gebe
  1. Misafir

    Misafir Forum Okuru

    Gebelik mide bulantısı ne zaman geçer

    Konu, 'Gebelik' kısmında Misafir tarafından paylaşıldı.

    gebelikte mide bulantısı ne zaman geçer hamilelikte mide bulantısı ne zaman geçer hamilelik mide bulantısı ne zaman geçer hamilelikte mide bulantısı ne kadar sürer gebelikte mide bulantısı ne kadar sürer buyrun bu yazımızda hepsini öğrenelim arkadaşlar. Az önce sizlere hamilelikte mide bulantısı ne zaman başlar diye bilgiler aktarmıştık. Şimdi ise gebelik mide bulantısı ne zaman geçer diye merak eden misafirlerimize ve melek'lerimize yönelik gebelikte mide bulantısı ne kadar sürer hakkında bilgiler aktarıyoruz Melek'ler. Buyrun hamilelik mide bulantısı ne zaman geçer öğrenelim arkadaşlar.
    [​IMG]



    Hamilelerin en büyük sıkıntısı kuşkusuz mide bulantıları. Peki önüme geçmek için küçük önlemler mümkün mü? Ancak doktorunuza danışmayı sakın unutmayın

    Genellikle sabah hastalığı olarak bilinir ve gebe kadınların yarısından fazlasını etkiler. Gebeliğin erken dönemlerinde kötüleşir ve gebeliğin 16. haftasında kayıp olur. Gebe kadınların ve ailelerin yaşam kalitelerini etkileyebilir.

    Aşağıda yazılan bazı önlemler ve hatırlatmalar bu yaygın problemi iyileştirmede yardımcı olabilir. Hamile kadınlar aşağıda kendileri için uygun olanı seçmelidir.

    Aşırı ölçüde yemeyiniz.

    Her 2-3 saatte bir küçük miktarlarda yemek yiyiniz.

    Çorba ve diğer sıvıları öğünlerde değil, katı yiyeceklerden bir saat sonra öğünler arası yiyin. Bu ani kusmaya yol açan midenin gerilmesini önlemeye yardımcıdır.

    Sindirilmesi güç olduğundan bulantı meydana getiren yağlı ve kızartılmış besinlerden sakınınız. Hatta böyle besinlerin pişirilmesi sırasındaki koku bulantıya neden olabilir.

    Hafif mevsimlik sebzeler yiyiniz.

    Yemeklerden sonra bir müddet dik oturunuz. Bu mide bulantısını azaltacaktır.

    Gece alınan hafif yemekler mesela yoğurt, süt, meyve suyu, ekmek veya küçük bir sandviç sabah bulantısını azaltır. Yine bu küçük öğünden sonra bile 10-20 dakika dik oturmak gerekir.

    Sabahleyin uyanır uyanmaz yiyeceğiniz kuru ekmek, kraker veya diğer tahıl ürünlerinden yapılmış yiyecekler bulantıyı azaltabilir.

    Yatak odanızı karartınız veya loş bir odada uyuyunuz. Yataktan yavaşça kalkınız ve ani hareketlerden kaçınınız.

    Yemekten hemen sonra dişlerinizi fırçalamayınız.

    Gevşemeye, stresten uzak durmaya çalışınız, ayaklarınızı uzatıp başınızı hafifçe yükselterek gün boyunca dinlenmeye çalışınız.

    Bulantı hissettiğiniz zaman gazoz, maden suyu türü veya karbonatlı su türünden azar azar içiniz.

    Temiz hava iyi gelebilir. Kısa yürüyüşler yapınız veya pencere açık iken uyumaya çalışınız. Yemek pişirirken camı açık tutunuz ve kokuyu dışarı atmak için fan kullanınız.

    Ekşi, turşu veya limona benzer şeyleri yiyin veya içiniz.

