gebe
  1. PaSikA

    PaSikA Yeni Üye Üye

    Kayıt:
    28 Kasım 2007
    Mesajlar:
    21.236
    Beğenilen Mesajlar:
    598
    Ödül Puanları:
    0
    Şehir:
    İstanbul

    Evde Kolayca Hazırlanabilen Meyve Kokteyleri

    Konu, 'İçki - İçecekler' kısmında PaSikA tarafından paylaşıldı.

    soğuk içecekler meyve kokteyli, nasıl hazırlanır, nasıl yapılır hakkında detaylı bilgiler burada

    [​IMG]

    Havalar git gide ısınmakta ve serinlemek için farklı yollar aramaktayız melekler...Serinlemek isteyenlere hem dışarıdan satın alınabilecek hem de evde kolayca hazırlanabilecek sağlıklı meyve kokteylleri öneriyoruz.

    Çeşitli meyve karışımlarından oluşan kokteyller sağlıklı olmanın yanı sıra lezzetli bir ferahlık da sunuyor. İçeceklerin marifeti bu kadarla da sınırlı değil. Amerika'da yapılan bilimsel araştırmalara göre her biri farklı rahatsızlıklara iyi geliyor. Domates, havuç, elma karışım kokteyli cildi sıkılaştırarak nefes alma zorluklarını giderirken, ananas, elma, karpuz suyu kokteyli ise fazla tuzun atılmasını sağlayarak böbreğin düzenli çalışmasına yardımcı oluyor. Beyoğlu Meyvemix firmasının sahibi Burak Olcan, çeşitli taze meyve kokteyllerini her yaştan insanın tercih ettiğini belirtiyor. Her bütçeye uygun meyve sıkacakları temin ederek, hem serinlik veren hem de sağlıklı olan meyve kokteyllerini evinizde de kolaylıkla hazırlayabilirsiniz.

    Çeşit çeşit meyve kokteylleri
    Yeşil elma, limon ve nane kokteyli: Üç adet yeşil elma ve 1 adet limonu katı meyve sıkacağından geçirin. İçine üç-dört dal nane yaprağı ekleyip karıştırın.
    Smoothies: Karpuzu meyve sıkacağından geçirin. İçine light yoğurt (yoğurdun suyunu koymadan) çilek reçeli ve buz ilave edin. İsteğe göre çilek reçeli yerine tatlandırmak için bal da konulabilir.

    Kavun, karpuz, çilek kokteyli: Kavunu, karpuzu, çileği görüntüsü bardağınızda ayrı gözüksün istiyorsanız ayrı ayrı, karışmış gözüksün istiyorsanız ise birlikte meyve sıkacağından geçirin. Tatlandırmak için çilek reçeli kullanın.

    Muz, süt, bal, çilek kokteyli: Muzu ve çileği ayrı ayrı meyve sıkacağından geçirin. Soğuk sütün içine bal, meyve suları ve buz ekleyek karıştırın.

    Ananas, kivi, portakal: Ananası, kiviyi, portakalı meyve sıkacağından geçirdikten sonra buz ilave edin. Portakal reçeli ya da balla tatlandırın.

    Mango, şeftali, çilek: Meyveleri sıkacaktan geçirdikten sonra bir çay kaşığı kadar zencefil ve bal ile tatlandırın. İsteğe göre buz ilave edin.

    Meyve kokteyllerinin yararları
    Havuç, zencefil (kök), elma: Vücut sistemini arındırıyor ve kuvvetlendiriyor.
    Elma, salatalık, kereviz: Kanseri önlemeye yardımcı oluyor, kolesterolü düşürüyor ve mide sorunlarına ve baş ağrısına iyi geliyor.

    Domates, havuç, elma: Cildi sıkılaştırarak nefes alma zorluklarını gideriyor.
    Su kabağı, elma, süt: Nefesi açıyor ve vücut ısısını düşürüyor.

