gebe
  1. laetitia

    laetitia Yeni Üye Üye

    Kayıt:
    2 Mart 2008
    Mesajlar:
    3.226
    Beğenilen Mesajlar:
    20
    Ödül Puanları:
    0
    Şehir:
    bursa

    Harika Hayat için 5 formül

    Konu, 'Kişisel Gelişim' kısmında laetitia tarafından paylaşıldı.

    harika hayat Tüm meleklere harika hayat dileklerimle.
    [​IMG]
    HEDEF: Harika bir hayat sürmeniz için her şeyden önce kesinleşmiş bir hedefiniz olmalı. Bu hedef mantıklı, ulaşılabilir, motive edici ve zaman planlı olmalıdır. Büyük bir amacınız varsa ona ulaşmak istersen başka hedeflerinizin de gerçekleştiğini görebilirsiniz. Hedefiniz istemenin ötesinde kesinleşmiş olmalıdır.

    HAYALLER: Burada hedefinizin gerçekleşmesi için gereken hayallerden söz ediyoruz. Hedefiniz gerçekleştiğinde nasıl bir hayata başlayacaksınız, nasıl bir çığlık atacak, sevdiklerinize nasıl sarılacaksınız, gözünüzden akan sevinç gözyaşı yanaklarınızdan inerken neler hissedeceksiniz. Bunları en ince ayrıntısına kadar hayal edin. Gerçekleştiğinde "ben bunu hayal etmiştim" diyeceksiniz.

    HEYECAN: Hedefiniz belli, hayalleriniz var ama bundan heyecan duymuyorsanız bilin ki işiniz zor. Hayallerini gerçekleştirenler hedeflerinden ve hayallerinden büyük heyecan duyan kimselerdir. Hedefinize ulaştığınızı hayal ettiğinizde heyecanlanıyor musunuz? İşte o zaman büyük bir motivasyona sahipsiniz demektir. Kazanmak istediğiniz başarıyı hayal ettiğinizde tüyleriniz diken diken oluyorsa ve yumruğunuzu sıkıp başaracam diyorsanız lin ki heyecan rüzgarı sizi hedefine götürecektir.

    HAREKET: Hedefiniz net, hayaller kuruyorsunuz ve müthiş heyecanlısınız ama bir türlü harekete geçemiyorsunuz. Bilin ki bu hedefsize çok uzak. İnsanların bir ilgi bir de etki alanı vardır. İlgi alanı gazetedeki magazin haberleri, televizyondaki çeşitli programlar, ülkenin meseleleri gibi şeylerdir. Etki alanı ise bunlarla ilgili yapabileceklerimizdir. Ülkeyi düzeltmek gibi ilgi alanınız olabilir ma bunun için harekete geçmek ve sizi hedefinize ulaştıracak çalışmaları yapmak etki alanınızdır. Siz hedefinize ulaştıkça ülkenizi de biraz iyi bir duruma getirme şansınız olacaktır. O halde etki alanınızı genişletin ve ilgi alanınıza bu şekilde etki edin. Haydi hemen planladığınız hedefe ulaşmak için harekete geçin.

    HİPNOZ: Kendi kendinize verdiğiniz telkinler aslında bir hipnozdur. Sürekli içinizden tekrarladığınız sözler, kafanızdan sürekli geçen düşünceler hipnozun temelidir. Siz kendi kendinize yaptığınız güzel telkinleri hanff loş bir odada hafif bir müzik eşliğinde yaparsanız çok daha etkili olur. Üzerinize çok rahat elbiseler giyin, rahat bir koltuğa kurulun, loş bir ışıkta hafif bir müzik açın ve içinizden; gerçekleştireceğiniz hedefi ve bunu gerçekleştirmek için elinizden geleni yaptığınızı tekrarlayın. Bunu her gün yapın, heyecanınızın ve etkin çalışma saatleriniz arttığını göreceksiniz.

     
Harika Hayat için 5 formül konusuna benzer diğer içeriklerimiz
  1. Hayat boyu zayıflık formülü

    Hayat boyu zayıflık formülü

    Bildiğiniz tüm diyet recetelerini çöpe atın. Bu formülde hayat boyu ince kalmanın püf noktaları var. Prof. Dr. Osman Müftüoğlu bilinen tüm diyet reçetelerini çöpe atıyor. Ünlü diyetisyen, "Total yaşam, total diyet" kavramı ile herkesi tanıştırmaya hazırlanıyor. Total diyet, hayat tarzı demek. Bu kilo verme yöntemi için düzenli uyku ve stresten uzak durmak şart. Tek besin...
  2. Cilt için Tonik formülleri

    Cilt için Tonik formülleri

    İyice temizlenmiş cilt üzerine mutlaka tonik kullanılması gerekmektedir çünkü tonik cildi canlandırır ve rahatlatır Şimdi sizler için evinizde kolaylıkla kendinizin yapabileceği tonik formülleri vermek istiyorum bu formüller tamamen bitkisel olduğundan dolayı cilt içinde çok sağlıklı olacaktır Toniğin içindeki Bitkiler cildin rahatlamasını sağladığından, toniklemenin ardından yapacağınız...
  3. Gastrit için bitkisel formül

    Gastrit için bitkisel formül

    hamilelikte gastrit tedavisi hamilelikte gastrit ve hamilelik gebelikte gebelikte tedavisi Bilindiği gibi gastrit midenin iç bölgesinin iltahap bağlamasına verilen addır. Gastrit hastalığının bitkisel tedavisi hakkında Ahmet Maranki’ nin önerilerini sizinle paylaşmaya çalışacağım. İşte Ahmet Maranki’den gastrit tedavisi için bitkisel formüller: ** 1 fincan havuç suyu, 1 tatlı kaşığı lahana...
  4. Sağlık İçin Bitkisel Formüller

    Sağlık İçin Bitkisel Formüller

    Kızlar saç dökülmesinden migrene, göz altı şişmelerinden hasımsızlık, depresyonu kadar bir çok derdinize deva olacak bitkisel formüller :tik: 1-MiGREN iCiN saf nane yağı koklayın veya birer damla burun deliklerine sürün ağrılarınızdan kurtulacaksınız, yanlız mutlaka saf nane yağı olması lazımdır. 2- SAÇ BAKIM YAĞI 20cc Badem yağı ve 20cc Çam terebentini yarım kg şampuana karıştırıp...
  5. Bu 5 Formülle Depresyon Tarih Oluyor!

    Bu 5 Formülle Depresyon Tarih Oluyor!

    Depresyona girmek 5 dakika! Peki bu olumsuz duygudan kurtulmak neden 5 dakika olmasın? İşte formülümüz... Moraliniz bozulduğunda ya da kendinizi stres altında hissettiğiniz anda çikolataya saldıranlardan mısınız? Elbette çözümün bu olmadığını biliyorsunuz! Sizi boş yere kilo almaktan kurtarıp, 5 dakikada modunuzu değiştirmenizi sağlayacak birkaç ufak öneri hazırladık! Mutluluk listesi...

Sayfayı Paylaş