    Bazı insanlar bitkisel çayların bulantıya iyi geldiğini söylemişlerdir. İlaçlar gibi bu çaylar da bitkilerden yapılmıştır. Bu açıdan dikkatli kullanılmalıdır. Nane, ahududu, karahindi baba çiçeği, zencefil, papatya gibi bitkiler bu listeye dahil edilebilir. Düşük kan şekeri, düşük B6 vitamin seviyeleri, potasyum ve magnezyum dengesizliği bulantıya neden olabilir. İyi ayarlanmış bir diyette bu vitamin ve mineraller yeterli miktarda bulunmalıdır. Diğer sorularınız için doktorunuzun ve diyetisyeninizin görüşünü almalısınız. Bunlara ek olarak gerekli tıbbi tedavide kusmayı önleyici ilaçlar, vitaminler ve mineraller tavsiye edilir.

    Gebelik başlangıcında oluşan bulantı ve kusmalar zaman içinde geçecektir. Ciddi bulantı ve kusmalar nadir olup, kusma miktarından endişeli iseniz doktorunuza başvurunuz.

     
Gebelik mide bulantısı ne zaman geçer konusuna benzer diğer içeriklerimiz
  1. Hamilelik mide bulantısı ne zaman geçer

    Hamilelik mide bulantısı ne zaman geçer

    Hamilelik mide bulantısı hangi aylarda başlar ve tam olarak ortalama ne zaman geçer kızlar ?
  2. Gebelikte mide bulantısı ne zaman başlar

    Gebelikte mide bulantısı ne zaman başlar

    gebelikte mide bulantısı neden olur gebelikte mide bulantısı olmaması gebelik mide bulantısı ne zaman geçer hamilelik mide bulantısı ne zaman geçer hamilelikte mide bulantısı ne zaman başlar hakkında detaylı tüm bilgiler burada arkadaşlar. Hamilelik sorunları arasında tıpkı hamilelik kiloları gibi başı çekmektedir hamilelikte mide bulantısı sorunları. Peki hamilelikte mide bulantısı ne zaman...
  3. Gebelik Belirtilerinden Mide Bulantısı  ilk Olarak Ne Zaman Hissedilir ?

    Gebelik Belirtilerinden Mide Bulantısı ilk Olarak Ne Zaman Hissedilir ?

    gebelikte mide bulantısı ne zaman başlar Hamilelikte Mide Bulantısı Ne Zaman Başlar Sevgili melekler, bebek isteyen meleklerimiz ve sayın misafirlerimiz için hamilelik belirtileri ile ilgili en ince ayrıntıya kadar bilgiler vermeye çalışıyoruz. Şimdiye kadar ilişkiden kaç gün sonra belirtilerin çıktığı ya da ilk 10 gün belirtileri gibi pek çok konuda bilgiler verdik sizlere. Bu konumuzda...
  4. Hamilelik belirtileri mide bulantısı ne zaman başlar

    Hamilelik belirtileri mide bulantısı ne zaman başlar

    Hamile olduğumdan şüpheleniyorum midemde bulanıyor gibi gibi diyorum çünkü hep bulantı gördüğüm halde hamilemiyim diye tam olarak bilemiyorum şunu merak ediyorum bu arada cümleyi katlettim devrik oldu. Yani diyorum ki mide bulantısı ne zaman başlar hamilelikte kaçıncı hafta yada gün onu soruyorum :) HAMİLELİĞİN EN BELİRGİN BELİRTİLERİ İÇİN ERKEN GEBELİK BELİRTİLERİ KONUMUZA BAKMANIZI TAVSİYE...
  5. Hamilelikte mide bulantısı ne zaman başlar?

    Hamilelikte mide bulantısı ne zaman başlar?

    Hamilelikte en fazla şikayet edilenlerden biri de mide bulantısı ve kusmalardır. Peki hamilelikte mide bulantısı ne zaman başlar, çözümleri nelerdir?Gebelikte mide bulantısı en sık görülen şikayetlerden birisidir. Hamileliğin ilk aylarında %70-80 oranında görülen bir şikayettir. Mide bulantısının başlıca sebebi hamileliğe bağlı artan gebelik hormonlarıdır. Özellikle B-HCG hormonundaki...

Sayfayı Paylaş