gebe
  1. LaViNYaM

    LaViNYaM >>>ιкιz αηηєѕι<<< Yetkili Kişi

    Kayıt:
    23 Kasım 2010
    Mesajlar:
    6.143
    Beğenilen Mesajlar:
    697
    Ödül Puanları:
    113
    Şehir:
    Antalya

    Hollywood Güzellerinden Jessica Alba Formunu Nasıl Koruyor Bilmek İster misiniz?

    Konu, 'Diyet - Sağlıklı Beslenme' kısmında LaViNYaM tarafından paylaşıldı.

    Jessica Alba Formunu Nasıl Koruyor Jessica Alba Formunu Neye Borçlu



    Hollywood'un güzellerinden Jessica Alba hem fiziğiyle hemde güzellğiyle dikkat çekiyor...Peki Jessica Alba bu formda kalmasını neye ya da hangi diyete borçlu dersiniz..Bakalım Jessica Alba neler yiyip neler içiyormuş...




    [​IMG]

    Jessica Alba formunu nasıl koruyor



    Jessica Alba, yıllardır kendi yemeğini kendi hazırlıyor.

    En seksiler sıralamasında Angelina Jolie'yi tahtından eden Latin güzel Jessica Alba, "Ailemdeki herkes aşırı kilolu. Onlar gibi olmamak için 12 yaşımdan beri kendi yemeğimi hazırlıyorum" diyor.

    2 çocuk annesi olan 31 yaşındaki Alba, tüm yemeklerini kendisi hazırlıyor. Güne meyve ve yulaf ezmesiyle başlayan genç oyuncu, öğle yemeklerinde salata ve balık, akşam ise ızgara tavuk salatasını tercih ediyor.

    Yemeklerinden zeytinyağını eksik etmeyen Alba, karbonhidratlı gıdalardan da uzak duruyor. Haftada beş kez en az 20 dakika egzersiz yapıyor, 60 dakika ağırlık çalışıyor, beş dakika da yalnızca mekik çekiyor.

     
Hollywood Güzellerinden Jessica Alba Formunu Nasıl Koruyor Bilmek İster misiniz? konusuna benzer diğer içeriklerimiz
  1. Jessica Alba

    Jessica Alba

    jessıca alba jessica alba resimleri jesika
  2. Ünlüler formlarını nasıl koruyorlar?

    Ünlüler formlarını nasıl koruyorlar?

    Yakından tanıdığımız bazı ünlüler acaba formlarını nasıl koruyorlar hiç düşündünüzmü fit bir vücuda sahip olmak için onlar artık spor salonlarının yerine dans salonlarına gidiyorlar nasıl mı? Şarkıcı İzel Benim dansla tanışma hikayem okul yıllarına uzanıyor. O dönemde halk oyunları oynuyordum. Halk oyunları hem zevklidir, hem de müthiş bir performans gerektirir. Özellikle düzenli prova...
  3. Hollywood Yıldızları Formunu Nasıl Koruyor?

    Hollywood Yıldızları Formunu Nasıl Koruyor?

    bu konu ünlülerin zayıflama sırları ile ilgili bilgiler içermektedir Onları oynadıkları filmlerden ve dizilerden yakından tanıyorsunuz. Hayranı olduğunuz birçok Hollwood yıldızı nasıl oluyor da böylesine formda kalmayı başarabiliyor. Hayret etmemek mümkün değil çocuk da doğursalar sanki hiç doğum yapmamış gibi fizikleri yine muhteşemliğini koruyor. Bakalım bu ünlü yıldızların zayıflama ve...
  4. Beyonce Formunu Nasıl Koruyor?

    Beyonce Formunu Nasıl Koruyor?

    beyonce güzellik sırları, beyonce hakkında, beyonce haberleri Sevgili melekler, dünyaca ünlü şarkıcı Beyonce şarkılarıyla olduğu kadar güzelliğiyle de ilgi çekiyor. Mükemmel fiziği, kusursuz yapısıyla bayan hayranlarını kıskandıran Beyonce güzelliğini nasıl koruyor, doğum sonrası kilolarından nasıl kaybetti, merak ediyor musunuz? Küçük Kızı Blue Ivy'yi dünyaya getirmesinden kısa...
  5. Bengü Bakın Formunu Nasıl Koruyor!

    Bengü Bakın Formunu Nasıl Koruyor!

    bengü haberleri, bengü kilosu, bengünün kilosu Sevgili melekler, sürekli göz önünde bulunan şarkıcıların ve sanatçıların kendilerine bakmak zorunda oldukları bir gerçek. Bunun için sıkı diyetlere başvuran ünlü isimlerden biri de Bengü. Bengü günde 6 öğün yediğini ve sebze ağırlıklı beslendiğini söyledi. Ara öğünlerin çok önemli olduğunu vurgulayan ünlü şarkıcı, “Diyette yapılan en büyük...

Sayfayı Paylaş