gebe
  1. $ul€

    $ul€ Yeni Üye Üye

    Kayıt:
    27 Ocak 2009
    Mesajlar:
    7.205
    Beğenilen Mesajlar:
    424
    Ödül Puanları:
    0
    Şehir:
    iڪے†∂ηßﺙℓ

    Huzurlu bir yaşamın 100 altın kuralı...

    Konu, 'Tüm Kadınca Konular' kısmında $ul€ tarafından paylaşıldı.

    Huzurlu bir yaşamın 100 altın kuralı...Keşke sabırlı olabilsekte bizde bu 100 kuraldan 100ünüde yapabilsek... :sule:
    .
    .
    .
    .
    .
    .

    01. Ufak şeyleri dert etmeyin.
    02. Kusursuz olamayacağınızı kabullenin.
    03. Rahat ve ılımlı insanların çok başarılı olamayacakları düşüncesini bir yana bırakın.
    04. Olumlu ve olumsuz düşünce kartopunun çığ gibi büyüme etkisini göz önüne alın.
    05. Sevgi kapasitenizi geliştirin.
    06. Unutmayın: Öldüğünüz zaman yapılacak işler listeniz hâlâ dolu olacaktır.
    07. Kimsenin sözünü kesmeyin, cümlesini siz bitirmeyin.
    08. Birisine bir iyilik yapın ve kimseye bundan bahsetmeyin.
    09. Bırakın ilgiyi başkaları toplasın.
    10. İçinde bulunduğunuz ânı yaşamayı öğrenin.
    11. Sizden başka herkesin bilgili olduğunu düşünün.
    12. Sabır geliştirme egzersizleri yapın.
    13. Sevgi elini önce siz uzatın.
    14. Kendinize sorun: Bir yıl sonra bunun bir önemi olacak mı?
    15. Gerçeği kabul edin: Hayat âdil değildir.
    16. Arada sırada canınızın sıkılması yararlıdır: Bırakın canınız sıkılsın.
    17. Strese dayanma gücünüzü azaltın.
    18. Haftada bir kez yürekten gelen bir mektup yazın.
    19. Sık tekrar edin: Hayat acil bir durum değildir.
    20. Zihninizde özel bir bölüm açın.
    21. Her gün bir dakikanızı, minnettar olduğunuz birini düşünmek için harcayın.
    22. Tanımadığınız insanların gözlerine bakın ve gülümseyerek merhaba deyin.
    23. Her gün kendinize biraz sessiz zaman ayırın.
    24. Yaşamınızdaki insanları minik çocuklar ve yüz yaşında ihtiyarlar olarak düşünün.
    25. Önce karşınızdaki kişiyi anlamayı hedefleyin.
    26. Daha iyi bir dinleyici olun.
    27. Savaşlarınızı akıllıca seçin.
    28. Çöpü çıkarma sırasının kimde olduğunu hatırlamıyorsanız gidip siz çıkarın.
    29. Eleştirme isteğinizi bastırın.
    30. Daha ılımlı bir sürücü olun.
    31. Unutmayın: İnsanı edindiği huylar oluşturur.
    32. Bilmemenin verdiği rahatlığı duyun.
    33. İpin ucunu biraz bırakın.
    34. Bir bitki yetiştirin.
    35. Yoga (ya da jimnastiğe) başlayın.
    36. Erken kalkmaya alışın.
    37. En inatla savunduğunuz beş iddianızı sıralayın ve bu konularda yumuşamaya çalışın.
    38. Planlarınızda esnek olun.
    39. Konuşmadan önce derin bir soluk alın.
    40. Suçluluğu değil masumiyeti görmeye çalışın.
    41. Sırf gırgır olsun diye, size yöneltilen eleştiriyi kabul edin. Göreceksiniz canınız yanmayacak.
    42. Kendi görüşlerinizden tamamen farklı makale ve kitaplar okuyun ve bir şeyler öğrenmeye çalışın.
    43. Zihninizi sessizleştirin.
    44. Birisi size topu atarsa, bunu tutmak zorunda değilsiniz.
    45. Olumsuz düşüncelerinize yüz vermemeye çalışın.
    46. Öfkeniz kabarmaya başladığı zaman ona kadar sayın.
    47. Sorunlarınızı öğretmeniniz olarak görün.
    48. Biraz yüzünüz gülsün.
