Hamilelikte mide bulantısını durdurabilmek için...

Konu, 'Gebelik' kısmında sılam_nisa tarafından paylaşıldı.

  1. sılam_nisa

    sılam_nisa Hamiş Melek

    Sevgili hamiş meleklerim,hamileliğe vücudumuzdaki organların uyum sağlamsı zor olabilmektedir.Özellikle hamileliğin ilk aylarında karşımıza çıkan sorunlar vardır ki hayata uyum sağlamamızı iyice zorlaştırırlar.Bazı anne adayları mide bulantısı sıkıntısından dolayı kilo verebilir ve kaygılanır fakat bunlar vücudun hamileliğe adapte olmasıyla geçecek şeylerdir.Sizlere mide bulantılarını azaltabilmek için ve mide rahatsızlığına çözüm olabilecek bilgiler sunuyorum. <?xml:namespace prefix = o ns = "urn:schemas-microsoft-com:eek:ffice:eek:ffice" /><o:p>[​IMG]</o:p>
    Bulantılar<o:p></o:p>
    Çok sık rastlanır, bazen kusmayla birlikte görülür. Anne olacak kadınların %50'sinde bulantılar ortaya çıkar. Üçüncü haftadan itibaren başlarlar, fakat dördüncü aydan sonra ender olarak devam ederler. Bulantılar çoğu kez sabah uyanınca meydana gelir. Çünkü mide boştur ve yataktan kalkınca vücudun duruşu değişir. Eğer arkasından kusma gelirse bulantı safralı hale gelir. Yemeklerden sonraki kusmalar sindirilmemiş yemeklerin dışarı atılmasıdır.<o:p></o:p>
    Hafif Bulantı ve Kusmalara Engel Olmak İçin
    □ Eğer mümkünse kahvaltınızı yatakta yapın, sonra kalkmadan 15 dakika yatakta uzanmış olarak kalın.
    □ Yemekler arasında gazoz içebilirsiniz. İçindeki karbonik asid midenizi rahatlatır (*).
    □ Gün boyunca iki büyük öğün yerine azar azar birkaç öğün yiyin. Böylece mideniz hiç boş kalmaz. Yapabilirseniz her yemekten sonra biraz uzanın.
    □ Yağ. hele kızarmış yağ ve tereyağını mümkün olduğu kadar az yiyin. Şekerli maddelerin ölçüsünü biraz arttırın:
    Ekmek, pasta, patates, pirinç, meyva vs.
    Bu tedbirlere rağmen kusmalarınız devam ediyor veya çoğalı-yorsa doktorunuza danışın. Dikkat: Kusmalara karşı hiç bir zaman sormadan ilaç almayın.<o:p></o:p>
    Mide Rahatsızlıkları<o:p></o:p>
    Midede ekşime, yanma gibi şeyler çok sık görülür. Bunlar hamileliğin başında meydana gelir, fakat doğuma kadar sürebilir. Buna alınan fazla besin sebep olur. Bu rahatsızlığı dindirmek için:
    □ Fazla yemek yemeyin veya bir süre daha az kalorili besinler alın. Izgara yemekler, tereyağı veya zeytinyağıyla karıştırılmış sebzelerle (çiğ olarak) beslenin.
    □ Asitli, sindirilmesi zor, fazla yağlı olan salça gibi besinlerden sakının.
    □ Bütün sindirim bozukluklarında tavsiye edildiği gibi azar azar birkaç öğün yemek yiyin.
    Mide bozuklukları, yemeklerden sonra bir ağırlık ve mide şişkinliği yapar. Mide ve bağırsaklar havayla doluymuş gibi gelir, gaz çıkarmaya ve geğirtiye yol açar.
    Bu durumda hafif birkaç öğün yemek yiyin, mümkünse yemeklerden sonra uzanın, lahana, kuru fasulye, soğan gibi gaz yapan besinlerden kaçının, en çok da bağırsakların düzenli bir şekilde boşalmasına dikkat edin. <o:p></o:p>
    Kaynak: Laurence Pernoud(Bir Çocuk Bekliyorum)<o:p></o:p>

     
    GüneşVeAy bunu beğendi.
Hamilelikte mide bulantısını durdurabilmek için... konusuna benzer içeriklerimiz
  1. Hamilelikte mide bulantısını azaltmak için

    mide bulantısına ne iyi gelir hamilelikte mide bulantısına ne iyi gelir gelen yiyecekler hamilelikte bulantıya gelen yiyecekler çare Hamilelerin en büyük sıkıntılarından biri de mide bulantıları. Mide bulantıları gebeliğin 5-6. haftasında başlıyor ve daha çok sabahları görülüyor. Bu bulantılar ilk 3 ay devam edip daha sonra azalıyor. Bulantıların şiddeti gebeler arasında farklılık...
  2. Hamilelikte mide bulantısı azaltmak için…

    hamilelikte mide bulantısı hamilelikte mide bulantısı hapı gebelikte bulantı hapı gebelikte bulantisi bulantı hapları Hamilelerin en büyük sıkıntılarından biri de mide bulantılarıdır. Mide bulantıları gebeliğin 5.-6. haftasında başlıyor ve daha çok sabahları görülüyor. Bu bulantılar ilk 3 ay devam edip daha sonra azalıyor. Bulantıların şiddeti gebeler arasında farklılık gösterebiliyor....
  3. Hamilelikte mide bulantısının sebebleri

