Hamilelikte tuz tüketilmeli mi?

birtutamanne

Yeni Üye
Üye
Hamilelikte tuz tüketilmeli mi?
tuz tüketimi
tuzun zararları


selam kızlar
ben normal hayatımda çok tuz yiyen biriyim
hamile kalınca herkes tuz yemeyi bırak yoksa çok şişersin demişlerdi oysaki hiç öyle olmadı
hatta selülit yaptığında inanılır
Ama genel olarak tuz sakıncalıdır diye bilinir
ama yaptığım br araştırmada bazı uzamanlar öneriyor
Genelde hamilelerin tuzsuz yemesi gerektiğine inanılır. Tuz bir çok olay için gerekli bir besindir ve hamilelikte tuza ihtiyaç artar. Azaltılması doğru değildir. Tuz sadece yüksek tansiyonu ve kalp yetmezliği olan Annelerde kısıtlanır.

tuz-38e.jpg
 
Geri
Üst