gebe
  1. LaViNYaM

    LaViNYaM >>>ιкιz αηηєѕι<<< Yetkili Kişi

    Kayıt:
    23 Kasım 2010
    Mesajlar:
    6.143
    Beğenilen Mesajlar:
    697
    Ödül Puanları:
    113
    Şehir:
    Antalya

    Hamile Kalabilmek İçin 10 Basit Yöntem....Melek Anne Adayları İçin...

    Konu, 'Gebeliğe Hazırlık' kısmında LaViNYaM tarafından paylaşıldı.

    Hamile Kalmanın Yolları Hamile Kalabilmek İçin Basit Yöntemler


    Hamile kalmak: bazıları ilk evlendikleri yıl bazıları 3 yıl bazıları 8 yıl sonra kalabiliyor...Herkes sırasını bekliyor meleklerim..Allah ne zaman taktir etmişse o zaman inşallah..Peki bekleyip kalmak ta olmaz tabi bazı şeyleri yapıp gerisini Allahın taktirine bırakalım...İşte o yapabileceğiniz basit şeyler hakkında aşağıda 10 yöntem paylaşıyorum sizinle...Umarım sırayla herkesin hamile kalması dileğiyle...İşte hamile kalmayı kolaylaştıran bazı kürleri de sizinle paylaşıyorum...


    [​IMG]


    Düzenli Olarak İlişki:
    Çok “sahtekarca” bir yaklaşım olduğunu düşünebilirsiniz ama değil. Normal şartlarda sperm vücudunuzda beş gün canlı kalabiliyor. Düzenli ilişki hayatı tam yumurtlama döneminizde spermlerle yumurtanızı bir araya getirme şansınız artıracak. Özellikle hamile kalmak isteyen bayanların ovülasyon günlerini daha kolay tespit etmelerini sağlacak bir yol daha var. Hamilelik şansını artıran yumurtlama dönemlerinin tespitinde Tükürükten Ovulasyon Testi’ni kullanabilirler. Amerika’dan gelen Avrupa Normlarına uygunluk belgelerine sahip olan test, T.C. Sağlık Bakanlığı onaylıdır.


    Kafeini Kesin: Araştırmalar kafeinin gebe kalma ihtimalini yarı yarıya düşürdüğünü gösteriyor. Yarım fincandan fazla -o da kafeinsiz olmak koşuluyla- kahve tüketmeyin.

    Eşinizi Serin Tutun: Erkeğin yumurtalıkları etrafındaki ısı spermler için problem yaratıyor. Bu sebeple eşinizden bol, vücuduna oturmayan, pamuklu iç çamaşırı giymesini rica edin. Dar kotlar ve pantolonlar giymesine -ne gerek varsa zaten böyle bir şeye- en azından bu dönemde izin vermeyin

    Diyet Yapmayı Bırakın: Ohio Üniversitesinde yapılan bir araştırmanın sonuçlarına göre; kadınlar kalori alımını düşürdüklerinde, üreme hormonlarındaki seviye de aynı şekilde düşüyor.

    Beslenme Şeklinize Zengin İlaveler Yapın: Zinc, Selenyum, E vitamini ve C Vitamini alın. Zinc ve E Vitamini: Bunlar eşiniz için. Zinc, hücre yenilenmesi için iyiyken E vitamini de hücre yenilenmesine destek sağlıyor. Eşinizin spermleri ne kadar güçlü olursa sizin yumurtalarınızın buna direnme ihtimali o kadar düşük olacaktır. Selenyum: Bu da eşinizin için. Testosteron ve sperm sayısının artması için selenyum önemli bir vitamindir.

    Vitamin C: Bu da onun için. C Vitamini sperm kalitesini arttıracak ve hamile kalmanıza yardımcı olacak. Size Zinc: Tabi ki siz de vitamin içeceksiniz. Siz de zinc için. Böylece sizinde hücre bölünmesi ve yenilenmesi durumunuz gelişme kaydedeceğinden daha kolay hamile kalabilirsiniz

    İçki ve Sigarayı Bırakın: İçki ve sigara hem kadın hem de erkekte üreme organlarını direkt etkiliyor. Özellikle sigara erkeklerde sperm sayısını düşürür ve sperm hareketliliğini bozar. Aşırı alkol alımı da sperm yapısını bozmaktadır.

