara tutun. Yarı yarıya sulandırılmış elma sirkesi ile yüzünüzü silin. Haftada iki kez tekrarlayabilirsiniz.

    Varisli damarlara:
    Bir bezi elma sirkesine batırıp sıkın. Bezi varisli bölgeye sarın ve 30 dakika bekletin. Bu süre içinde bacaklarınızı yukarı kaldırarak dinlendirin. Sabah-akşam tekrarlayın.

    Zayıflamak için:
    Bir bardak suya 2 tatlı kaşığı elma sirkesi ve 1-2 tatlı kaşığı bal katarak, günde 3 kez, mümkünse yemeklerden önce (fazla kilo problemi için de etkili olan elma sirkesi bu amaçla kullanılacaksa mutlaka yemeklerden önce alınmalıdır) kullanılır
    Sabahları aç karnına içtiğiniz bir bardak elma sirkesi-bal kokteylinin içindeki müthiş zenginliği öğrenmiş bulunuyorsunuz artık. Bu zenginliğin sağlığımıza yaptığı katkılara da şöyle kısaca bir göz atmamız herhalde yararlı olacaktır.

    - Öncelikle bedenimiz güçlenir ve bedensel uğraşlara ve strese karşı koyabilecek dayanıklılığı kazanır. Sirkenin içerdigi yüksek orandaki potasyum sayesinde, kalp kasları dahil olmak üzere tüm kas yapısı da güçlenecektir. Kramplara karşı, kokteylinizi maden suyu ile hazırlayabilir ve her öğünde 1 bardak içebilirsiniz.

    - Sık sık grip, soğuk algınlığı veya üst solunum yolları iltihabına yakalanan kişiler, bağışıklık sistemleri sirke-bal kokteyli sayesinde güçleneceği için, bu tür sıkıntılardan büyük çapta kurtulmuş
    olacaklardır. Ama bu tedaviyi asağıdaki plana göre uygulamakla kalıcı sonuçlara ulaşabilmek mümkün olacaktır.

    - Soğuk algınlığı ve grip zamanlarından önce, 4 haftalık bir sirke-bal kokteyli kürüne baslayın ve günde 3 bardak için.

    - Sirke-bal kokteyli nezleye karşı da bedeni güçlendirecektir. Nezleye karşı ayrıca, 1 ölçü elma sirkesi 2 ölçü suya karıştırılır, kaynama derecesine kadar ısıtılır ve inhalasyon tedavisi uygulanır.

    - Boğaz ağrısı ve ses kısıklığında, 1 ölçü elma sirkesi ile 3 ölçü ılık su karıştırılır ve saat başı derin gargaralar yapıldıktan sonra tükürülür. Bu gargaraların adaçayı ile dönüşümlü yapılması etkiyi daha da arttıracaktır.

    - Öksürüğe karşı, 4 yemek kaşığı dolusu akışkan balla 3 tatlı kaşığı elma sirkesini iyice karıştırın. Öksürük gıcıgına karşı yarım tatlı kaşığı alın ve yavaş yavaş yutun. Ayrıca, bolca kekik çayını balla tatlandırın ve yudumlayarak için.

    - Yüksek kolesterole karşı, günde pek çok kere elma sirkesi-bal kokteyli içilir. Salatalarda öncelikle elma sirkesi kullanılır.

    - Gaz şişkinliğine karşı, her öğünden yarım saat önce 1 bardak elma sirkesi-bal kokteyli içerek, sağlıklı bir bağırsak florasinin temelini atın. Bu kokteyle rezene veya frenk kimyonu çayı da
    ekleyebilirsiniz.

    - Kabızlığa karşı, günde pek çok kere, 1 bardak suya 1 tatlı kaşığı elma sirkesi ekleyerek için.

    - Ergenlik sivilcelerine karşı, her yemekten yarım saat
    önce, içine 1 tatlı kaşığı elma sirkesi eklenmiş 1 bardak su için. Yüzünüze buğu banyoları uygulayın: 1 litre kaynar derecede sıcak suya 4 yemek kaşığı elma sirkesi ve 2 yemek kaşığı dolusu mayıs papatyası ekleyin, 1-2 kere karıştırın ve başınızı büyük bir havluyla örterek 5-10 dakika gözlerinizi yumarak bekleyin. Yüzünüzü suya çok yaklaştırmayın!

    İyileştirici özellikleri
    * Besinlerin verimli kullanımını, metabolizmanın sağlıklı işleyişini, vücudun asit alkali dengesini korumasını sağlar. Örneğin kalsiyumun daha verimli kullanımını sağlayıp, bir yandan kemiklerin yeniden gerekli kalsiyumu almasını desteklerken, bir yandan da eklemlerdeki kalsiyum birikimini kırar.

    Uzun süreli kullanımı eklem ve kemiklerdeki sertlik ve sıkıntılara son verir.

