gebe
  1. *Gizemli Kıs*

    *Gizemli Kıs* Yeni Üye Üye

    Kayıt:
    19 Nisan 2010
    Mesajlar:
    3.781
    Beğenilen Mesajlar:
    265
    Ödül Puanları:
    0

    Hamiş meleklerin yapması gerekenler

    Konu, 'Hoşgeldin Bebeğim ( HAMİŞLERE ÖZEL BÖLÜM )' kısmında *Gizemli Kıs* tarafından paylaşıldı.

    Hamiş meleklerim benim biricik annelerim :) hamile bayanların hatta bekarların bile bazılarını biliyodur bunların ama hamişlerimizin çogu kez aklına takılanlar oluyor (ben bildiğim halde bütün hamile arkadaşları sorguya almıştım ) :D umarım işinize yarar ve begenirsin... Bunları uygulayın:
    - Gerekli durumlar dışında X-ışınlarından sakının.
    - Kesinlikle sigara ve alkol kullanmayın.
    - Dengeli beslenmeye dikkat edin.
    - Demir ilacı kullanımına dikkat ve özen gösterin
    - Gün içinde kısa sürelerle de olsa dinlenin.
    - Yoğun ve ağır fizik aktivite gerektiren spor ve egzersizlerden kaçının.
    - Yolculuğa çıkmadan önce doktorunuzla mutlaka görüşün.
    - Doktora danışmadan kesinlikle ilac kullanmayın

    - Ağır eşya kaldırmaya ve çekmeye kalkışmayın.
    - Topuklu ayakkabılar sakıncalı olacağından giymemelisiniz.
    - Rahat giysiler seçin.
    - Takı ve aksesuar kullanımından kaçının.
    - Dişlerinize özen gösterin, sorunlar için geç kalmadan tedbir alın.
    - Aşı programlarınızı doktorunuzla birlikte hazırlayın.
    - İlk 2,5 ay ve son 1 ay içinde cinsel ilişkiden uzak durun.
    - Uzun süreli ve çok sıcak duş almaktan kaçının.
    - Bol sıvı (özellikle su) tüketin.
    - Lifli besinleri tüketmeye özen gösterin.
    - Akşamları genelde hafif besinler almaya çalışın.
    - Hamilelik süresince 12 kg. kilonun üzerine çıkmamaya özen gösterin.
    - Göğüs bakımına önem verin.
    - Çok sıkı olmayan, pamuklu iç çamaşırları tercih edin.
    - Çatlak oluşumunu önlemek için doktorunuza danışarak gerekli tedbirleri alın.

    [​IMG]

    Bunlar olursa hemen doktorunuza ulaşın:
    - Vajinal kanama, erken qebelik dönemlerinde, düşük tehdidini, ileri gebelikkdönemlerinde ise genellikle plasenta anomalilerini ya da erken dogum tehdidi gibi önemli problemlerin habercisi olabilir.
    - Karında ve kasıklarda sürekli veya periyodik ağrı ve sancı oluşu…
    - Bebeğin hareketlerindeki azalma veya artma önemli olabilir.
    - Yüksek ateş, titreme, şiddetli kusma, şiddetli baş ağrıları, idrar şikayeleri, el ve ayaklarda şişme veya görme sorunları başka pek çok önemli hastalığın habercisi olabilir.

     
    Son düzenleme: 8 Aralık 2010
  2. hüzün meleği 26

    hüzün meleği 26 Daimi Üye Üye

    Kayıt:
    11 Mart 2010
    Mesajlar:
    1.213
    Beğenilen Mesajlar:
    77
    Ödül Puanları:
    48
  3. *Gizemli Kıs*

    *Gizemli Kıs* Yeni Üye Üye

    Kayıt:
    19 Nisan 2010
    Mesajlar:
    3.781
    Beğenilen Mesajlar:
    265
    Ödül Puanları:
    0

    rica ederim cnm benim
     
  4. beklenenbebis

    beklenenbebis Forum Okuru

  5. MaWiM

    MaWiM ♥Ben Aşık Olduğum Adamın Aşık Olduğu Kadınım♥ Yetkili Kişi

    Kayıt:
    25 Temmuz 2007
    Mesajlar:
    34.167
    Beğenilen Mesajlar:
    2.218
    Ödül Puanları:
    113
    Verdiğin bilgiler her anne adayının ve bebeğinin sağlığını yakından ilgilendiren çok önemli bilgiler canım emeğine sağlık teşekkür ederim:)
     
