gebe
  1. sılam_nisa

    sılam_nisa Hamiş Melek

    Kayıt:
    1 Ocak 2010
    Mesajlar:
    2.536
    Beğenilen Mesajlar:
    1.024
    Ödül Puanları:
    113
    Şehir:
    ''bebişini beklemede''

    Hamiş melekler dikkat!

    Konu, 'Gebelik' kısmında sılam_nisa tarafından paylaşıldı.

    hamilelikte çarpıntı olurmu Sevgili melekler hamileliğin ilk dönemlerinde baş dönmesi,nefes darlığı,baş ağrısı gibi sıkıntılarla karşılaşılabilmektedir.Özellikle hamişliğe bedenin hazırlanması çok önemlidir.Hamiş meleklerim bebeğinize kavuştuğunuz şu zamanlarda elbette sıkıntılarda yaşayacaksınız fakat; bu sıkıntılar içinde birçok çözüm yöntemi bulunmakta.Bakın bu yazıdaki minik notlar işinize yarayacak mı? :bebeğim:<?xml:namespace prefix = o ns = "urn:schemas-microsoft-com:eek:ffice:eek:ffice" /><o:p></o:p> Kalp ve Nefes Boruları Rahatsızlıkları, Baş Dönmesi ve Çarpıntılar
    [​IMG]
    Özellikle hamileliğin başında veya hamilelik sırasında sık görülür. Anne olacak bir kadında bazı rahatsızlıklar meydana gelir, birkaç dakika süren baş dönmesi, ender olarak da bayılmaya rastlanır.
    Kendinizi iyi hissetmediğiniz an, kanın başa gidebilmesi için ayaklar baştan daha yüksek bir yerde kalacak şekilde uzanın.
    Bu rahatsızlıklar hamilelikte çok görülen kansızlıktan (anemi) meydana gelir. Çoğu zaman sinir bozuklukları da bunlara yol açabilir, çünkü hamilelik az veya çok sinir sistemi üzerinde etki yapar.

    Nefes Darlığı

    Daha çok hamileliğin ikinci yarısında ortaya çıkar. İki kat merdiven çıkmak anneyi, normal zamanda dağ sporu yapmaktan daha çok yorar. Nefes almadaki bu zorluk, rahmin büyüyerek karın boşluğunu yukarı doğru itmesinden, böylece göğüs kafesine yapılan basınçtan meydana gelir. Anne boğulur gibi olur. Bu his çocuğun basene inmesi ile ortadan kalkar.
    İlk iki ay içinde ortaya çıkan bu rahatsızlıktan kurtulmak için. mümkün olduğu kadar fizik hareketlerini azaltmanız gerekir. Nefes almadaki bu zorluk büyürse doktorunuz size daha iyi nefes almak için bir yatıştırıcı ilaç verir.
    Böyle bir nefes darlığı anında şu hareketi tavsiye ederiz: Sırt üstü yatın, bacaklarınızı bükün, kollarınızı yukarı kaldırırken nefes alın; bu hareket göğüs kafesinin genişlemesini sağlar. Sonra kollarınızı vücudunuzun yanına indirirken nefes verin. Bu hareketi yavaş yavaş ve düzenli bir şekilde, nefesiniz normal duruma gelinceye kadar tekrarlayın.

    Baş Ağrıları

    Hamile kadınların çoğu baş ağrısından şikâyet ederler. Genellikle bu, merak edilecek bir durum değildir. Fakat sürekli olursa doktora haber vermek gerekir. Az miktarda aspirin alın ve doktorunuza danışmadan başka ilaç almayın.
    Kramplar
    Bacaklarda ve kalçada kramplar özellikle gece meydana gelir. Kramp girdiği zaman ayağa kalkın ve bacağınızı oğuşturun.
    Kramplar vitamin eksikliğinden olur. Daha çok da B vitamini eksikliğinden meydana gelir.
    <o:p></o:p>

     
  2. *Gizemli Kıs*

    *Gizemli Kıs* Yeni Üye Üye

    Kayıt:
    19 Nisan 2010
    Mesajlar:
    3.781
    Beğenilen Mesajlar:
    265
    Ödül Puanları:
    0
  3. hurish

    hurish Daimi Üye Üye

    Kayıt:
    14 Eylül 2010
    Mesajlar:
    406
    Beğenilen Mesajlar:
    558
    Ödül Puanları:
    93
    Şehir:
    Ankara
    bas agrisi icin yazilan bolumde aspirin icebilirsiniz diyor ama benim doktorum kesinlikle aspirin kullanma dedi
    bence ilacin hangisi olursa olsun dr a sormadan icmek iyi degil hamilelik doneminde
     