    * Sodyumun etkisini yansızlaştırarak yüksek tansiyondan korur.

    * Kolesterolü düşürür. İçerdiği doğal asitler ve enzimler kanın daha sağlıklı ve ince akmasını sağlar.

    * Başta damarlar, karaciğer, böbrekler olmak üzere vücudu detoksifiye eder, yağlı-mukus kalıntıları parçalar.

    * İçerdiği yoğun potasyum sayesinde hücre büyümesini destekler.

    * Soğuk algınlıklarında, boğaz enfeksiyonlarında, bronşitte içilebilir ya da buhusu yapılır.

    * İdrar yolları enfeksiyonlarında, sindirim bozukluklarında, kramplarda, yaban arısı sokmasında, saçta kepekte, uyku bozukluklarında, kulak çınlamasında da kullanılır

     
    pamukşekeri bunu beğendi.
  2. berennaz

    berennaz Forum Okuru

    canım handancım bilgiler için teşekkür ederim bende elma sirkesi kullanıyorum hakikaten bağırsakakları çalıştıryor zayıflamaya yardımcı etken fakat bende uyku problemine işe yaramıyor herkeste farklı etki gösterir tabiki
     
  3. sevil-78

    sevil-78 Yeni Üye Üye

    Kayıt:
    5 Haziran 2009
    Mesajlar:
    592
    Beğenilen Mesajlar:
    1
    Ödül Puanları:
    0
    tşkler handanca...
     
Elma sirkesi bakın nasıl mucizeler yaratıyor konusuna benzer diğer içeriklerimiz
  1. elma sirkesi ile bakım

    elma sirkesi ile bakım

    Sivilce gidericidir 1 çay bardağı elma sirkesine yarım çay bardağı su ekleyin ve bir parça pamuğu bu karışıma batırıp sivilce üzerine bir süre kompres yapın. Faydası olduğunu göreceksiniz. Cilt lekeleri için yararlıdır Bir kaba yarı yarıya sulandırılmış elma sirkesi koyup kaynatın. Daha sonra bu su ile yüzünüze buhar banyosu yapın. Ayrıca yarı yarıya sulandırılmış elma sirkesi ile yüzünüzü 3-4...
  2. Elma sirkesi nasıl yapılır?

    Elma sirkesi nasıl yapılır?

    elma sirkesi nasıl yapılır elma sirkesi nasil yapilir sirke nasıl yapılır video video elmasirkesinasılyapılır Elma zaten başlıbaşına çok faydalı meyvelerden bir tanesi elma sirkesinin ise güzellikten tutanda sağlığa kadar birçok faydası bulunuyor.Sizlere elma sirkesinin nasıl yapıldığı hakkında bilgiler vermek istiyorum eğer elma sirkenizi kendiniz yapmak istiyorsanız sizler için paylaştığım...
  3. Elma Sirkesi Nasıl Yapılır ?

    Elma Sirkesi Nasıl Yapılır ?

    Elma sirkesi nasıl yapılır evde Elma sirkesi nasıl hazırlanır Evde elma sirkesi yapmanın püf noktaları Sağlığa son derece faydalı olduğu ispatlanmış olan elma sirkesini isterseniz evde kendiniz de yapabilirsiniz melekler :) Bunun için lazım olan şeyler ise sadece elma ve su. Bu kolay tarifi sizlerle paylaşıyoruz :tik: Malzemeler: 1. İstenilen kadar elma. 2. Elmanın yarısı miktarında...
  4. Evde Elma Sirkesi Nasıl Yapılır?

    Evde Elma Sirkesi Nasıl Yapılır?

    Bu sayfa; Evde Elma Sirkesi Nasıl Yapılır konusu hakkında bilgiler vermektedir. Sevgili melekler, sağlığa son derece faydalı olan elma sirkesini evde yapmanız mümkün. Kilo vermeye de yardımcı olan elma sirkesi, aynı zamanda güzelliğiniz için de birebir. 2 ay gibi kısa bir sürede sahip olacağınız elma sirkesi yapımı da hayli kolay. İşte tarifi.. Elma sirkemizi cam kavanozda yapalım....
  5. Cilt Bakımı İÇin Elma Sirkesi Nasıl Kullanılır?

    Cilt Bakımı İÇin Elma Sirkesi Nasıl Kullanılır?

    cilt bakımı, elma sirkesi, elma sirkesiyle cilt bakımı Türk mutfağının yüzyıllardır vazgeçilmeyen lezzeti sirkenin cilde sağladığı yararları artık hepimiz biliyoruz. Cilt yanında saçları da parlatan, sağlık veren sirkeyi cilt bakımınızda rahatlıkla kullanabilirsiniz. Özellikle elma sirkesi cilde ışıltı veriyor ve güneş lekelerinin azalmasıa yardımcı oluyor. Elma sirkesinin cilt bakımındaki...

Sayfayı Paylaş