gebe
  1. TİTAN

    TİTAN Forum Okuru

    İştahsız Çocuklara Yemek Nasıl Yedirilir?

    Konu, 'Çocuk Sağlığı ve Eğitimi' kısmında TİTAN tarafından paylaşıldı.

    iştahsız çocuklar, yemek nasıl yedirilir, öneriler, ipuçları, tavsiyeler, ile ilgili bilgileri burada bulabilirsiniz [​IMG]


    Sevgili melekler,
    Anne meleklerin en zoruna giden şey ,yemek saatinde iştahsız çocuklarını beslemektir.Ağzından girer burnundan çıkarsınız ama bana mısın demezler.Bakın bu işin püf noktaları nelermiş?

    1. Akşam yemeğini erken saatte yedirin: Birçok çocuk öğleden sonra, okuldan eve geldiğnde, yaklaşık saat 3 gibi acıkır. Bu zaman dilimi çocuklarınız için en iyi yemek saati olabilir, daha sonra da akşam hafif bir atıştırmalık yedirebilirsiniz. Eğer çocuğunuz okulda öğle yemeğinde çok fazla yemediyse bu doğrudur. Ancak öğle yemeğinde karnını doyurduysa okuldan gelince bir şey yedirmeyin. Akşam yemeğinde daha fazla acıkmasını bekleyin.
    2. Yarım yarım yedirin: Çocuğunuza biraz yediğiniz yemekten ve biraz da sevdiği yemekten parça parça yedirin. Örneğin, tavuk seviyorsa biraz tavuk, biraz da sebze yemeği sunun. Sebze yemeğini bitirirse tavuğunu da yiyebileceğini söyleyin.
    3. Daha küçük porsiyonlar şeklinde yemeğini sunun: Genellikle tabaklarımıza ihtiyacımızdan fazla alırız. Fakat, iştahsız çocuklar için bu durum daha tehditkardır. İştahı olmayan çocuklarınıza daha küçük tabaklarda daha küçük porsiyonlar şeklinde yemeklerini verin. Böylece yemek yedirirken savaşı sona erdirirsiniz.
    4. İlk kez yediği yemeklerde sabırlı olun: Bazen çocuklar kendilerine sunulan yemezi sevmezler veya yeni bir yemeği denemekten çekinirler. Eğer çocuğunuza yeni bir yemek veriyorsanız, yemekten bir iki parça verin. Ancak bir sonraki seferde daha fazla yemesi gerektiğini belirtin.
    5. Bir kez yemek yerine başka şeyler yemm izin verin: Haftada bir kez yemek yerine bir tost, sandviç ya da bir kase mısır gevreği yemesine izin verin. Bunun hangi öğünde ve hangi gün olacağını kendisi belirlesin.
    6. Oyun ile yemek yedirin: Birçok çocuk oyunları sever. Bu nedenle akşam yemeğinde çocuğunuzla yaşına uygun olarak oyun oynamayı deneyin.



     
İştahsız Çocuklara Yemek Nasıl Yedirilir? konusuna benzer diğer içeriklerimiz
  1. İştahsız çocuklar..

    İştahsız çocuklar..

    Çocuklardaki iştahsızlığın önüne geçilmesi için, yemekten bir saat önce ve yemek sırasında sıvı alımının sınırlandırılması gerekir; çünkü çocuklar içmeyi yemeğe tercih eder ve kolayca doygunluk hissi duyar, böylece almaları gereken besinleri yetersiz tüketirler. Anemi, bağırsak parazitleri ve hastalıklar iştah kaybına yol açar. Psikolojik nedenler de iştahsızlığı etkilemektedir. Normal büyüme...
  2. çocuğum iştahsız diyenler!!!

    çocuğum iştahsız diyenler!!!

    çocuğum iştahsız yemiyor çocuğum iştahsız ne yapmalıyım cocugum istahsiz çok Annelerin ortak sorunudur : iştah sorunu! Yemiyor, yemiyor, yemiyor! Ne yapsan, ne kadar uğraşırsan uğraş fayda yok! Zorlamak, umursamamak, oyunlarla yedirmeye çalışmak, her türlü hokbazlığı yapmak, balkona çıkarmak, bahçeye indirmek vs. vs. vs. her şeyi deniyoruz. Olmuyor! Çocuk “yemem” dedi mi asla yemiyor!...
  3. İştahsız çocuk için tavsiyeler

    İştahsız çocuk için tavsiyeler

    Anneler için en zor şey yemek yemeyen çocuklarla uğraşmaktır...Bazı çocuklara yemek yedirmek bir işkence olabilir. Belli besinleri alması gereken çocuğunuzun iştahsızlığını ortadan kaldırmak için ne yapabilirsiniz? Çocuklardaki iştahsızlığın önüne geçilmesi için, yemekten bir saat önce ve yemek sırasında sıvı alımının sınırlandırılması gerekir; çünkü çocuklar içmeyi yemeğe tercih eder ve...
  4. İştahsız Çocuklar İçin Öneriler.

    İştahsız Çocuklar İçin Öneriler.

    Bebek besinleri bebeklere neler yedirilmeli Merhaba kızlar her anne bebeği sürekli yesin ister değil mi? Ama ya yemiyorsa neler yapmak gerekir Çoçuklara faydalı olan besinler nelerdir İştahsız Çocuklar İçin Öneriler Dr. Hayriye Aygar, anne – babalara şu önerilerde bulunuyor: • Çocuğa çeşitli ve sağlıklı gıdalar önermek annnenin sorumluluğudur. Ancak bu gıdaların hangilerinden ve ne...
  5. Çocuğunuz İştahsızsa İştahını Nasıl Açacaksınız ?

    Çocuğunuz İştahsızsa İştahını Nasıl Açacaksınız ?

    çocuğun iştahı nasıl açılır çocuğun iştahını açmak için Sevgili melekler, annelerin büyük çoğunluğunun şikayet ettikleri konuların başında çocuğun iştahsızlığı gelir. Çocuğun iştahını açmak için her türlü yol denese de bazen anne başarılı olamayabilir. Eline yemeğini alıp parklarda peşinden koşsa da bir türlü yediremeyen anneler için çocuğun iştahı nasıl açılır, neler yapılmalı...

Sayfayı Paylaş