göz çevresi bakımı ve iyi bir vücut için doğal yöntemler | Melekler Mekanı FORUM - 27 Eylül 2016

göz çevresi bakımı ve iyi bir vücut için doğal yöntemler

Konu, 'Vücut Bakımı' kısmında ms_enemy tarafından paylaşıldı.

  1. ms_enemy

    ms_enemy Yeni Üye Üye

    Kayıt:
    26 Kasım 2007
    Mesajlar:
    4.242
    Beğenilen Mesajlar:
    11
    Ödül Puanları:
    0
    göz çevresi için doğal bakım doğal göz çevresi bakımı bakımı çevresine bakım çevresine zeytinyağı
    Göz çevresi bakımı

    Göz ÇevreKırışıklıkları İçin;
    Bir çorba kaşığı badem yağı, bir çorba kaşığı soya yağı ve bir çorba kaşığı avokado yağını karıştırın. Her gece yatmadan önce göz çevrenize yumuşak hareketlerle masaj yaparak karışımdan sürün. Sabah kalktığınızda yüzünüzü yıkayıp yumuşak bir havlu ile kurulayın.

    Göz Altındaki Torbalar İçin
    Bir adet patatesi halka şeklinde kesip gözlerinizin üzerine koyun ve 15-20 dakika gözlerinizi bu şekilde dinlendirin. Hem göz altlarınızdaki torbaların giderilmesinde hem de gözlerinizdeki kızarıklıkların geçmesinde yardımcı olacaktır. Ayrıca gözlerinizdeki kızarıklıklar için bir parça pamuğu şekersiz çaya batırıp gözlerinize kompres yapabilirsiniz.

    Göz Altındaki Şişlikler İçin Bir parça buzu gözlerinizin altında sabit tutmadan yani gezdirerek 5 dakika kadar bekletin.

    Göz Altındaki Morluklar İçin

    Bir adet salatalığı rendeleyip buzlukta buz kalıplarının içinde dondurun. Daha sonra dondurulmuş bu salatalık küplerini gözlerinizin mor kısımlarında 5 dakika kadar gezdirin. Faydası olacaktır.
    Bir adet patatesi rendeleyip suyunu çıkartın. Bu suya batırdığınız bir parça pamukla göz çevrenize kompres yapın.

    Sıkı Bir Vücut İçin Doğal Yöntemler
    Eğer çok sık bir şekilde kilo alıp veriyorsanız, hareketsiz bir yaşam sürüyorsanız veya daha önce sporla uğraşırken birden sporu bıraktıysanız zamanla vücudunuzda gevşeme ve deformasyon olması kaçınılmazdır. Özellikle karın bölgesi, kalça, kolların ve bacakların iç kısımlarında gevşeklik oluşur. Vücudun gevşemesinde bağ dokunuzun zayıf olması ve yaşınızın ilerlemiş olması da etkenlerdendir.


    Cildi Sıkılaştırmak İçin Vücut YağıBir kasenin içine ikişer çorba kaşığı kayısı yağı, kantaron yağı, çilek yağı, susam yağı, portakal yağı, biberiye yağı, yasemin yağı ve yosun yağı koyup hepsini karıştırın. Bu karışımı vücudunuzu yumuşak bir kese ile keseledikten sonra masaj yaparak yedirin ve yarım saat sonra ılık su ile duş alın. Oldukça etkili ve ideal bir sıkılaştırıcı formüldür. Haftada iki kez uygulayabilirsiniz...

    Kısa Süreli ve Etkili Diyetler

    Akdeniz Diyeti
    1 adet orta boy patates
    2 adet havuç
    1/4 kg pırasa
    2 adet çarliston biber
    1 domates
    2 lahana yaprağı
    1 çay bardağı dolusu maydanoz
    1/2 limon
    1 çay kaşığı şeker
    1 tatlı kaşığı tuz
    1/2 çay kaşığı karabiber
    1/2 çay kaşığı köfte baharı
    3 diş sarımsak
    1/2 çay bardağı zeytinyağı ya da çiçek yağı
    1.5 litre su

    Hazırlanışı
    Sebzeler iyice yıkanır ve parmak ucu büyüklüğünde kesilir. Biberlerin çekirdekleri çıkarılmalıdır.Büyük bir tencereye zeytinyağı konulur ve kızmadan üzerine baharatlar (köfte, karabiber) atılır.

    Hafif kızan yağa doğranmış sebzeler eklenerek beş dakika tahta kaşıkla karıştırılır. Daha sonra su, tuz,şeker, sarımsak ilave edilir. Sarımsaklar dörde bölünmelidir. Suya ayrıca sıkılmış yarım limon suyu katılır. (Sebzelerin rengini koruyacaktır).Kaynamaya yakın parçalanmış maydanozlarda ilave edilir.

    Kaynama başladıktan sonra beş dakika daha kaynamanın devam etmesine izin verilmelidir. Kıtır siyah ekmekle keyifle servis yapabilirsiniz.

    3 Gün Diyeti
    Diyet sırasında her gün 4 bardak su yada soda içmelisiniz. Yiyeceklere baharat,tuz,limon,sirke ve ketçap koyabilirsiniz.

