hamilelikte basur olan var mı ne yaptınız?

[Kayıtsız Üye]

Ben 35+5 hamileyim ve 1haftadır basur sorunum var.Benim gibi bu sorunu yaşayan biri var mı? Ne yaptınız? =(

 

[BeyazMelek]

Bol su içmelisiniz, bol meyve sebze tüketmeniz doğru olacaktır. Kuru erik ve kuru kayısı yiyerek her gün wcye cıkmaya calışın özellikle kabız olmamaya ve wcde ıkınmamaya özen gösterin. Bir de acısını dindirmek için sıcak su torbasını kullanabilirsiniz, geçmiş olsun.​