    49. Bu da geçer.
    50. Gevşeyin!
    51. Bugününüzü son gününüzmüş gibi yaşayın. Öyle olabilir.
    52. İç dünyanız için zaman ayırın.
    53. Olağan şeylerdeki olağanüstülüğü arayın.
    54. Kendi işinize bakın, kendinizi başkasının yerine koymayın.
    55. Hayatı olduğu gibi kabul edin.
    56. Yüreğinizin sezgisine güvenin.
    57. Bırakın çoğu zaman başkaları haklı olsun.
    58. Daha sabırlı olun.
    59. Kendi cenazenize katıldığınızı farz edin.
    60. Önce karşınızdaki kişiyi anlamayı hedefleyin.
    61. Ruh durumunuzu dikkate alın: Moralinizin bozuk olduğu zamanlar sizi yanıltmasın.
    62. Hayat bir sınavdır. Altı üstü bir sınav.
    63. Herkesin onayını alamayacağınızı unutmayın. Övgü ve yergi aynı şeydir.
    64. Rasgele iyilikler yapın.
    65. Bir davranışın ardındakini görmeye çalışın.
    66. Gönlü bol olmayı haklı olmaya yeğleyin.
    67. Bugün üç kişiye onları ne çok sevdiğinizi söyleyin.
    68. Alçak gönüllü olmaya çalışın.
    69. Kışa hazırlık (eksikleri gedikleri kapatma) telaşından kaçının.
    70. Her gün birkaç dakikanızı sevecek birini düşünmeye ayırın.
    71. Antropolog olun: Ön yargınızdan uzak, başka insanların yaşam ve davranış tercihlerini inceleyin.
    72. Herkesin farklı olabileceği gerçeğini anlayın ve saygı gösterin.
    73. Kendinize bir kamusal yardım konusu seçin.
    74. Her gün en az bir kişiye beğendiğiniz bir özelliğini söyleyin.
    75. Sınırlarınızı öne sürmeyin, yoksa sınırlı olursunuz.
    76. Gördüğünüz her şeyde tanrının parmak izi vardır.
    77. Başkalarının fikirlerinde biraz olsun doğruluk payı arayın.
    78. Bardağın (ve başka her şeyin de) kırılmış olduğunu varsayın:
    Her şeyin bir başlangıcı ve bir sonu vardır.
    79. Bu ifadeyi iyi anlayın: Nereye giderseniz siz oradasınız.
    80. Kendinizi iyi hissettiğiniz zaman şükredin, kötü hissettiğiniz zaman ılımlı olun.
    81. Postayla evlat edinin. Bir vakıf yoluyla bir çocuğa yardım edin
    82. Yaşamı melodram olarak görmeyin.
    83. Aynı anda birkaç şey yapmaya kalkmayın.
    84. Fırtınanın Gözü nde (karmaşanın ortasındaki sükûnet noktasında) bulunmaya çalışın.
    85. Sahip olmak istediğiniz şeyleri değil, elde etmiş olduklarınızı düşünün.
    86. Dostlarınızdan ve ailenizden bir şeyler öğrenmeye açık olun.
    87. Bulunduğunuz konumdan mutlu olmaya bakın.
    88. Hizmet vermeyi yaşamınızın değişmez bir parçası haline getirin.
    89. Bir iyilik yapın ve karşılığını ne isteyin, ne de bekleyin.
    90. Varlığınızı bir bütün olarak kabullenin.
    91. Başkalarını suçlamayı bırakın.
    92. Yardım etmeye çalışırken önceliğinizi küçük şeylere verin.
    93. Unutmayın: Bundan yüz yıl sonra dünyada bambaşka insanlar olacak.
    94. Sorunlarınıza olan bakışınızı değiştirin.
    95. Bir tartışmaya girecek olursanız, kendi görüşünüzü savunmadan önce karşı tarafın savını anlamaya çalışın.
    96. "Anlamlı başarı"nın tanımını bir kez daha yapın.
    97. Duygularınıza kulak verin; size bir şey söylemeye çalışıyorlar.
    98. Yaşamınızı sevgiyle doldurun.
    99. Kendi düşüncelerinizin gücünü bilin.
    100. "Daha fazlası daha iyidir" diye düşünmekten vazgeçin.