    İlaç Kullanımı: Kullandığınız ilaçlar varsa önce doktorunuzla konuşun. Bu ilaçların hangilerini kullanmaya devam edebilirsiniz hangilerini kesmeniz lazım ve hamile kalmadan ne kadar zaman önce kesmeniz lazım öğrenin. Ağrı Kesiciler Birtakım ağrı kesiciler -doktorunuza danışın- yumurtlama döneminde kullanıldığında kadın vücudundaki prostaglandin hormonu baskılanır. Oysa sizin bu hormona ihtiyacınız var çünkü bu hormon sayesinde yumurtanız fallop tüpüne düşer.

    Ateşini Artırın: A ve D vitaminlerinin hem cinsel isteği artırdığını hem de iktidarsızlıkla baş ettiğini, buna ek olarak sizi ve eşinizi güçlendirip metabolizmanızı hızlandırdığını biliyor muydunuz? Artık biliyorsunuz

    Kontrole Gidin: Uzun süredir çabalıyor ve hamile kalamıyorsanız eşinizle birlikte mutlaka doktorunuza görünün. Evet, bu illaki kötü bir şey var demek değil, “denk gelmiyor” olabilir. Ama aynı zamanda sizde veya eşinizde medikal bir durum da olabilir ve bunu ne kadar çabuk tespit ederseniz o kadar çabuk düzeltip bebek sahibi olabilirsiniz.

     
    nurrrr bunu beğendi.
Hamile Kalabilmek İçin 10 Basit Yöntem....Melek Anne Adayları İçin... konusuna benzer diğer içeriklerimiz
  1. hamile anne adayları için kıyafetler

    hamile anne adayları için kıyafetler

    kayseri hamile kıyafetleri annesi hamile kayseri kıyafetleri annesi giyim giyim Hamile anne adaylarına yakışacak çok güzel giyimler işte burda;
  2. Hamile Anne adayları için

    Hamile Anne adayları için

    Hastane odasının süslenmesi... Aslında bu iş babaların işi ama hamişler sizler eşlerinize önderlik edin ve hastanedeki odanızın süslenmesi için şimdiden hazırlıklara başlayın... Bebeğinizi süslü püslü odalarda kaşılayın .. Ona ne kadar değer verdiğinizi ilk anlardan anlasın... Belki bazılarımıza saçma gelebilir ama bence çok hoş bir düzenleme hem dogum yapan anneye moral pozitif düşünce hemde...
  3. Hamile kalabilmek için dualar...

    Hamile kalabilmek için dualar...

    hamile kalabilmek için dua hamile kalabilmek için dualar Sevgili melekler, bir gün anne olmak her kadının hayalidir.Fakat bebek öyle biz istediğimiz anda gelmiyor.:uhu:Bende bebek isteyen bir kadınım ve Rabbime güvenip O'na sığındım.Ettiğim duaları anne olmak isteyenler için paylaşıyorum. YA RABBİ Dile getirdiğimiz her türlü eşsiz hamd ve sena ancak Sana mahsusdur. Bütün salat ü selamlar...
  4. hamile kalabilmek için dua

    hamile kalabilmek için dua

    selam kızlar. ben her zaman yazmıyorum ama sürekli okuyorum forumdakileri. ve hamilelik haberlerini görünce gerçekten mutlu oluyorum. internette geçen şahmeran duası buldum allahın tüm isimlerini barındıran bir dua. her gün 7 defa ikindi namazından sonra 21 gün boyunc okuyorsunuz, ilk gün iki rekat hacet namazı kılınıp, duanızı edip şahmern duasına başlıyorsunuz. tüm dilekler için allahın...
  5. Mom To Be 2012 Hamile Kıyafetleri Melek Anne Adaylarımız  İçin...

    Mom To Be 2012 Hamile Kıyafetleri Melek Anne Adaylarımız İçin...

    Mom To Be 2012 Mom To Be Hamile Kıyafetleri Anne adaylarının beğeneceği en güzel hamile kıyafetlerini sizler için sectim meleklerim...Anne olmak dünyanın en güzel duygularından biri olsa gerek....Ben de yaşadığım zaman anlayacağım...Yeni hamile kalan meleklerimiz varsa işte işe bu hamile kıyafetlerinden başlayabilirler....Buyursunlar bakalım .... Daha...

Sayfayı Paylaş