gebe
  1. laetitia

    laetitia Yeni Üye Üye

    Kayıt:
    2 Mart 2008
    Mesajlar:
    3.226
    Beğenilen Mesajlar:
    20
    Ödül Puanları:
    0
    Şehir:
    bursa

    Ev Hanımları Tehlikede

    Konu, 'Sağlık İçin Bilgiler' kısmında laetitia tarafından paylaşıldı.

    Ev hanımları herşeyi kolayca hallediyor fakat bunun maalesef kolay bir bedeli olmayacak gibi. [​IMG]
    Teknolojinin sağladığı katkılarla ev işlerini daha pratik ve kolay yapma imkanına kavuşan ev hanımlarını çağımızın hastalığı obezite tehdit ediyor. Çok fazla fiziksel aktivite yapma imkanı bulamayan ev hanımları; eğer kilolarını kontrol edemiyorlarsa; başta kalp damar hastalıkları olmak üzere, şeker ve hipertansiyon gibi rahatsızlıkların pençesine düşüyor.

    Fatih Üniversitesi Tıp Fakültesi Endokrinoloji ve Metabolizma Bilim Dalı Öğretim Üyesi Yrd. Doç. Dr. Feridun Karakurt, obezitenin çağımızın hastalıklarının baş sebeplerinden biri olduğunu söyledi. Karakurt, "Eskiden insanların avcı-toplayıcı olarak yaşadığı dönemlerde kilo problemi yoktu, yani gıdaya ulaşmak zor aynı zamanda hareket fazlaydı. Şimdi gıdaya ulaşmak çok kolay ayrıca evde her an yiyebileceğimiz bir şeyler mevcut. Üstelik bu yiyeceklerin çoğu da rafine gıdalar; şeker, beyaz ekmek ve mamulleri gibi sağlıksız gıdalardan oluşuyor. Bu nedenle dünyada obezite sayısı her 10 yılda bir neredeyse ikiye katlanıyor. Hiçbir hastalık bu hızda artmıyor." dedi.
    Şişmanlığın kısaca ve özet şekilde aşırı yeme ve az hareket etmekten (harcadığından fazla enerji alma eşittir yağ birikimidir) kaynaklandığını vurgulayan Yrd. Doç. Dr. Karakurt, obezitede genetik yatkınlığın önemli olmakla birlikte tek başına şişmanlığın sebebi olmadığını kaydederek, "Ülkemizde ev hanımları genellikle fazla kilolarından çok şikayetçiler. Ev hanımlarının hareket imkanları sınırlı. Ayrıca evde sürekli bir şeyler atıştırmaktan vazgeçmeleri ve ikram konusunda birbirlerine ısrarcı olmamaları gerekiyor. Çünkü ikramlar onları her geçen gün daha da kilolu hale getiriyor. Bu nedenle, ev hanımları mutlaka her gün daha fazla hareket etmenin yolunu bulmalılar. Benim önerim, mevcut ev işlerine ek olarak günde tempolu bir şekilde en az 5 bin adım yürümeliler." diye konuştu.
    Şişmanlığın günümüzde görülen hastalıkların sebebi ya da kolaylaştırıcı faktörü olduğunun da altını çizen Karakurt şu bilgileri verdi: "Obezite ile ilgili hastalıkların başında kalp-damar hastalıkları geliyor. Obezite kalp-damar hastalıklarında ciddi risk faktörü ve bu hastalık bir numaralı ölüm nedenidir. Bunun ardından diyabetes mellitus dediğimiz şeker hastalığı, hipertansiyon, hiperkolesterolemi ile birlikte meme, rahim ve bağırsak kanserleri geliyor. Kilo kontrolü bu nedenle çok önemli."
    Şişman çocuklar yetiştiriyoruz!
    Gelişmiş ülkelerin özellikle okul çağı çocuklarında en önemli halk sağlığı sorunu 'obezite.' Çünkü şehirleşme ve modern hayat gittikçe yaygınlaşıyor. Özellikle büyük şehirlerde çocukların oyun oynayabilecekleri alanlar ya hiç yok ya da sınırlı. Ya da metropol şehrin tehlikeleri nedeniyle aileler çocuklarını dışarı çıkaramıyorlar. Aileler bu nedenle çocuklarını daha güvenli buldukları eve hapsediyorlar. Çocukların eve kapanıp saatlerce televizyon seyretmesine ya da bilgisayarla vakit geçirmesine göz yumuyorlar. Hareketsiz yaşayan bir nesil yetişiyor. Bu durum küçük yaşta obeziteyi ve obezitenin sebep olduğu sağlık sorunlarını da beraberinde getiriyor.