    Ananas, elma, karpuz: Fazla tuzun atılmasını sağlıyor, idrar kesesini ve böbreği düzenliyor.

    Elma, salatalık, kivi: Cildi temizliyor ve sıkılaştırıyor.

    Havuç, elma, armut, mango: Vücut ısısını düzenliyor, toksinleri atıyor, tansiyonu düşürüyor.

    Kavun, karpuz, siyah üzüm, süt: C vitamini ve hücreleri yenileyen B2 vitamini içeriyor. Bağışıklık sisteminin güçlenmesine yardımcı oluyor.

     
Evde Kolayca Hazırlanabilen Meyve Kokteyleri konusuna benzer diğer içeriklerimiz
  1. Evde kolay manikür

    Evde kolay manikür

    Evde kolay manikür 1.Önce ojelerinizi çıkartın ve tırnak diplerinize krem sürün 2.Elinizi yakmayacak sıcaklıktaki suya yarım limon sıkın ve gliserinli sıvı sabun ekleyip iki dakika elinizi suda bekletin. 3.Daha sonra tırnak dibindeki etleri geri itin. 4.Açığa çıkan ölü deriyi manikür makası yardımıyla alın. 5.Tırnaklarınızı törpüleyin ve el kremi ile elinize ve tırnaklarınıza masaj yapın...
  2. çeşitli kokteyler

    çeşitli kokteyler

    kokteyler filtre kahve yapılışı kavunlu votka votkalı kokteyler çeşitli kokteyller Bahama Adasi MALZEME: Kivi şurubu 3 cl Muz 1 adet Muz şurubu 1 cl Limon suyu 1 cl Portakal suyu 5 cl Kivi 1 adet Buz 5 küp YAPILIŞI: Kivi şurubu, muz şurubu, portakal suyu ve limon suyunu derin bir kaba alın. Kivi ve muzu ilave edin. 5 adet buz katıp, mikserden geçirin. Dilediğiniz şekilde...
  3. Kolay Ev Taşımanın Yolları

    Kolay Ev Taşımanın Yolları

    ev taşımanın pratik yolları ev taşımanın kolay yolları kolay taşıma Yeni bir eve taşınacaksınız ve günler öncesinden sizi bir telaş sararak gözünüze uyku girmiyor.Onca eşyayı nasıl düzenlicek ve nasıl taşıcaksınız?Sizlere ev taşırken işinize yarayacak oldukça faydalı pratik bilgileri sunuyorum.Bu sayede ev taşımanın kolaylığını doyasıya yaşayacaksınız:) Doğru planlama ve hazırlanma ile...
  4. Evde kolay french

    Evde kolay french

    evde kolay french manikür nasıl yapılır yapımı yapmak teknikleri bilgileri ve dahası burada arkadaşlar Her geçen günle moda dünyasında da bir çok yenilik oluyor Melek'lerim. Kıyafet, saç baş, güzellik makyaj vs vs... bakımlı kadınlar modayı yakından takip eden kadınlar için Tırnaklarda yarım ay modası hakkında bilgiler ve modeller sunmuştuk sizlere, bunun yanı sıra bir de Tırnaklarda kış...
  5. Evde Meyvelerden Cilt Maskesi Yapımı

    Evde Meyvelerden Cilt Maskesi Yapımı

    evde cilt maskesi yapımı,evde meyveli cilt bakım maskeleri,doğal yöntemlerle cilt bakımı,evde yapılan cilt maskeleri,meyvelerle yapılan cilt maskeleri hakkında bilgiler Sağlıklı ve ışıltılı bir cilt için ne sihir , ne de mucize gerekiyor.Sadece buzdolabınızı açmanız yeterli :) Günlük hayatta tükettiğimiz meyveler ,sağlığımızı koruduğu gibi Cilde parlaklık ve güzellikte sağlıyor.. Daha parlak...

Sayfayı Paylaş