Güzellikle ilgili pratik bilgiler
güzellikle ilgili pratik bilgiler güzellikle ilgili bilgiler
Kadınlar olarak yıllardır güzellikle ilgili bir çok şey duyarız. Peki bunlar doğru mu gerçeklik payı nedir acaba bu güzellik durumları hurafeden mi ibaret. Buyrun meleklerim.
Çok fazla havuç yemek gerçekten cildimin turuncu olmasına neden olur mu?
Ne yazık ki bu eski bir masal değil. Havuç, balkabağı ve diğer turuncu yiyeceklerin içindeki yüksek yoğunluklu beta karoten, cildinize sarı bir renk verebilir. Yani beslenmenizi her renkten meyve ve sebzeyle çeşitlendirin.
Çikolata sivilceye neden olur: gerçek mi, uydurma mı?
Genelde sivilcelere hormonlar ve bakteriler neden olur, çikolata değil. Ancak düşük kaliteli çikolataların içinde bulunan şeker içeriği cildinizi kötü yönde etkileyebilir. Yüzde 70 kakao tozu ve en az miktarda şeker içeren çikolataları satın alın. Böylece sivilce riskini minimize eder ve vücudunuza fazladan bir antioksidan desteği vermiş olursunuz.
Gerçekten güzellik uykusu diye bir şey var mı?
Sekiz saatlik uyku alma ihtiyacı efsane değildir. Uyku sadece vücuda günün yorgunluğunun ardından kendini toparlama fırsatı vermekle kalmaz, aynı zamanda hücrelerin kendilerini tamir etmeleri için gereken zamanı da verir. İyi bir gece uykusu gerçekten cildinizin kas elastikiyetini ve görünümünü daha iyi hale getirerek, daha uzun bir süre genç görünmenizi sağlar.
Diş macunu gerçekten sivilceleri yok eder mi?
Tam bir hurafe melekler
Diş macunundaki mentol kurutucu bir etkiye sahiptir, ama aynı zamanda florür ve tartar kontrol maddeleri içerir. Bu maddeler de cildinizi tahriş edip sivilcelerinizi kötüleştirebilir.
Kadınlar olarak yıllardır güzellikle ilgili bir çok şey duyarız. Peki bunlar doğru mu gerçeklik payı nedir acaba bu güzellik durumları hurafeden mi ibaret. Buyrun meleklerim.
Çok fazla havuç yemek gerçekten cildimin turuncu olmasına neden olur mu?
Ne yazık ki bu eski bir masal değil. Havuç, balkabağı ve diğer turuncu yiyeceklerin içindeki yüksek yoğunluklu beta karoten, cildinize sarı bir renk verebilir. Yani beslenmenizi her renkten meyve ve sebzeyle çeşitlendirin.
Çikolata sivilceye neden olur: gerçek mi, uydurma mı?
Genelde sivilcelere hormonlar ve bakteriler neden olur, çikolata değil. Ancak düşük kaliteli çikolataların içinde bulunan şeker içeriği cildinizi kötü yönde etkileyebilir. Yüzde 70 kakao tozu ve en az miktarda şeker içeren çikolataları satın alın. Böylece sivilce riskini minimize eder ve vücudunuza fazladan bir antioksidan desteği vermiş olursunuz.
Gerçekten güzellik uykusu diye bir şey var mı?
Sekiz saatlik uyku alma ihtiyacı efsane değildir. Uyku sadece vücuda günün yorgunluğunun ardından kendini toparlama fırsatı vermekle kalmaz, aynı zamanda hücrelerin kendilerini tamir etmeleri için gereken zamanı da verir. İyi bir gece uykusu gerçekten cildinizin kas elastikiyetini ve görünümünü daha iyi hale getirerek, daha uzun bir süre genç görünmenizi sağlar.
Diş macunu gerçekten sivilceleri yok eder mi?
Tam bir hurafe melekler
Diş macunundaki mentol kurutucu bir etkiye sahiptir, ama aynı zamanda florür ve tartar kontrol maddeleri içerir. Bu maddeler de cildinizi tahriş edip sivilcelerinizi kötüleştirebilir.
