gebe
  1. BEYZA21

    BEYZA21 ♥ سن بنيم جننتيم نفسيمسين ♥ Yetkili Kişi

    Kayıt:
    21 Aralık 2011
    Mesajlar:
    9.604
    Beğenilen Mesajlar:
    1.517
    Ödül Puanları:
    113

    Hamile kalmayı artıran öneriler

    Konu, 'Gebelik' kısmında BEYZA21 tarafından paylaşıldı.

    bu konu;nasıl hamile kalınır,hamile kalmak için neler yapılmalıdır hakkında bilgiler vermektedir İstemelerine rağmen gebelik elde edemeyen çiftlerden bazılarında altta yatan problem uygun zamanda ve yeterli sıklıkta ilişkinin olmaması, ya da uygulanan yanlış yöntemler gibi çok basit nedenler olabilir.Mutlu bir aile kurmak istediğinizde bazen işler planladığınız gibi yürümeyebiliyor. Bazıları hiç düşünmedikleri anda evlat sahibi olurken bazıları ise yıllardır uğraşmalarına rağmen hamile kalamayabiliyor.
    Doktor bir yıldan önce kısırlık tedavisi olmaz diyor ama siz sabırsızlanıyorsunuz… O zaman hamile kalmayı kolaylaştıran bilgilerimizi dikkatlice okumanızı öneriyoruz..

    [​IMG]


    • Düzenli olarak doktora gidin.
    Genital bölgedeki bakterilerin bir kısmı hamile kalmayı engellr.

    Örneğin mantarlar, yumurtalıklarda enfeksiyona sebep olarak yumurtlamayı engelleyebilir. Bu nedenle her türlü akıntıyı ciddiye alın ve anında tedavi ettirin.

    • Eşinizin magnezyum deposunu doldurun.
    Eşinizde oluşabilecek sperm azlığı da hamile kalmanıza engel olabilir. Bu sorunu azaltmak için eşinize bol bol magnezyum içeren besinler veri. Tahıllar, fındık, fıstk, ceviz, ayçiçek çekirdeği magneayum açısından zengin besinlerdir.

    • Uykunuzu aksatmayın.
    Gece geç saatlerde yatıp, günü yatakta geçirenler sikluslarını altüst edebilir. Çünki yumurtaların olgunlaşması için vücudun ışığa ihtiyacı vardır. Karanlıkta vücut melatonin salgılamaya başlar. Fazla melatonin ise yumurtlamayı olumsuz etkiliyor. Hamile kalmak istiyorsanız, gün ışığından olabildiğince istifade etmek zorundasınız.

    • Kilonuz sabit kalsın.
    Sürekli olarak bir-iki kilo alıp verenlerin metabolizması altüst oluyor. Bu nedenle hamile kalmadan önce istediğiniz kiloya inin ve bu kiloda kalın.

    • Yeme alışkanlıklarınızı kontrol edin.
    Yediğiniz şeyler de hamile kalmanızı engelliyor olabilir. Örneğin E vitamini eksikliğinde döllenmiş yumurta, rahme yerleşemez. Kapsamlı bir test yaptırın.

    • Stersten kurtulun.
    Hormonları olumsuz etkileyen unsurların başında stres geliyor. Çünki stres sırasında salgılanan proklaktin hormonu yumurtlamayı engelleyebilyor.

    • Toksoplazma testi yaptırın.
    • [h=3]Kızamık olmayın.[/h]Mutlaka kızamık aşısı olun. Zira gebelik sırasında geçirilen kızamık, doğmamış
      bebeğe zarar veriyor.

      • [h=3]Alkolden uzak durun.[/h]
      Düzenli alkol kullanımı, erkeklerin sperm üretimini azaltıyor. Bununla birlikte ereksiyon sorunlarına neden oluyor. Ayrıca sürekli içki içen ereklerin cinsel isteklerinin azaldığı da bir gerçek.

      • [h=3]Sigarayı bırakın.[/h]
      Arada bir sigara içen kadınların da doğurganlıklarının düştüğü saptandı. Çünki, nikotin, yumurta keseciğinin içindeki sıvıya ve rahim mukozasına zarar veriyor, spermle yumurtanın birleşmesini engelleyebiliyor ve döllenmiş yumurtanın rahme yerleşmesini olumsuz etkiliyor.

      • [h=3]Kafeinli içecekleri daha az tüketin.[/h]
      Günde bir-iki fincan çay, kahve ya da kola içmenizin bir zararı yok ama aşırıya kaçmayın.

