gebe
  1. TİTAN

    TİTAN Forum Okuru

    Hamilelik Döneminde Meydana Gelen Şişkinliğin Nedenleri

    Konu, 'Gebelik' kısmında TİTAN tarafından paylaşıldı.

    Hamilelikte Şişkinlik Gebelik Dönemindeki Şişkinlik Nedenleri

    Sevgili melekler, şişkinlik ve ödem hemen her hamilede görülür. Hatta büyük bir kıksmında bu şişkinlik rahatsız edici boyutlardır. Bu şişkinliklerin en çok görüldüğü yerler ise ayak ve ayak bilekleridir. Doktorlar hamilelik süresince yorulmamayı ve her gün düzenli bir şekilde ayakların duvara dikilerek yarım saat uzanılması gerektiğini belirtiyorlar. Bu yazımızda ise hamilelikte şişkinlik nedenleri konusunda sizlere bazı bilgiler vermeye çalışacağız.. :)


    [​IMG]


    Şişlik olarak tanımlayabileceğimiz ödem hamile kadınların hemen hemen hepsinde belirli bir dereceye kadar görülür ve yaklaşık %75 kadında şikayet yaratacak boyutta olur. Gebeliğin ikinci trimesterından itibaren görülen ödemler sık ayaklarda ve ayak bileklerinde ortaya çıkar.



    Şişlikler özellikle günün geç saatlerinde ve uzun süre ayakta durulmuşsa daha belirgin olur Havanın sıcak olması da ödem oluşumunu hızlandıran bir faktördür.

    Şişliklerin bir diğer nedeni de diet alışkanlıklarıdır Şişliklerden çok fazla yakınan kadınlaırn önemli bir kısmının yeteri kadar protein almadıkları saptanmıştır Gerekli olan protein et ve benzeri besin maddeleri ile alınabileceği gibi gündenen az 3 porsiyon süt ya da mandıra ürünlerinin tüketilmesi de yeterli olabilir Bazen sadece protein alımını yeterli düzeye getirmekle sorunun çözüldüğü görülebilir.

    Beslenme ile ilgili bir başka yaklaşım da uygun tuz alımıdır. Yeterli miktarda tuz alınmaması şişliklere neden olur.

    Büyüyen rahmin bacaklardan dönen kan üzerine bası yapması da diğer faktörler arasında yer alır.

    Ödemlere el ve yüzlerdeki şişliklerin de eklenmesi preeklampsinin bir işareti olabilir. Bu durumda mutlaka doktorunuzu arayınız.

     
Hamilelik Döneminde Meydana Gelen Şişkinliğin Nedenleri konusuna benzer diğer içeriklerimiz
  1. Menopoz Döneminde Meydana Gelen Değişiklikler

    Menopoz Döneminde Meydana Gelen Değişiklikler

    menopoz dönemi menopoz döneminde ki değişiklikler menopoz dönemi değişiklikleri Er ya da geç, her kadının yaşayacağı menopoz dönemi bazı sıkıntılarıyla birlikte gelir melekler :) Ancak alınan ufak tefek tedbirlerle kimilerine kabus gibi gelen bu dönem o yaşın getirdiği güzelliklerle birlikte yaşanabilir. Bu makalemizde menopoz döneminde kadınlarda meydana gelen değişikliklerden sizlere...
  2. Adet Döneminde Vücutta Meydana Gelen Değişiklikler

    Adet Döneminde Vücutta Meydana Gelen Değişiklikler

    Regl Döneminde Vücuttaki Değişiklik Regl Döneminde Vücuttaki Değişiklikler Nelerdir Sevgili melekler, kadınların her ay geçirdiği regl dönemlerinde vücutlarında bazı değişiklikler meydana gelir. Kimi kadın bu değişiklikleri regle bağlar kimisi de bir anlam veremez. Bugün kü yazımızda regl döneminde vücutta ki değişiklikler hakkında sizleri kısaca bilgilendireceğiz.. :) Kadınların büyük...
  3. Hamilelikte şişkinlik neden olur?

    Hamilelikte şişkinlik neden olur?

    ödem neden olur el ayak şişmesi Selam kızlar hemen hemen her hamilenin başlıca şikayetidir şişmeler Başlıca bir neden normalden katlarca fazla büyüyen bir rahmin yaratmış olduğu mekanik baskı sonucu bağırsakların yer değiştirmesi ve sıkışması. Bu nedenle ortaya çıkan bağırsak boşalma sorunları ve hazım problemleri. Gebeliğin beraberinde getirdiği normalden yüzlerce kat yukarıda bir...
  4. Sıcak Havalarda Meydana Gelen Ayak Şişmesinin Nedenleri

    Sıcak Havalarda Meydana Gelen Ayak Şişmesinin Nedenleri

    Sıcaklarda Ayakların Şişmesi Sıcaklarda Ayak Şişmesi Nedenleri Özellikle gebelikte ayak şişmesi sık yapılan şikayetlerdendir ancak sıcak havalarda ayak şişmeleri herkeste görülebilir melekler. Kaynağı araştırılması lazım gelen Sıcaklarda Ayak Şişmesi Nedenleri ile ilgili olarak sizlere verebileceğimiz bilgiler ise şöyle... Yazın Sıcaklarda Şişen ayaklar, birçok kişinin sorunudur.Ayak...
  5. Hamilelik döneminde bebeğin zekasına iyi gelen besinler

    Hamilelik döneminde bebeğin zekasına iyi gelen besinler

    Bebeklerin zeka gelişimi anne karnında başlamaktadır. Bunun için özellikle 1-3. aylar arasındaki dönemde beslenme oldukça önemlidir. Bebeğin sağlıklı fizyolojik ve zeka gelişimi için demir, folik asit, iyot, çinko, vitamin B, omega 3 ve 6 yağ asitleri gibi vitamin ve minerallerin gerekli besin kaynaklarından sağlanması gerekmektedir. Kilo alımı en çok 16-24’üncü haftalar arasında olur Gebelik...

Sayfayı Paylaş