gebe
  1. TİTAN

    TİTAN Forum Okuru

    Haftada 2 Gün Karbonhidrat Tüketmeyin ve Kilo Verin !

    Konu, 'Diyet - Sağlıklı Beslenme' kısmında TİTAN tarafından paylaşıldı.

    zayıflama yolları zayıflama formülleri zayıflama listeleri nasıl zayıflanır nasıl zayıflayabilirim zayıflama haberleri ile ilgili bilgiler burada melekler. Artık fazla kilolar canına tak edenler ve diyet listeleri uygulamada başarısız olanlar için müjde diyoruz melekler :) Yapılan bir araştırma haftada 2 gün karbonhidrat tüketilmediği takdirde kilo verilebileceğini ortaya koymuş. İngilterede yapılan bu araştırma zayıflama yolları konusunda çığır açacak cinsten. Zayıflama haberleri , haberin detayları şöyle melekler..
    [​IMG]


    115 kadın katılımcı üç gruba ayrıldı, her gruba farklı beslenme düzeni uygulandı. Bir grup, haftanın iki günü 650 kaloriyi geçmeyecek şekilde tüm karbonhidratlardan uzak, kalan beş gün ise miktar fark etmeksizin sağlıklı besinler tüketerek beslendi.

    Üç ayın sonunda, ilk iki gruptaki katılımcıların dört kilo verdikleri; klasik diyet uygulayanların 2.4 kilo verdikleri görüldü. Uzmanlar, haftanın iki günü karbonhidrat tüketmemenin doğal olarak az yemeyi sağladığını açıkladı.

     
Haftada 2 Gün Karbonhidrat Tüketmeyin ve Kilo Verin ! konusuna benzer diğer içeriklerimiz
  1. Okinawa Diyeti ile Bir Haftada 2 Kilo Verin

    Okinawa Diyeti ile Bir Haftada 2 Kilo Verin

    okinawa diyeti okinava diyeti Biz de Okinawa sakinlerinin beslenme prensiplerine sayanarak size, 1200 kalorilik lezzetli ve hafif bir diyet hazırladık. Bu diyetin en önemli özelliği, kilo vermeyi en sağlıklı biçimde sağlaması. Yani, diğer diyetlerde olduğu gibi kilolarla birlikte sağlığınızı da kaybetmeniz gibi bir risk söz konusu değil! Kısacası “Okinawa diyeti1 sayesinde hem sağlıklı...
  2. Belirli Gün ve Haftalar

    Belirli Gün ve Haftalar

    BELİRLİ GÜNLER VE HAFTALAR O C A K 1 OCAK YILBAŞI Ocak Ayının İlk Haftası VEREMLE SAVAŞ EĞİTİMİ HAFTASI Ocak Ayının 2. Haftası ENERJİ TASARRUFU HAFTASI 10 Ocak GAZETECİLER GÜNÜ 25 Ocak DÜNYA CÜZZAM GÜNÜ 25 - 31 Ocak CÜZZAM HAFTASI 26 Ocak DÜNYA GÜMRÜK GÜNÜ Ş U B A T 28 Şubat SİVİL SAVUNMA GÜNÜ M A R T 1 - 7 Mart DEPREM HAFTASI 1 - 7 Mart YEŞİLAY HAFTASI 8 Mart DÜNYA KADINLAR...
  3. Zorlanmadan bir haftada kilo verin

    Zorlanmadan bir haftada kilo verin

    leslie ile evde yürüyüş yürüyüşle kilo verilirmi ekmek yemeden kilo verilirmi leslie ile zayıflayanlar evde yürüyüş Merhaba Tombul meleklerim :) ee ne demişler yemeğin salçalısı kadının kalçalısı ama kimse fazlasını istemiyor. Öncelikle kesinlikle ve kesinle Zayıflama Haplarından Kullanmayan evet Muzice gibiler işe yarıyorlar ama bıraktığın anda öyle bir kilo alıyorsun ki ağzın açık kalır....
  4. Karpuzla 1 haftada 5 kilo verin

    Karpuzla 1 haftada 5 kilo verin

    Malum yaz geliyor, buda demek oluyor ki diyet yapma zamanıda geliyor Melek'ler:) Kısa bir sürede yani 1 hafta da 5 kilo vermek ister misiniz diye sormıyacağım, çünkü biliyorum ki hep beraber "evet!!!" diyeceksiniz :D:D O zaman karpuzlara sarılın Melek'ler:) Yazın renkleriyle bütünleşen ve enerji veren karpuz; aynı zamanda fazla kilolarından hızla kurtulmak isteyenlere farklı ve...
  5. Ramazanda Güllaç Diyetiyle 2 Haftada 10 Kilo Verin!

    Ramazanda Güllaç Diyetiyle 2 Haftada 10 Kilo Verin!

    2 haftada 10 kilo verin, ramazanda diyet, ramazanda beslenme Sevgili melekler, Ramazan öncesiş başladığını diyetin üstüne Ramazanda kilo alacağınızdan endişe ederek diyetinizi bırakmayın. Hatta şimdi sizlelre paylaşacağımız Gülleç Diyetini uygulayarak kilo vermeye devam edebilirsiniz. Nasıl mı? İftar ve sahurda günlük 1300 kalori alacağınız Ramazan diyetiyle hem tatlınızı yiyip hem de...

Sayfayı Paylaş