  4. sılam_nisa

    sılam_nisa Hamiş Melek

    Kayıt:
    1 Ocak 2010
    Mesajlar:
    2.536
    Beğenilen Mesajlar:
    1.024
    Ödül Puanları:
    113
    Şehir:
    ''bebişini beklemede''
    tabiki tatlım doktora danışmadan hiçbir ilaç kullanmayalım aspirin kanı sulandırcı özelliğe sahip olduğundan dolayı sanırım doktorun önermedi çok ağrı olduğu zamanlarda kullanmayı tavsiye eden doktorlarda bulunmakta ama :D
     
  5. aysegül87

    aysegül87 Hamiş Melek

    Kayıt:
    14 Ekim 2010
    Mesajlar:
    1.038
    Beğenilen Mesajlar:
    64
    Ödül Puanları:
    0
    Şehir:
    Almanya-Köln
    güzel bilgiler tsk
     
    sılam_nisa bunu beğendi.
  6. Kayıtsız Üye

    Kayıtsız Üye Forum Okuru

    Merhaba 1 ay icerisinde idrar testinde hamilelik cikarmi
     
Hamiş melekler dikkat! konusuna benzer diğer içeriklerimiz
  1. Hamişler Melekler Haydi Pilatese

    Hamişler Melekler Haydi Pilatese

    Pilates sağlıklı ve rahat bir gebelik dönemi geçirmek için gerçekten ideal bir spor.Özellikle hamişlik dönemi boyunca pilates yapılmışsa doğum da oldukça kolay olacaktır meleklerim... Hamileler İçin Pilates Pilates, kadın-erkek ve her yaştan insan için ideal bir egzersiz sistemi olmakla beraber özellikle hamilelikte, hamileliğin ilk aylarından, son aylarına kadar kadını doğuma...
  2. Hamiş Meleklerimiz için

    Hamiş Meleklerimiz için

    kıyafetler,hamile kıyafetleri,2011 elbise modelleri,kırmızı elbise modelleri,en şık elbiseler,2011 modası pantolon modelleri,hamilelere özel kıyafetler. hep bizler için kıyafetler paylaşıyoruz ama bu kezde hamişlerimizi düşündüm ve onlar için bişiler paylamak istedim. inşallah beğenirler:D:D:hede::hede:
  3. hamiş ve hamiş adayları lütfen dikkat

    hamiş ve hamiş adayları lütfen dikkat

    hamiş adayları slm arkadaşlar hamiş adaylarımız sizlerin bilgilerine yazılaraına düşüncelerinize ihtiyacım..... ....Madde... 1.hamilelikten önce vucudunuzda ne degişiklikler meydana geldi.? 2.Adetiniz hamilelikten önce düzensizleştimi düzenli olan adetiniz tabikide ?? 3.illa bir belirti yaşanması gerekiyormu belirtisizde hamile kalınmıyormu. 4.akınıtınız ne derecede ne coklukta oldu veya...
  4. Çok Kahve Tüketen Hamile Anneler Dikkat!Hamiş melekler buraya.

    Çok Kahve Tüketen Hamile Anneler Dikkat!Hamiş melekler buraya.

    gebelikte kahve içmek,gebelikte kahve içilir mi, Hamiş melekler çok kahve tüketiyor musunuz.Biliyorum ki bazı zamanlar oluyor yada arkadaşlarınızla bir araya gelince kahve vazgeçilmez oluyor.Ama gebelik döneminde çok miktarda kahve tüketmek bebeğimize zararlıymış.Konumuza bir göz atalım neden kahve bu kadar zararlıymış öğrenelim dikkat edelim annecikler. Hamileler dikkat! Günde 4 fincandan...
  5. Dikkat Makyaj Yapan Anne Adaylarına Uzmanlardan  Uyarı Hamiş Melekler Buraya

    Dikkat Makyaj Yapan Anne Adaylarına Uzmanlardan Uyarı Hamiş Melekler Buraya

    gebelikte makyaj,gebelikte makyaj zararlı mı, Makyaj yapmayı seven ben kozmetikten vazgeçemem diyen anne adayları uzmanlar dikkat etmemiz gerektiğini söylüyor.Biliyorum makyaj yapmaktan vazgeçmek zor ama dikkat etmemiz gereken bazı hususlar var çünkü bildiğimiz gibi bu tip kozmetik ürünler kimyasal içeriyor ve buda bebeğimize zarar verebiliyor her zaman güvenli olan kozmetik ürünlerini...

Sayfayı Paylaş