gebe
  1. TİTAN

    TİTAN *Melekler Mekanı*

    Kayıt:
    21 Eylül 2012
    Mesajlar:
    14.192
    Beğenilen Mesajlar:
    2.685
    Ödül Puanları:
    113

    Gebelikte Yaşanan Bacak Sorunları İçin Tavsiyeler

    Konu, 'Gebelik' kısmında TİTAN tarafından paylaşıldı.

    Bu konu; Gebelikte Yaşanan Bacak Sorunları hakkında bilgiler vermektedir.

    Sevgili melekler, anne adaylarının gebelik sürecinde en çok yakındıkları sorunlardan biri de bacaklarda oluşan problemlerdir. Bu problemler sebebiyle gebeliğin ilerleyen zamanlarında yürüyememe ve dayanılmaz bacak ağrısı gibi problemler anne adayını son derece rahatsız edebilir. Bu sebeple oluşabilecek varisleri kontrol altına almak ve yakınmaları en aza indirmek için Genel ve Damar Cerrahisi Uzmanı M. Halit Işıklar 'ın, hamilelik sırasında bacaklarda oluşan değişiklikler ve alınabilecek önlemler hakkında ki tavsiyelerine kulak verelim...



    [​IMG]



    Gebelik sırasında toplardamarların taşıması gereken kan miktarı % 20 oranında artar. Bir litreye yakın olan bu artış, gebeliğin son aylarında kan hacmindeki artışla birlikte hızlanır. Artan kan hacmini taşımakta zorlanan toplardamarlar, aynı zamanda gebeliğin devam etmesi için salınan hormonların toplardamar duvarında esneme ve gevşemeye neden olmasıyla normal fonksiyonlarını yapamaz. Gebeliğin sonuna doğru ise anne karnındaki bebeğin başının kalça kemiklerine oturması ve buradaki damarları sıkıştırmasıyla kanın kalbe taşınması iyice zorlaşır. Kanın toplardamarlarda göllenmesiyle damarlar genişler, varisli damarların oluşma riski artar.

    Anne ve bebeğe etkileri
    Bacaklarda göllenen kan artar, bebeğe yeterli kan göndermeyi amaçlayan anne kalbi daha hızlı çalışır. Toplardamarlarda kan göllenmesinden dolayı azalan kan hacmi; baş dönmesi, şuur kaybı ve düşmelere neden olabilir. Anne adayının varisli damarları varsa, hamilelik boyunca bu damarlar genişler ve göllenen kan pıhtılaşabilir. Bacaklardaki derin toplardamarlarda pıhtıların oluşması ölümle sonuçlanabilir. Doğumdan sonra varisli damarların çoğu kaybolsa da, göllenen ve böylece pıhtılaşma riski artan kanın, bebek ve annenin hayatını tehlikeye sokacağı bilinmelidir. Ayakta kalan anne adaylarının kalbe giden kan miktarında azalma ve bebeğe yeteri kadar kanın ulaşamaması, prematür doğumların nedenleri arasındadır.

    Bacaklarınız için neler yapabilirsiniz?
    Bacaklarınızdaki toplardamarların genişlemesini ve varislerin oluşma riskini yok etmek için gün boyunca varis çorabı giyebilirsiniz. Ayaklarınızı kalp seviyesi üzerinde tutabilir, hamilelikte sık görülen kramplar oluştuğunda bacaklarınıza masaj yaptırabilirsiniz. Muz gibi potasyumdan zengin yiyecekler yiyebilirsiniz. En önemlisi, hamilelik boyunca bacaklarınız ve sağlığınız için yapacağınız egzersizdir.

