gebe
  1. THESECRET

    THESECRET "Adalet olunca yiğitliğe lüzum kalmaz"

    Kayıt:
    16 Temmuz 2014
    Mesajlar:
    2.146
    Beğenilen Mesajlar:
    223
    Ödül Puanları:
    63
    Şehir:
    İstanbul

    Hangi Yaşta Hangi Cilt Bakımı

    Konu, 'Güzellik ve Bakım Önerileri' kısmında THESECRET tarafından paylaşıldı.

    hangi yaşta hangi cilt bakımı yapılır, 20'li yaşta cilt bakımı,30'lu yaşta cilt bakımı,40'lı yaşta cilt bakımı,50 'li yaşta cilt bakımı,yaşa göre cilt bakımı,hangi yaşta nasıl cilt bakımı yapılmalı, indir (4).jpg

    Yıllara meydan okumak ve canlı görünüm için yaşa uygun cilt bakımınızı yaptırın. Cildinizi sık sık temizleyin, alkol ve sigarayı hayatınızdan çıkarın.

    Hepimiz pürüzsüz, kusursuz bir cilt yapısı ile dünyaya geliriz. Bunun değerini çok iyi bilmeli, cildimize ihtiyaç duyduğu gerekli bakımı ve özeni göstermeliyiz. Her bireyin cildinin ihtiyacı farklı olduğu gibi; zaman içinde değişen cildimizin ihtiyaçları da değişecektir. Dermatolog Dr. Eylem Acar, yaşa uygun cilt bakım programını şöyle anlattı:

    20’li YAŞLAR

    Bu yaşlarda cilt bakımının en önemli kısmını, cildin olabildiğince az zarar görmesini sağlamak oluşturur. Bunun için güneşten ve ultraviyoleden korunun, az uyumayın, alkol, sigara ve stresten uzak durun.

    Bu yaşlarda cilt güçlü, pürüzsüz ve gergindir. Ancak hormonlar düzene girmediği için cilt sorunları özellikle de ergenlik sivilcesi denilen akne ve siyah nokta problemi sıklıkla yaşanabilir.

    Sivilcelere dikkat!

    Özellikle sivilce ve siyah noktaların fazla olduğu durumlarda, doğru temizleyici ve nemlendiriciyi seçmek çok önemlidir. En sık yapılan hata, cildin yağım fazlasıyla alan bir ürün seçmektir. Unutmayın, böyle bir durumda, sivilceler azalmak yerine artar. Çünkü, cilt yüzeyindeki nem ve yağ tabakası hızla yok olur. Kullanılan kremler, gözeneklerin fazla tıkanmasını önlemek için, hafif olmalıdır.

    30’lu YAŞLAR

    Otuzlu yaşlarda yavaş yavaş ciltte bazı sorunlar baş göstermeye başlar. Ergenlik dönemi boyunca devam eden akne sorunuyla cildin yağ ve nem salgısında azalma görülür. Bu da 30'lu yaşlarda, kişilerin daha az yağlı ve daha nemsiz bir cilde sahip olmasına neden olur. Özellikle göz çevresi, alın ve ağzın kenarlarında ilk kırışıklılar ortaya çıkar. Bu yaşlarda cilt yüzeyi artık eskisi kadar pürüzsüz değildir. Ergenlik döneminde bilinçsizce yoğun güneşe maruz kalınması, 30'lu yaşlarda ciltte etkisini göstermeye başlar. Kılcal damar genişlemeleri, cilt lekeleri gözlenir.

    Peeling’e başlanmalı

    Ergenlik döneminde solaryuma girenlerde bu sorunlar daha belirgindir. Bu yaşlarda cilt, ilk zayıflık belirtilerini göstermeye başladığından, zararlı UV ışınları, cildin orta tabakasına kolaylıkla geçebilir. Bu dönemde sabahları koruma filtresi içeren kremler, akşamları ise cildi nemlendirip onaran meyve asitleri veya retinoik asit içeren ürünlere başlamak yerinde olur. 30'lu yaşlar peeling uygulamaları için uygun zamandır. Peeling hem oluşmaya başlayan erken çizgilerin yerleşmesine engel olur, hem de leke oluşumunu önler.

    40’lı YAŞLAR

    Yaşlanma belirtilerinin en belirgin şekilde karşımıza çıkmaya başladığı 40'lı yaşlarda kahverengi lekeler, renk düzensizlikleri, derinleşen mimik çizgileri ve elastikiyet kaybı başlar. Bu yaşlardaki cildin kolajen üretimi ne yazık ki giderek azalıyor. Üst katman hâlâ gücünü koruyormuş gibi gözükse de, cildin iç kısmını destekleyen esnek lifler biraz zayıf düşüyor. Bu durum, dıştan bakıldığında, yanaklarda ya da çenenin altında çöküntüler şeklinde görülebilir.