      • [h=3]Uzun seyahatlere çıkmayın.[/h]
      Hamile kalmak istiyorsanız, uzak ve uzun seyahatlerden uzak durun. Çünki ülkeler arasındaki saat dilimi ve iklim farkları siklusunuzu olumsuz etkileyebiliyor.

      • [h=3]Kayganlaştırıcı kremlere dikkat.[/h]
      Eğer ilişki sırasında kayganlaştırıcı krem kullanıyorsanız , bu hamile kalmanızı zorlaştırabilir. Çünki bu kremleri içindeki yağ, spermlerin yumurtaya ulaşmasını engellyebilir.

      • [h=3]Testisleri ” soğukta ” tutun.[/h]
      Testislerin uzun süre sıcağa maruz kalması, spermlerin ölmesine neden olabilir. Uzun süreli sıcak banyolar, sauna ve hamama sık gitme, çok dar iç çamaşırı gibi olumsuz faktörler spermleri azaltabilir veya öldürebilir.

      • [h=3]Kullandığınız ilaçları azaltın.[/h]
      Bazı ilaçlar hem kadı, hemde erkek üreme faaliyetini olumsuz etkileyebilir. Örneğin bronşit, üst solunum yolları alerjisi gibi hastalıklar için kullanılan ilaçlar, genital bölgedeki mukozanın kurumasına neden olabilir.



    <ins style="display: inline-table; border: none; height: 280px; margin: 0px; padding: 0px; position: relative; visibility: visible; width: 336px; "><ins id="aswift_1_anchor" style="display: block; border: none; height: 280px; margin: 0px; padding: 0px; position: relative; visibility: visible; width: 336px; "><iframe allowtransparency="true" frameborder="0" height="280" hspace="0" marginwidth="0" marginheight="0" scrolling="no" vspace="0" width="336" id="aswift_1" name="aswift_1" style="left: 0px; position: absolute; top: 0px; "></iframe></ins></ins>


     
  2. moonliar

    moonliar Yeni Üye Üye

    Kayıt:
    14 Ekim 2012
    Mesajlar:
    7
    Beğenilen Mesajlar:
    2
    Ödül Puanları:
    0
    liste çok uzun ve yasaklarla dolu,bodoslama devam.
     
    BEYZA21 bunu beğendi.
  3. AYŞEDEN

    AYŞEDEN Hamiş Melek

    Kayıt:
    5 Temmuz 2012
    Mesajlar:
    1.026
    Beğenilen Mesajlar:
    614
    Ödül Puanları:
    113
    Şehir:
    istanbul
    Liste cok uzun ama dikkat edilmesi gerek kapı yarı acaıkken girmek zor olur tam acılınca hemn gi,rersin hayatı zorlaştırmaya gerek yok devam edelim bilgiler cok güzel paylaşımlar harika
     
    BEYZA21 bunu beğendi.
  4. nurrrr

    nurrrr Hamiş Melek

    Kayıt:
    12 Ekim 2012
    Mesajlar:
    122
    Beğenilen Mesajlar:
    81
    Ödül Puanları:
    0
    aa bak sıcak suyla banyo yapmayın diyo,benim eşim sabah akşam günde iki kez kaynar sularla iki saat çıkmak bilmeden banyo yapar.bunu yazdım bi kenara:sinir:
     
    BEYZA21 bunu beğendi.
  5. AYŞEDEN

    AYŞEDEN Hamiş Melek

    Kayıt:
    5 Temmuz 2012
    Mesajlar:
    1.026
    Beğenilen Mesajlar:
    614
    Ödül Puanları:
    113
    Şehir:
    istanbul
    Brava nurrr iyi tespit benimkide dar slip giyer cok kızıyorum buda etkiliyooo spermleri
     
    BEYZA21 bunu beğendi.
  6. nurrrr

    nurrrr Hamiş Melek

    Kayıt:
    12 Ekim 2012
    Mesajlar:
    122
    Beğenilen Mesajlar:
    81
    Ödül Puanları:
    0
    ay onu benimki biliyo Allahtan da çok dar giymiyo ama sıcak su olayından nasıl vaz geçirtirim bilmiyom,öyle böyle değil canım.tam 2 saat.fazlası var eksiği yok.ödediğim su faturasının haddi hesabı yok:)
     
  7. AYŞEDEN

    AYŞEDEN Hamiş Melek

    Kayıt:
    5 Temmuz 2012
    Mesajlar:
    1.026
    Beğenilen Mesajlar:
    614
    Ödül Puanları:
    113
    Şehir:
    istanbul
    Sende gir banyoya baş cocuklarımı yakıyosun de cilvelen bu olayoı bititrirsin alimallah
     
