gebe
  1. PaSikA

    PaSikA Yeni Üye Üye

    Kayıt:
    28 Kasım 2007
    Mesajlar:
    21.236
    Beğenilen Mesajlar:
    598
    Ödül Puanları:
    0
    Şehir:
    İstanbul

    Hassas Mideler İçin Diyet

    Konu, 'Diyet - Sağlıklı Beslenme' kısmında PaSikA tarafından paylaşıldı.

    Diyet yapmak istiyorsunuz fakat mideniz hassas herşeyi yiyemiyorsunuz bu diyetle hem midenizi yormıycaksınız hem zayıf olacaksınız buyrun size o diyet :tik: KAHVALTI
    1 su bardağı şekersiz süt

    1 kibrit kutusu kadar yağsız beyaz peynir

    2 adet grisini



    KUŞLUK
    1 porsiyon mevsim meyvesi


    ÖĞLE
    3 köfte kadar ızgara tavuk veya balık

    4 yemek kaşığı haşlama makarna

    1 kase diyet yoğurt

    2 ince dilim ekmek



    İKİNDİ
    1 porsiyon mevsim meyvesi

    Çeyrek adet simit



    AKŞAM
    1 kase az yağılı çorba

    8 yemek kaşığı (2 porsiyon) zeytinyağılı sebze yemeği

    1 kase yoğurt

    2 ince dilim ekmek



    GECE
    1 porsiyon mevsim meyvesi

    2 adet tuzlu bisküvi


    YATARKEN

    1 bardak oda sıcaklığında su için


     
  2. »| HeRCai |«

    »| HeRCai |« Aktif Üye Üye

    Kayıt:
    22 Mayıs 2009
    Mesajlar:
    6.221
    Beğenilen Mesajlar:
    20
    Ödül Puanları:
    38
    Şehir:
    [ne önemi varki ?] ツ
    Cevap: Hassas Mideler İçin Diyet
    evet canim. benim midem gereginden fazla hassas.

    Bu bilgiler gercekten cok faydali oldu. Diyetimde bunlari deneyecegim :)

    emegine saglik. paylasim icin tskler canim :)
     
Hassas Mideler İçin Diyet konusuna benzer diğer içeriklerimiz
  1. Hassas ciltler icin cilt maskesi

    Hassas ciltler icin cilt maskesi

    Hassas ciltlerin elbetteki bir o kadarda hassas bir bakımı olmalı hanımlar.Eğer sizde hassas bir cilde sahipseniz ve cilt bakımınızı doğal yollardan evde kolaylıkla uygulamak istiyorsanız işte sizler için maske tarifiniz ve malzemeleri Malzemeler: • 1 tatlı kaşığı un • 1 tatlı kaşığı çiğ krema • 2 tatlı kaşığı su • Bir tutam tuz. uygulama: Malzemelerin tamamını yoğun bir kıvama gelinceye...
  2. Hassas ciltler için tonik

    Hassas ciltler için tonik

    hassas ciltler için tonik Suna Dumankaya'nın tavsiye etmiş olduğu hassas ciltler için tonik için gerekli malzemeleri veriyorum. Bir kahve fincanı gül suyuna, bir çorba kaşığı kokulu çiçek ekleyip 3 gün bekletin. Bu sürenin sonunda süzüp, elde ettiğiniz sıvı ile cildinizi silin. Bir tutam ebe gömecini bir su bardağı kaynar suda demleyin. 3 gün içinde cildinizi silerek tüketin. Suna Dumankaya
  3. Midesi hassas olan kişiler için diyet

    Midesi hassas olan kişiler için diyet

    Midesi hassas olan kişiler için uzmanların önermiş olduğu diyeti paylaşıyorum KAHVALTI 1 su bardağı şekersiz süt 1 kibrit kutusu kadar yağsız beyaz peynir 2 adet grisini KUŞLUK 1 porsiyon mevsim meyvesi ÖĞLE 3 köfte kadar ızgara tavuk veya balık 4 yemek kaşığı haşlama makarna 1 kase diyet yoğurt 2 ince dilim ekmek İKİNDİ 1 porsiyon mevsim meyvesi Çeyrek adet simit AKŞAM 1 kase az...
  4. Midemizi Korumak İçin Yapmamız Gerekenler

    Midemizi Korumak İçin Yapmamız Gerekenler

    mide sağlığı, nasıl koruruz, yapılması gerekenler, öneriler, tavsiyeler, ile ilgili bilgileri burada bulabilirsiniz Sevgili melekler, Vücudumuzda en çok kullandığımız organlarımızdan biri hiç şüphesiz midemizdir.Gün içinde sürekli bir şeyler yiyip içtiğimizden dolayı da en çok zarar görme riski yine midemize aittir.Alacağımız ufak tefek önlemlerle bu zararların önüne geçebiliriz......
  5. kusmak için ne yapmalıyım midem çok kötüüüüü

    kusmak için ne yapmalıyım midem çok kötüüüüü

    Kızlar acil kusmam gerekiyor, kusmak için ne yapmam lağzım. Öğlen yemeğini çok kaçırdım böyle patlayacak gibiyim. Acilen kusmam gerekiyor tavsiyeleriniz neler. Lütfeneeeen ama çabuk olun çok kötüyüm çoook

Sayfayı Paylaş