gebe
  1. BEYZA21

    BEYZA21 ♥ سن بنيم جننتيم نفسيمسين ♥ Yetkili Kişi

    Kayıt:
    21 Aralık 2011
    Mesajlar:
    9.628
    Beğenilen Mesajlar:
    1.524
    Ödül Puanları:
    113

    Gastrit hastaları nasıl beslenmeli?

    Konu, 'Tüm Sağlık Konuları' kısmında BEYZA21 tarafından paylaşıldı.

    Gastrit, mide mukozasının (mide iç yüzeyi) iltihaplanmasına verilen isimdir. Gastritin iki türü vardır. Birincisi ani başlangıcı olan akut gastrit, ikincisi de kronik gastrittir. Akut gastrit her yaşta görülebilmektedir ve doğru tedavi metodu uygulandığı zaman hızlı bir iyileşme görülür.
    Alkol, kahve, çay ve salisilatlar gibi bazı ilaçlar (örn; aspirin), bazı bakteriyel enfeksiyonlar, besin zehirlenmeleri, viral enfeksiyonların bazıları, acılı ve baharatlı yemekler, sigara ve stres gibi faktörler akut gastritin sebeplerindendir. Gastritin belirtileri olarak mide yanması, bulantı, ağrı, kusma, doygunluk hissi ve ishal gibi durumlar sayılabilir.
    g.jpg





    Gelelim gastrit hastalarında olması gereken beslenme önerilerine. Gastrit sorunu olan kişilerin özellikle riayet etmeleri gereken bazı önemli konular vardır. Bu önerilerin yerine getirilmesi, gastrit sorununu en aza indirgeyeceği gibi sorunun tamamen ortadan kalkmasına da yardımcıdır.Gastrit’te beslenme önerileri;

    Gün içinde yenen yemekler azar azar, sıkça ve düzenli bir şekilde yenmelidir.

    Yemekler hem çok sıcak hem de çok soğuk olarak tüketilmemelidir.

    Alınan gıdalar yavaşça ve iyice çiğnenerek yutulmalıdır.

    Pişirilen yemeklerde kullanılan malzemeler çiğden konulmalı ve kavurulmamalıdır.

    Hazmı zor ve hazımsızlık yapan besinler tüketilmemelidir.

    Yağda kızartılmış veya kavrulmuş olan et, sucuk, pastırma ve benzeri şarküteri ürünlerinden uzak durun.

    Kepekli ve sıcak esmer ekmekleri tüketmeyin.

    Yağda kızartılmış hamur işleri ve sebzelerden de uzak durun.

    Kuru baklagiller şişkinlik yapıyorsa tüketmekten kaçının.

    Hazır çorba ve et sulu çorbaları tüketmeyin.

    Tadı ekşi ve kalın kabuklu meyvelerden yemeyin.

    Sütlü tatlılar ve meyve kompostosu haricinde tahin, pekmez, tahin helvası, çikolata ve çikolatalı pastaları tüketmeyin.

    Alkol, demli çay, kahve, yağlı kızartmalar, baharatlar, hardal, ketçap ve kuruyemiş tüketimini azaltın.

    Kolalı içecekler ve hazır meyve suyu konsatrelerini tüketmeyin.

    Sigara ve alkolden kesinlikle uzaklaşın.

    Hergün C vitamini alabilmek için taze sebze ve meyve tüketin.

     
Gastrit hastaları nasıl beslenmeli? konusuna benzer diğer içeriklerimiz
  1. Radyoterapi Gören Hastalar Nasıl Beslenmeli?

    Radyoterapi Gören Hastalar Nasıl Beslenmeli?

    radyoterapi gören hastalar nasıl beslenmeli ne yapmalı nelere dikkat edilmeli alınması gerek önlemler ile ilgili bilgiler burada melekler Radyoterapi kanser hastalarına uygulanan tedavi yöntemlerinden biridir melekler.Tedavi sırasında da elbette ki radyoterapinin bazı yan etkileri görülecektir.En şikayet edilen yan etkiler de bulantı,iştahsızlık ve kusmadır. Radyoterapi görürken yaşanılan...
  2. Siroz Hastaları Nasıl Beslenmelidir?

    Siroz Hastaları Nasıl Beslenmelidir?

    siroz hastalığı,siroz hastaları nasıl beslenir,siroz hastaları nasıl beslenmelidir,siroz hastalarının uzak durması gereken besinler,siroz hastaları nasıl besinler almalı,siroz hastaları ne yiyebilir, Karaciğer bazı kronik enfeksiyonlar sebebiyle işlevini kaybederse siroz hastalığı meydana gelir. Siroz hastalarının bu hastalıkla daha uzun ve rahat yaşamaları için birkaç besleme...
  3. Polikistikover  hastaları nasıl beslenmeli?

    Polikistikover hastaları nasıl beslenmeli?

    pcos nedir,pcos belirtileri,pcos hastaları için beslenme önerileri,pcos tedavisi,pcos hakkında bilgiler PCOS (Polikistikover sendromu)’lu kadınların dengeli beslenmek hayat tarzları olmalıdır. Kilo alımı PCOS belirtilerinin şiddetini ve ileriye dönük sağlık sorunlarını da ortaya çıkma riskini arttırmaktadır. Günlük besin alınımı kontrolü ve besin gruplarının belirlenmesi ve bunun yaşam tarzı...
  4. Ülser hastaları nasıl beslenmeli?

    Ülser hastaları nasıl beslenmeli?

    ülser nedir,ülsere ne iyi gelir,ülser için beslenme önerileri,ülser için beslenme listesi,ülser hakkında bilgiler Perhiz ya da diğer adıyla diyet, birçok hastalığın tedavisinde önemli bir yere sahiptir. Beslenmeye dikkat edilmesi, beslenmenin sağlıklı olması ve söz konusu hastalığı tetiklemeyecek gıdalar tüketmek hastalığın tedavisini kolaylaştırı. Ülser sorununda aynı durum geçerlidir....
  5. Gastrite iyi gelen besinler

    Gastrite iyi gelen besinler

    Mide zarının iltihaplanması olan gastritin tedavisi tüketilen gıdalarla yakından ilgilidir. Esas olarak “helicobacter” bakterisi enfeksiyonu nedeniyle meydana gelen gastritin diğer nedenleri arasında non-steroid enflamatuar olmayan ilaçlar, bağışıklık sistemi hastalıkları, alkol ve gıda alerjileri gösterilmektedir. Uzun süre tedavi edilmeyen gastrit, peptik ülser olarak bilinen, midenin iç...

Sayfayı Paylaş