Firdevs Hanımın (Nebahat Çehre) Güzellik Sırları

PaSikA

Yeni Üye
Üye
Firdevs Hanımın (Nebahat Çehre) Güzellik Sırları
firdevs hanım nebahat çehre nebahat çehre saç rengi güzellik sırları
Aşk-ı Memnu dizisi bitti fakat dizinin yankıları hala sürüyor...Dizinin oyuncularından Bihter'in annesi Firdevs Hanım (Nebahat Çehre)'nin yaşına rağmen dillere destan güzelliğinin hepimiz farkındayız peki Firdevs Hanım'ın güzellik sırları nelermiş bir bakalım melekler :tik:

nebahat-cehre-1974.jpg


Modada ve makyajda trendleri takip ederken saç ve cilt tonlarınızı göz ardı etmeyin. Yüzünüzü mazeretiniz ne olursa olsun temizlemeden yatmayın. Kendiniz için hep iyi olanı isteyin. Ekmek ve benzeri hamur işlerini kahvaltı dışında tüketmeyin. Sigaraya son verin. Kırmızı et yerine balığı tercih edin. Acıkınca bol salata tüketin. Kendinizi sevin sizi sevenlerle vakit geçirin. Günde 2 litreye yakın su tüketin. Suyun içine biraz limon dilimleri atarak daha çok su içebilirsiniz. Meyve ve çok salata yerim çok severim. Meyveden kesinlikle kesmiyorum canım ne kadar istiyorsa tüketiyorum. Günde 200 gram yoğurt tüketmeden günü bitirmem. Haftanın üç günü balık tüketmeye özen gösteriyorum. Akşam yemeklerini 19.00-19.30 gibi yemeye özen gösterin
 
Geri
Üst