     
Ev Hanımları Tehlikede konusuna benzer diğer içeriklerimiz
  1. ev hanımlarına özel

    ev hanımlarına özel

    çok açık olmayan gece kıyafetleri Ev kadınları daha kilolu Ev kadınları, çok fazla iş yapmalarına rağmen nasıl kilo aldıklarına anlam vermekte zorlanırlar. Ancak enerji kaybına neden olacak işlerin büyük bölümünü artık makineler yapıyor. Araştırmalar gösteriyor ki ev kadınları çalışan kadınlardan daha kilolu. Uzmanlar, ev kadınlarının kilo almasında elektrikli ev aletlerinin yanı sıra...
  2. Ev hanımları depresyona eğilimli

    Ev hanımları depresyona eğilimli

    Türkiye'de kadınların yüzde 24'ünün hayatları boyunca en az bir kere depresyon geçirme riski var Prof. Dr. Arif Verimli, Türkiye'de her 5 kişiden 1'inde psikiyatrik bozukluk olduğunu belirtti. Türkiye'de kadınların yüzde 24'ünün hayatları boyunca en az bir kere depresyon geçirme riski olduğunu belirten Prof. Dr. Verimli, erkeklerin ise yüzde 3'ünün aynı riski taşıdığını vurguladı. Tedavi...
  3. Evlerimizdeki sessiz tehlikeler

    Evlerimizdeki sessiz tehlikeler

    Evlerimiz küçük çocuklar için tehlikeli olabilecek unsurlarla doludur. Çocuğunuz temizlik maddelerini içebilir, süs bitkilerinin tadına bakabilir. Bu tehlikeleri bilmek tedbir almak için önemlidir. Banyoda Islak bez, sıcak su, makas, cam karpuz, lavabo seramiği, elektrikli ısıtıcı, sabun ve deterjan, tıraş bıçağı, elektrikli tıraş makinesi, ampul, çamaşır makinesi, şampuan, saç kurutucu,...
  4. ev hanımlarının direnci arttı

    ev hanımlarının direnci arttı

    ev hanımlarının direnci arttı...!!! Sosyal Hizmet Uzmanı Hicran Kınık, son yıllarda özellikle ev hanımlarının bir şeyi başarma isteğinin arttığını ve bu doğrultuda hareket ederek, özellikle sosyal dayanışma alanında faaliyet gösterdiklerini söyledi. Kınık, "Ev hanımları, grup çalışmalarında başarılı oluyor. İletişim, örgütlenme gibi konularda hem erkeklerden hem de çalışan kadınlardan...
  5. Ev hanımları müjde!!! Ev Hanımlarına Müjdeli Haber

    Ev hanımları müjde!!! Ev Hanımlarına Müjdeli Haber

    ev kadınlarına sigorta ev hanımlarına sigorta Ev işi yapmak, çocuk büyütmek, yemek yapmak of of ne sıkıcı değil mi? Sevgili ev hanımı Melek'ler ve tüm ev hanımları, müjdeler olsun diyoruz.Çünkü bundan sonra ev kadınları sigortalı olacak; buyrun ilgili haber; Hükümetten ev kadınlarına müjde geldi. Evde nakış işleme, mantı açma gibi işleri yapan kadınları sigortaya kavuşturmak için...

Sayfayı Paylaş