    Özellikle gebeliğin ilk aylarında genelde her anne adayında meydana gelen mide bulantılarının nedenlerini sizler için paylaşıyorum konuyla ilgili uzmanların yapmış oldukları açıklamaların haberi şu şekilde: Hamilelik, anne adayına mutluluğun yanı sıra pek çok sıkıntı da verebiliyor. Anne adayı hamilelik döneminde hormonlardaki artış nedeniyle baş ağrısı, bulantı, sindirim sistemi...
  4. Hamilelikte Mide Yanması

    hamilelikte mide yanması Hamiş meleklerimizin birçoğunun şikayetçi olduğu bir konu hakkında mini bir araştırma yaptım.Buyurun hamişlerim mide yanmanız hakkında bilgi ve öneriler: Hamilelikte Mide Yanması Mide yanması gebelikte sık rastlanan bir şikayettir. Göğüs kafesinde kalp hizasında hissedildiği için kalple ilgili bir durum hissi verebilir ama kalple alakalı değildir. Mide yanması,...
  5. Hamilelikte Diş Sağlığı - Hamilelikte Diş ağrısı için ne yapmak lazım

    Hamilelikte Diş Sağlığı Hamilelikte Diş Sağlığı - Hamilelikte Diş ağrısı için ne yapmak lazım:S Arkadaşlar gebeyim ve sanırsam dişlerim kötüye gidiyor. Hamilelikte diş sorunları yaşanır biliyorum ama ben yaşanmasın diye yani Hamilelikte Diş Sağlığı için ne yapmam lazım, bu konuda sizden yardım bekliyorum
  6. Hamilelikte Mide Bulantısı Nasil Geçer Diyenlere..

    Gebelikte Mide Bulantısı Nasıl Önlenir Gebelikte Mide Bulantısı Nasıl Giderilir Sevgili melekler, özellikle gebeliğin belirtileri arasında ilk sırada yer alan gebelik bulantıları gebelerin büyük çoğunluğunda görülür. Biz de bu yazımızda gebelerin bu sorununa temas ediyor ve gebelikte mide bulantısı nasıl giderilir sizlerle paylaşmak istiyoruz :) Beslenmenize dikkat edin. Gün içerisinde...
  7. Hamilelikte Mide Neden Yanar ? Ne Yapmak Gerekir ?

    hamilelikte mide neden yanar hamilelikte mide yanması Sevgili melekler, gebelerin en çok yakındığı durumlardan birisi hamilelikte mide yanması sorunudur. Gebelerin karşılaştığı sıkııntılar içinde en can sıkıcı olan mide yanması halk arasında çocuğun saçlı olduğuna ya da saçlarının çıkmakta olduğuna yorumlanır. Oysa bunun tam açıklaması, beynin vücudu gebelik sürecine alıştırmak için...
  8. Gebelik Bulantısını Geçirmek İçin Ne Yapılmalı ?

    Hamilelik Mide Bulantısı Nasıl Geçer Hamilelikte Bulantı Nasıl Geçer Sevgili melekler, gebelik belirtileri içinde en çok rastlanılanı olan mide bulantısı kimi kadını canından bezdirir, Kimisinde de hiç görülmeyen Hamilelik Mide Bulantısı Nasıl Geçer merak eden meleklerimiz ve sayın misafirlerimiz için Hamilelikte Bulantı Nasıl Geçer aydınlatmaya çalışıyoruz... Hamilikte mide...
  9. Mide Bulantısını Bitkisel Yollarla Geçirmenin Yolları

    bu konu mide bulantısına bitkisel çözüm önerilerine yer vermektedir. Yedikleriniz ve içtiklerinizin yanısıra, stres, üşütme ve farklı etkenlerden dolayı kişiler bazen mide bulantısını yaşarlar. Mide bulantısını yaşayanlar iyi bilir ki bulantılar geldiği zaman insana çok zor ve sıkıntılı zamanlar yaşatır. Bitkisel yöntemler ile mide bulantınızdan kurtulabilirsiniz. Mide bulantısına iyi gelen...
  10. Hamilelikte sabah bulantısını nasıl önleyebilirim?

    hamilelikte kusma,hamilelikte bulantı,gebelikte kusmayı nasıl engellerim,gebelikte kusma nasıl geçer,hamilelikte kusma ve tedavisi hakkında bilgiler Çoğu durumda sabahleyin meydana gelen bulantılar için herhangi bir tedavi gerekli değildir. Çok şiddetli olan durumlarda, doktorunuz B-6 vitamini takviyeleri ve muhtemelen bulantı önleyici ilaçlar reçete edebilir. Eğer hiperemezis...

Sayfayı Paylaş

Meleklermekani.Com misafirleri bu sayfayı şunları arayarak geldiler :

  1. hamilelikte mide bulantisini ne keser

    ,
  2. hamilelikte kusmayı ne önler

    ,
  3. hamilelikte bulantıyı ne keser

    ,
  4. bulantıyı ne keser,
  5. hamilelikte kusmayı ne engeller,
  6. hamilelikte mide bulantısını ne geçirir,
  7. gebelikte mide bulantısını ne geçirir,
  8. hamilelikte bulantıyı ne geçirir,
  9. hamilelerde mide bulantısını ne geçirir,
  10. mıde bulantısını ne keser