    Hamilelik ve sonrasında süt verirken, kullanacağınız ilaçlar ve diğer işlemler için her zaman doktorunuza danışın.

     
    karakuzu bunu beğendi.
  2. karakuzu

    karakuzu Daimi Üye Üye

    Kayıt:
    31 Ocak 2012
    Mesajlar:
    1.496
    Beğenilen Mesajlar:
    476
    Ödül Puanları:
    113
    Ayyy evet ne zor:( Doktorum bana Magnesium iceren tabletler vermisti suya atip icmem icin. Ehh biras faydasida olmustu:)
     
  3. Ebru anne

    Ebru anne Forum Okuru

    Ne magnezyum ne kalsiyum hicbiri fayda etmiyor bacaklarimcok agriyor cokk 1 haftadir doru duzgun uyuyamadim napmaliyim . Cok zor durumdayim
     
  4. BEYZA21

    BEYZA21 ♥ سن بنيم جننتيم نفسيمسين ♥ Yetkili Kişi

    Kayıt:
    21 Aralık 2011
    Mesajlar:
    9.628
    Beğenilen Mesajlar:
    1.524
    Ödül Puanları:
    113

    Destek ilaçlar fayda etmiyorsa hekime görünün..
     
Gebelikte Yaşanan Bacak Sorunları İçin Tavsiyeler konusuna benzer diğer içeriklerimiz
  1. Gebelik Dönemi İçin Beslenme Tavsiyeleri

    Gebelik Dönemi İçin Beslenme Tavsiyeleri

    hamilelikte bakla yenirmi gebelikte sakatat tüketimi hamilelikte sakatat tüketimi yenir mi yemek Ailenizi genişletmeye karar verdiniz, hamile kalmayı düşünüyorsunuz. İşte size hem diğer aile fertlerinin hem de sizin için beslenmenin püf noktalarını içeren bir rehber: Besin Çeşitliliğine dikkat edin: Yiyeceklerinizin çeşitlendirilmesi, beslenmeden elde edeceğiniz faydanın maksimuma...
  2. Hamilelik Döneminde Yaşanan Sorunlar

    Hamilelik Döneminde Yaşanan Sorunlar

    cihangir yılanlıoğlu gebelik döneminde sorunlar gebelik döneminde yaşanan sorunlar Arkadaşlar Hamilelik Döneminde Yaşadığımız Sorunları Paylaşalım... Herkes Kendi Hikayesini Yazsın ki Aynı Sorunları Yaşayan Arkadaşlara Yol Göstermiş Olalım...
  3. Gebelikte Yaşanan Sorunlardan Biri Gebelik Krampları Nedenleri Tedavisi

    Gebelikte Yaşanan Sorunlardan Biri Gebelik Krampları Nedenleri Tedavisi

    gebelik krampları gebelikte kramp tedavisi gebelikte kramp nedenleri Sevgili melekler, anne adaylarının gebelik dönemi sırasında sıkça şikayetçi oldukları durumlardan biri de gebelik kramplarıdır. Zaman zaman yaşanan bu kramplar anne adaylarını bazen çok sıkıntıya sokabiliyor. Bu yazımızda sizlere gebelik krampları nedenleri ve gebelik krampları tedavisi başta olmak üzere uzmanların...
  4. Gebelikte yaşanan sağlık sorunları nelerdir?

    Gebelikte yaşanan sağlık sorunları nelerdir?

    gebelikte reflü,gebelikte kramp,gebelikte basur,gebelikte bel ağrısı,gebelikte kusma,gebelikte sık karşılaşılan durumlar hakkında bilgiler Gebelikte bacaklar ve genital bölgede varis ortaya çıkabilir. Bu hastalarda aile hikayesinde varise sık rastlanır. Büyüyen rahim tarafından toplardamarlara uygulanan basınç, varislerin gelişiminde ana etkendir. Kilo arttıkça ve ayakta geçirilen...
  5. Gebeliğin ilk aylarında sık yaşanan problemler

    Gebeliğin ilk aylarında sık yaşanan problemler

    Gebeliğin ilk 3 ayında anne adayında bazı psikolojik değişiklikler ortaya çıkabilir. Örneğin kişi çok neşeliyken aniden ağlama krizlerine tutulabilir. Bazan çok sinirliyken bazı günler sakin olabilir. Gebelikte depresyon, aşırı alınganlıklar, aşırı uyuma isteği gibi şikayetler sık olarak görülür. Gebeliğin ilk 3 ayı gebeliğe adaptasyon dönemidir ve kişi gebeliğe uyum sağladıkça bu sorunlar...

Sayfayı Paylaş