     
Huzurlu bir yaşamın 100 altın kuralı... konusuna benzer diğer içeriklerimiz
  1. 20 Adımda Huzurlu Bir Yaşam...

    20 Adımda Huzurlu Bir Yaşam...

    Gündelik sıkıntılar ve streslere boyun eğerek hayatı kendinize ve çevrenizdekilere zindan etmeyin. Yüzünüzde çıkan bir sivilceyi, aldığınız birkaç kiloyu kafanıza takıp strese davetiye göndermeyin. Tüm bunların yerine önerilerimize kulak verin ve size vereceğimiz 20 ipucu ile huzuru yakalayın!... 1- Kusursuz olmaya çalışmayın. Unutmayın ki dünyada hiçbir şey mükemmel ve kusursuz değil....
  2. Evliliği yaşatan 9 altın kural

    Evliliği yaşatan 9 altın kural

    1. Öncelikle bireyin yetiştiği aileden duygusal olarak kopması önemlidir. Bu onlardan ayrı bir kimlik geliştirebilmesi yani kendi kararlarını kendinin alabilmesi, sorumluluk üstlenebilmesi ve risk alabilmesi gibi birçok süreci içerir. Tek başına olmaktan çift olmaya geçiş aynı zamanda rol konusunda bir değişimi içerir. 2. Sağlıklı bir evlilik ilişkisi için Ben yerine Biz demeyi öğrenebilmek...
  3. huzurlu ve mutlu bir yaşam evde başlar...

    huzurlu ve mutlu bir yaşam evde başlar...

    Herkesin ideali huzurlu ve mutlu bir yaşam sürmektir. '100 Sorun 100 Çözüm' adlı çalışma, ev hayatındaki sorunlara çözüm üretiyor. İşte evdeki bazı problemler ve denenmiş çareler. ABD'de 70 profesör tarafından hazırlanan "100 Sorun 100 Çözüm" adlı çalışmada, Feng Şui ustalarından da öğütler alınmış. Özellikle ev ortamının sıkıcılığına çare bulmak isteyen uzmanlar,...
  4. sağlıklı yaşam için altın kurallar

    sağlıklı yaşam için altın kurallar

    sağlıklı yaşam kuralları sağlıklı yaşam için en önemli 5 kural YAPABILDIGIMIZ KADAR YAPALIM... KARDIR... Sağlık- önemli tavsiyeler telefona SOL kulağınızla cevap verin (Ingiltere'de bilimsel olarak kanıtlandı !..) Günde İKİ kere kahve içmeyin SOĞUK su ile hap almayın akşam 5'ten sonta YEMEK yemeyin Tükettiğinzi YAĞLI gidaların...
  5. Huzurlu yasamak icin 100 kural...

    Huzurlu yasamak icin 100 kural...

    Meleklerim kimi zaman huzuru coook uzaklarda arariz, halbuki bize okadar yakindirki. Uzakta aradigimiz sey, bizde saklidir :) Huzurlu yasamak icin, sahip olmamiz gereken 83 tane huy var :) Kulaga cok gelebilir, ama belkide yapabilecegimiz en basit seylerdir bu 83 kurala uymak :) Ve aksi haldede kacinmamiz gereken 17 huy var meleklerim :11: Buyrun 1.-Allah´a isyandan...

Sayfayı Paylaş