Hıçkırık göğüs boşluğu ile karın boşluğunu birbirinden ayıran diyafram kasının birden kasılması sonucunda ses telleri arasindaki açıklığın istemdışı kapanması ile gerçekleşen ani soluk alımı ve bu sırada bir ses dışarı çıkmasıdır. Frenik sinirin uyarılması ile geliştigi bilinmektedir. Hıçkırık : Solunum kasları ve özellikle diyaframın ortaya çıkar. Tıp dilinde singultus denir. Nedenleri çeşitlidir. Basit hıçkırıklar; çoğunlukla mide gazı, sıcak ve baharatlı yemekler, sinir bozukluğundan kaynaklanır. Ayrıca; bazı kalp, karaciğer, bağırsak ve pankreas hastalıkları, zatülcenp veya zatürreede de görülebilir. 2 saatten fazla süren hıçkırıklarda, doktora başvurmak gerekir.
HIÇKIRIK SEBEPLERİ
Çok fazla yemek
Hazımsızlık
Acı ve baharatlı gıdalar
Çok soğuk ve çok sıcak su içmek
Katılırcasına gülmek
Alkollü ve asitli içkiler
Diyaframda ve diyaframa giden sinirlerde bir rahatsızlık
Nadir olarak ENSEFALİT denilen bir beyin hastalığının bulunması veya kan kimyasının bozulması
Hıçkırık Hıçkırığın Nedenleri Tedavisi
Göğüs boşluğu ile karın boşluğu arasında "diyafram" adı veri*len geniş, yayvan ve uzun bir adale mevcuttur.
Bu adalenin irade*miz dışında kasılarak ani biten bir (spazmodik) soluk ahşına se*bep olmasına "hıçkırık" diyoruz. Soluk almamız sırasında (diyaf*ramdaki kasılmadan dolayk) ses tellerimiz kapandığından gırtlakta sert bir ses çıkar.
√ Hıçkırık-Sebepleri
• Çök fazla yemek yemek.
• Hazımsızlık.
• Acı ve baharatlı gıdalar.
• Çok soğuk veya çok sıcak su içmek.
• Katılırcasına gülmek.
• Alkollü ve kolalı içkiler.
• Diyaframda veya diyaframa giden sinirlerde bir rahatsızlık.
• Nadir olarak "ansefalit" dediğimiz bir beyin hastalığının bu*lunması veya kan kimyasının bozulmasi.
√ Hıçkırık-Ne Yapmalı?
• Yukarıda saydığımız sebeblerden uzak durunuz veya rahat*sızlığı tedavi ettiriniz.
• Hıçkırık duruncaya kadar ağız ve burun üzerine geçirilmiş bir kese kâğıdı içinde nefes alıp veriniz.
• Derin bir nefes aldıktan sonra, nefesinizi tahammül edebildi*ğiniz kadar tutunuz.
• Nefes tutarken yavaşça bir yudum su içmek de iyi netice ver*mektedir.
• Hıçkıran bir kimseyi birden bire korkuttuğunuz zaman, nefe*sini bir an için tutacağından diyafram kasılmasınm önüne geçmiş olursunuz.
• İki göz küresine parmakla hafifçe bastırmak da hıçkırığı dur*duran tetbirlerdendir.
• Bütün bu saydığımız tedbirlerin fayda vermemesi ve hıçkırı*ğın devam etmesi halinde doktora gitmekten başka çare yoktur.
Korku hıçkırığı durduruyor.Birde sadece bir parça ekmek yiyin.Nefesinizi 1 dk tuttun.Umarım iyi gelir