    1. GÜN Kahvaltı: 1 fincan çay veya kahve , 1/2 greyfurt veya greyfurt suyu 1 dilim fıstık ezmeli tost ekmeği

    Öğlen :1/2 kase ton balığı ,1 tost,1 fincan çay veya kahve

    Akşam : 1 porsiyon et (beyaz et olabilir) ,1 kase fasulye ,1 kase havuç 1 elma, 1 kase dondurma

    2. GÜN Kahvaltı: 1 fincan çay veya kahve ,1 yumurta ,1/2 muz ,1 tost

    Öğlen: 1 kase ton balığı ,8 kraker

    Akşam: 2 biftek,1 kase brokoli ,1/2 kase havuç ,1/2 muz ,1/2 kase dondurma

    3. GÜN Kahvaltı: 1 fincan çay veya kahve ,5 kraker ,50 gr peynir ,1 elma

    Öğlen: 1 haşlanmış yumurta ,1 tost,1 fincan çay veya kahve

    Akşam :1 kase ton balığı ,1 kase havuç,1 adet kavun ,1/2 kase dondurma.

     
  2. melegimeren

    melegimeren Yeni Üye Üye

    Kayıt:
    22 Şubat 2008
    Mesajlar:
    933
    Beğenilen Mesajlar:
    1
    Ödül Puanları:
    0
    Ce: göz çevresi bakımı ve iyi bir vücut için doğal yöntemler
    emeğine sağlık paylaşım için teşekkürler
     
  3. *jellibon*

    *jellibon* Daimi Üye Üye

    Kayıt:
    9 Kasım 2007
    Mesajlar:
    6.787
    Beğenilen Mesajlar:
    36
    Ödül Puanları:
    48
    Şehir:
    mutluluk ülkesinden
    Ce: göz çevresi bakımı ve iyi bir vücut için doğal yöntemler
    emeğine sağlık canım paylaşım için mersi
     
göz çevresi bakımı ve iyi bir vücut için doğal yöntemler konusuna benzer içeriklerimiz
  1. Göz Çevresi Ve Bakımı

    Güzelliğin en çarpıcı silahı olan gözler, yüzün en hassas bölgesi olduğu için erken yaşlarda kırışıklıklara davetiye çıkarıyor. Bu nedenle göz çevresine ekstra bir bakım gerekiyor. İşte doğal yöntemlerle göz çevresi bakımı ve egzersizler? Gözler, ruhun ve sağlığın aynası ama aynı zamanda yüzün en nazik bölgesi. Çünkü göz çevresindeki deri yüzün diğer kısımlarından 7 kat daha ince. Dış...
  2. Lancôme ile göz çevresi bakımı ve genç bir görünüm

    lancome göz çevresi kremi lancome cilt bakım ürünleri göz kremi kullananlar cilt bakım ürünleri krem renergie multıple lıft 20 ml Göz çevresi, cildimizin diğer bölgelerine oranla 7 kat daha incedir ve buda yaşlılığın ilk belirtilerinin kendini gösterdiği bölge olarak oldukça uygun hale gelmesine yeterli bir sebeptir Melek'lerim. Bir çok kadın, göz çevresinde ki yaşlılık belirtilerinden ve...
  3. Göz Çevresi Bakımı ve Kırışıklıklar İçin Öneriler

    göz çevresi kırışıklıkları göz çevresi kırışıklık tedavisi göz çevresi kırışıklıkları için maskeler Yüzümüz de en erken kırışıklık ve çizgilerin başladığı yer göz çevresidir. Kolojen kaybının en fazla olduğu bu bölgede oluşan çizgi ve kırışıklıklar için sizlere evde doğal yöntemlerle uygulayabileceğiniz etkili bakım maskelerini paylaşıyoruz. Göz kapağının cildi çok daha incedir. Bu yüzden...
  4. Göz çevresi için bakım önerileri

    Göz çevresi bakımı, göz çevresi bakımı nasıl yapılır, göz çevresi bakımı, güzellik, göz çevresi bakım ürünleri, göz çevresi bakımı nasıl olmalı,göz çevresi bakımı hakkında bilgiler Gözlerimiz tüm duygularımızı iç dünyamızı yansıtır. Neşemizi, sevincimizi, memnuniyetimizi ve iyi bir uykuyla dinlenmiş gözlerimizin içi parlar, ışıldar. Göz çevresi cildimiz de yaşımızı ele verir. Bilgisayar...
  5. Göz çevresi kırışıklığı için maske tarifleri

    Göz çevresindeki cilt çok ince olduğu ve çok kolay tahriş olduğu için evde yapılan cilt bakım maskelerinin çoğunun göz çevresi ve dudak çevresinde kullanılması önerilmez. Örneğin limon içeren bir maske hazırladınız ve bunları göz çevresine ve göz altlarına sürdünüz. Limonun kurutucu etkisi nedeniyle bu maske yarardan çok zarar getirir ve göz çevresindeki kırışıklıkların oluşumunu...

Sayfayı Paylaş