  6. *Gizemli Kıs*

    *Gizemli Kıs* Yeni Üye Üye

    Kayıt:
    19 Nisan 2010
    Mesajlar:
    3.781
    Beğenilen Mesajlar:
    265
    Ödül Puanları:
    0

    saol adminim :)
     
  7. bebişim21

    bebişim21 Hamiş Melek

    Kayıt:
    15 Ocak 2011
    Mesajlar:
    9
    Beğenilen Mesajlar:
    0
    Ödül Puanları:
    0
    emeğin için teşekkürlerr...
     
  8. aysegül87

    aysegül87 Hamiş Melek

    Kayıt:
    14 Ekim 2010
    Mesajlar:
    1.038
    Beğenilen Mesajlar:
    64
    Ödül Puanları:
    0
    Şehir:
    Almanya-Köln
    güzel bilgiler icin tsk.
     
  9. lagrima

    lagrima Forum Okuru

    güzel bilgiler vermişsin teşekkürler.. anne adayı olarak kasık ve karın agrılarından başka şikayetim yok çok şükür. diğerlerinede dikkat ediyorum.
     
  10. lagrima

    lagrima Forum Okuru

    hıı birde nefes alamama ve burun kanaması şikayetlerim avr..
     
Hamiş meleklerin yapması gerekenler konusuna benzer diğer içeriklerimiz
  1. Evli bayanların yapması gerekenler:)))

    Evli bayanların yapması gerekenler:)))

    yeni evlilerin yapması gerekenler kocama nasıl güzel görünürüm eşime nasıl güzel görünebilirim Yemeği tam zamanında hazırlayın: Önceden plan yapın, hatta bir gece önceden yemeği tam zamanında masaya koymak için her şeyi önceden düşünün. Bu şekilde, eşinize O'nu düşündüğünüzü ve ihtiyaçlarına karşı duyarlı olduğunuzu göstermiş olacaksınız. Bir çok erkek eve geldiklerinde aç olurlar ve nefis bir...
  2. Yurt Dışında evelenecek olan çiftlerin yapması gerekenler

    Yurt Dışında evelenecek olan çiftlerin yapması gerekenler

    konsoloslukta evlilik yurtdışında nikah konsoloslukta evlenmek konsolosluk nikah Yurt dışında, Türk vatandaşı kadın ve erkek veya Türk vatandaşı ile yabancı, bulundukları ülkenin evlendirmeye yetkili makamları huzurunda evlenebilir. Böyle bir evlenme, Türk mevzuatına aykırı olmaması şartıyla Türkiye’de geçerlidir. Evlenenlerin her ikisi de Türk vatandaşı ise koca tarafından, yalnız biri...
  3. yarıyılda velilerin yapması gerekenler

    yarıyılda velilerin yapması gerekenler

    Sayın Velimiz,mekan üyelerimiz:) 2009–2010 Eğitim öğretim döneminin birinci yarıyılını tamamlamış bulunuyoruz. Önümüzde 15 günlük bir tatil çocuklarımızı beklemekte. Aşağıda tatilde çocuklarınıza ne gibi rehberlikte bulunacağınızla ilgili düşüncelerimi aktaracağım. * Yarıyıl tatili boyunca çocuklarınızı asla kendi başlarına bırakmayınız. * Matematikte çarpma ve bölme işlemlerini...
  4. İdeal Gelin – lerin yapması gerekenler

    İdeal Gelin – lerin yapması gerekenler

    Gelinin yapması gerekenler gelin tarafının yapması gerekenler kaynanaya nasıl davranmalı gelin görümce kıskançlığı görümce kıskançlığı. Evlenmiş olan bir çift artık toplumun bir birimidir. Evlilik sadece karı-kocayı ilgilendiren bir oluşum değildir. Evliliklerde, kayınvalide, baldız, görümce, kısaca tüm ‘kayın’larla kurulacak iyi ilişkiler, evlilikte mutluluk için temel etkenlerdir. Çiftler,...
  5. hamilelerin yapması gerekenler

    hamilelerin yapması gerekenler

    hamilelerin dikkat etmesi ve yapması gerekenler nelerdir. Bebeğin doğum srecindeki bu 9 aylık sürecte neler yapmamız gerekiyor.

Sayfayı Paylaş