    Cildinizi canlandırın

    Bu yaşlardaki cildin kollajen üretimi giderek azalır. Üst katman hâlâ gücünü korusa da, iç kısımda bulunup, onu destekleyen esnek lifler biraz zayıf düşer. Bu nedenle cildin uygun kozmetik ürün ve işlemlerle uyarılması gerekiyor. Daha güçlü peelingler, derinleşmeye başlayan mimik çizgilerine dolgu uygulamaları da fayda sağlar.

    50’li YAŞLAR

    50 yaşından itibaren cilt, her geçen gün doğal nemini kaybetmeye ve kurumaya başlar. Bu yaşlarda menopoz dönemine ait hormonal değişiklikler yüzünden daha yoğun içerikli biraz daha yağlı ürünler tercih edilebilir. Bu tür kremlerin kullanılması, cildin nem kazanma sürecini hızlandırır. Botoks, dolgu, peeling gibi uygulamalar da cildi koruyacaktır…

    Aklınızda bulunsun!

    Hangi yaşta olursanız olun sabah akşam cilt temizliğini ihmal etmeyin.

    - Cilt yapınıza uygun nemlendirici ve güneş koruyucu kullanın.

    - Sağlıklı dengeli düzenli beslenip, sık kilo alıp vermek yerine kilonuzu muhafaza ederek cilt sarkmalarından korunun.

    - Stres, alkol, sigaradan uzak durun.

    - Ayrıca unutmamak gerekir ki; ruhumuz cildimizin, cildimiz de ruhumuzun aynasıdır Pozitif olmak da insanı dinç tutar.

     
Hangi Yaşta Hangi Cilt Bakımı konusuna benzer diğer içeriklerimiz
  1. Hangi yaşta hangi spor?

    Hangi yaşta hangi spor?

    Hangi yaşta hangi spor? Spor yapmak son derece sağlıklı. Ancak maksimum yararı sağlayabilmek için uygun yaşta doğru sporu yapmak gerekiyor. Aksi halde spor yapalım derken sakatlanmak işten bile değil. Sağlıklı bir yaşam için spor yapmanın gerekliliğini herkes biliyor. Son yıllarda jogging yapanların, yüzenlerin, tenis oynayanların sayısı hızla artıyor. Ancak spor seçimini doğru yapmak çok...
  2. Hangi Yaşta Hangi Oyuncak?

    Hangi Yaşta Hangi Oyuncak?

    hangi ayda hangi oyuncak bebeğimle oyunları oynamalıyım bebeğim oyuncaklarla oynamıyor . Hangi Yaşta Hangi Oyuncak? Alacağınız oyuncak, bebeğinizin içinde bulunduğu gelişim dönemine uygun olmalıdır. Kendisinden küçüklere uygun olan bir oyuncak ilgisini çekmeyebileceği gibi daha büyükler için tasarlanmış bir oyuncak da becerilerini aşarak cesaretini kırabilir. 0 – 6 ay Zamanının büyük...
  3. Cİlt Bakımı Hangi Sırayla Yapılır

    Cİlt Bakımı Hangi Sırayla Yapılır

    sırasıyla cilt bakımı Cildimiz en önemli giysimiz kızlar...Cildimize gerekli özeni göstermemiz gerek yazın güneşten kışın soğuktan korumalıyız... Pek çoğunuz cilt bakımı yapıyoruz peki ama bunu ne kadar doğru yapıyoruz işte kızlar cilt bakımı hangi sırayla yapılır cevabı :tik: ***Temizleme sütü ile cilt boyunla birlikte temizlenir. ***Vapozone ile ozon buharı verilir.Vapozone saf...
  4. Hangi Yaşta Hangi Spor

    Hangi Yaşta Hangi Spor

    Yaşınız kaç olursa olsun mutlaka size uygunda bir spor vardır...Buyrunuz yaşınıza göre hangi sporu yapmanız gerektiğine dair liste kızlar :tik: 20’li yaşlarda kaslarımız güçlendirmek adına ağırlık çalışmaları, 30’lu yaşlarda daha çok alt bölge egzersizleri ve 40’lı yaşlarda ise kemiklere yönelik programlar uygulamamız gerekiyor. Tüm bunları yaparken her yaşa özel dikkat etmemiz gereken...
  5. Cilt Bakımı İçin Hangi Meyveleri Yemeliyiz?

    Cilt Bakımı İçin Hangi Meyveleri Yemeliyiz?

    bu konu cilde iyi gelen meyveler hakkında bilgilere yer vermektedir. Cilt bakımı için sadece kozmetik ürünler kullanmanıza gerek yok. Kozmetik ürünler de markasına ve özelliğine göre bayağı uçuk rakamlarla satılıyorlar. Bütçenizi sarsmadan ve doğal yollarla cilt bakımınızı sağlayabilirsiniz. Nasıl dediğinizi duyar gibiyim aslında çok basit sadece meyveleri bol bol tüketmeye özen göstermeniz...

Sayfayı Paylaş