gebe
  1. Mirmiga

    Mirmiga Yeni Üye Üye

    Kayıt:
    21 Ağustos 2007
    Mesajlar:
    887
    Beğenilen Mesajlar:
    9
    Ödül Puanları:
    0

    Hamİlelİk İÇİn Acİl Eylem Plani

    Konu, 'Gebelik' kısmında Mirmiga tarafından paylaşıldı.

    Kısırlık görülme oranındaki artış her geçen gün daha kötüye gidiyor. Şimdiki durum, 10 yıl öncesine göre daha kötü. Zaman aleyhimize işliyor, kısırlık giderek daha da artıyor. Bunun birçok sebebi var. En başında, sigara içiminde ve alkol kullanımında giderek artan yaygınlık geliyor. En ufak bir ağrıyı dindirmek için ağrı kesici kullanımı, sevimli vücudun normalde yenebileceği basit bir enfeksiyon için antibiyotik kullanımı, cep telefonları, bilgisayarlar, televizyon, baz istasyonları, radyasyon yayan bütün ev aletleri ve diğer materyallerin kullanımı, temiz havadan, temiz sudan yoksun kalma...Tüm bunlar rahatımızı ve teknolojiyi düşündükten sonra, sağlığımızı unuttuğumuz durumlar... Kısırlık tedavisinde, tıbbın elinden gelmeyen, doktoru çaresiz bırakan birtakım faktörler var ki, bunlar çiftlerin elinde. İşte, yapılması gerekenler: * Aşırı şişmanlık ve zayıflık giderilmeli. Özellikle şişmanlıkta hormonlar olumsuz etkileniyor.

    * Bedensel rahatsızlıkların dolaylı etkileri var, acilen çözümlenmeli.

    * Yüksek tansiyon çok önemli bir engel. Yüksek tansiyonun tedavisi kısırlıkta önemli.

    * Sıcak banyo, kaplıca, sauna ve hamamlar kadınlarda faydalı olurken, erkeklerde zararlı etkiler oluşturuyor.

    * Sigara içmek, hatta içilen yerde bulunmak dahi zararlı. Alkol kesinlikle alınmamalı. İlaç alışkanlığı gözden geçirilmeli.

    * Yorgunluğun her türlüsüne savaş açılmalı. Uyku dost, uykusuz bırakan TV ise büyük bir düşmandır.

    * Egzersiz ve stres, tüm hastalıklarda olduğu gibi kısırlıkta da dikkat edilmesi gerekli en önemli diğer iki konu. İyi bir egzersiz ve stresle başa çıkmanın, büyük katkısı olacaktır.


     
Hamİlelİk İÇİn Acİl Eylem Plani konusuna benzer diğer içeriklerimiz
  1. GelİŞme Plani

    GelİŞme Plani

    GELİŞME PLANI A. ŞU ALIŞKANLIKLARDAN VAZGEÇ 1. İşleri ertelemek 2. Olumsuz lisanla konuşmak 3. Günde 1 saatten fazla Tv izlemek 4. Dedikodu B. ŞU ALIŞKANLIKLARI EDİN 1. Sabahları görünümün için zaman ayırmak 2. Ertesi gün yapacaklarını bu akşamdan planlamak 3. Her fırsatta insanları taktir etmek C. EVİNDE DEĞERİNİ ŞU YOLLARLA ARTTIR 1. Şimdiye...
  2. çocuklar için acil adresler(istanbul)

    çocuklar için acil adresler(istanbul)

    bubbles kids corner çocuk dişçileri çocuk dişçisi acil adresler Çocuk Hastahaneleri ALMAN ÇOCUK HASTANESİ Çocuk psikolojisi düşünülerek özel olarak düzenlenmiş bir hastane. Sıraselviler Cad. No: 129 Taksim 0212 293 21 50 BEYKOZ ÇOCUK VE GÖĞÜS HASTALIKLARI HASTANESİ Hünkar İskele Cad. Gaziyunus Sok. No: 57 Yalıköy-Beykoz 0216 323 26 86 ZEYNEP KAMİL KADIN-DOĞUM VE ÇOCUK HASTALIKLARI...
  3. Bal arıları için 15 ülke bilim adamlarından acil eylem çağrısı

    Bal arıları için 15 ülke bilim adamlarından acil eylem çağrısı

    likarba yetiştiriciliği bal arısı yetiştiriciliği Dünya çapında yaşanan bal arısı kayıplarının önlenmesi için 15 ülkeden bilim adamları "acil çağrı" yaptı. EurBee Arı Yetiştiriciliği ve Genetiği Grubu’nun 2-4 Şubat 2008 tarihleri arasında ODTÜ’de gerçekleştirdiği 4. yıllık toplantısına Almanya, Avusturya, Bulgaristan, Hırvatistan, Çek Cumhuriyeti, Danimarka, Fransa, İtalya, Norveç,...
  4. Hamilelikte acil doğum..

    Hamilelikte acil doğum..

    hamile doğurtma oyunları hamileyi doğurtma oyunu hamile doğurma oyunları hamileleri oyunu doğumda sıcak su ne işe yarar Gebe bir kadının zihnini meşgul eden onlarca sorunun arasında en korkutucu olanlardan biriside doğum sancıları başladığında hastaneye yetişememe korkusudur. Özellikle erken doğum olaylarında bu duruma sıkça rastlanır. Sancılar birden bire başlayabilir, aniden bebeğin suyu...
  5. Kadınlar İçin Acil Durum Rehberi

    Kadınlar İçin Acil Durum Rehberi

    rüyada araba lastiğinin patlaması rüyada araba lastiği patlaması kıymık çıkarmak kıymık batması karbonat görmek Sevgili meleklerim otobüsü saniyeyle kaçırmak, mini etek giymişken çorabınızın kaçması, yolda giderken arabanızın lastiğinin patlaması yada aniden başlayan yağmura şemsiyesiz yakalanara sırılsıklam olmak gibi sinir durumlar hayatında birkere bile olsa her bayanın başına mutlaka...

Sayfayı Paylaş