  8. nurrrr

    nurrrr Hamiş Melek

    Kayıt:
    12 Ekim 2012
    Mesajlar:
    122
    Beğenilen Mesajlar:
    81
    Ödül Puanları:
    0
    kız Allah iyiliğini versin,pazartesi sendromu yaşadığım şu günde beni güldürdün,Allah ta seni güldürsün.doğru diyosun valla haklısın.bana beklemekten gına geliyodu,salak ben aklımın ucuna gelmedi bak.akıl akıldan üstünmüş:):serefe:
     
    AYŞEDEN bunu beğendi.
  9. AYŞEDEN

    AYŞEDEN Hamiş Melek

    Kayıt:
    5 Temmuz 2012
    Mesajlar:
    1.026
    Beğenilen Mesajlar:
    614
    Ödül Puanları:
    113
    Şehir:
    istanbul
    Nurrrum görüşürüs yarın öptüm seni
     
  10. nurrrr

    nurrrr Hamiş Melek

    Kayıt:
    12 Ekim 2012
    Mesajlar:
    122
    Beğenilen Mesajlar:
    81
    Ödül Puanları:
    0
    Görüşürüz canım bye
     
Hamile kalmayı artıran öneriler konusuna benzer diğer içeriklerimiz
  1. Hamile kalmayı kolaylaştırıcı öneriler burada

    Hamile kalmayı kolaylaştırıcı öneriler burada

    Hamile kalmak için yapılması gerekenler hamilelik takvimi Selam kızlar cok guzel bır metın okudum hamıle kalmak ıcın guzel bılgıler var sızlerlede paylasmak ıstedım Öncelikle yumurtlama dönemine yakın zamanlarda ilişkiye girmeye özen göstermek gereklidir. - Haftada 2 veya 3 kere düzenli cinsel ilişki hamilelik şansını arttırmak için yeterlidir. Her gün ilişki olması şansı daha fazla...
  2. hamile kalmayı kolaylaştıran farklı öneriler

    hamile kalmayı kolaylaştıran farklı öneriler

    kızlar hepimiz az cok neler yapmamız gerktiğini biliyoruz fakat bilmediğimiz yada farklı buldugumuz önerileri burda paylşalım kısa olarak klasik yapmamıl gereknleri yazaıyorum ama sizlerden farklı değişik hatta komik bile olabilir öenirleri bekliyorum:) -Gebe kalmayı planladığız da 3 ay öncesinden korunmayı bırakın -Gebe kalmak için en uygun zamanda gün aşırı ilişkide bulunun -Gebelik için...
  3. Bebek isteyenler için öneriler

    Bebek isteyenler için öneriler

    Bazı çiftler çok istedikleri halde çocuk sahibi olamadıklarından yakınır ve ne yapmaları gerektiğini öğrenmeye çalışırlar. Eğer eşinizle karar verdiniz ve çocuk istiyorsanız öncelikle yumurtlama günlerini ve hesaplamayı bilmelisiniz. Gebelik için en uygun zaman, yumurtlamanın olduğu gün ve bu günden beş gün öncesidir. Kadında yumurtlama günü regl döngüsünden(=regl’nin ilk günüyle bir sonraki...
  4. Hamile kalmak için ne yapmalıyım ?

    Hamile kalmak için ne yapmalıyım ?

    Günümüzde birçok evli çift çocuk sahibi olma konusunda bir takım sıkıntılar yaşamaktadır.Bu sıkıntıların nedeni olmakla beraber nedensiz de çocuk olmayabilir.Sayfamıza çocuk sahibi olmak isteyen bayanlar tarafından bir çok sorular almaktayız.Bu sorular nasıl hamile kalırım hamile kalmak için neler yapmalıyım,hamile kalmanın yolları gibi..Bu soruların cevabını elimizden geldiğince sizlere...
  5. Bebek istiyoruz nasıl hamile kalırım ?

    Bebek istiyoruz nasıl hamile kalırım ?

    Hamile kalmaya niyetlendiniz ama bir türlü gebe kalamadınız.Nerde ne yapacağınızı bilmiyor,hamile kalmanın yollarını arıyorsunuz.Biz size bu konuda yardımcı olucak hamile kalmanız için bir takım önerilerde bulunucaz.Lakin gebe kalmaya karar verme den önce mutlaka bir hekime görünün,gebelik sürecini etkileyecek olumsuz durumlar varmı bunları tespit edin.Sağlıklı bir gebelik için hekim kontrolü...

Sayfayı Paylaş