gebe
  1. tuqqce

    tuqqce Daimi Üye Üye

    Kayıt:
    19 Mart 2008
    Mesajlar:
    6.382
    Beğenilen Mesajlar:
    394
    Ödül Puanları:
    83
    Şehir:
    Wuppertal-Germany

    İşte alerjiden korunmanın 8 yolu

    Konu, 'Tüm Sağlık Konuları' kısmında tuqqce tarafından paylaşıldı.

    Bahar aylarının havada uçuşan polenleri allerjik hastalıkları olan kişilerin kabusu oluyor. Peki bahar alerjisinden nasıl korunuruz? [​IMG]

    Anadolu Sağlık Merkezi Göğüs Hastalıkları Uzmanı Dr. Hişam Alahdab, Nisan ve Mayıs aylarında ortaya çıkan çiçek tozlarının astım, bronşit, alerjik nezle, göz nezlesi, kaşıntı gibi rahatsızlıkların tekrarlamasına ve artmasına sebep olduğunu vurgulayarak alerjik rahatsızlıkları olan kişilerin alabilecekleri basit önlemlerle bu dönemi kolayca atlatabileceklerini söyledi.
    Dr. Hişam Alahdab, “İlkbaharın gelmesiyle birlikte birçok çiçek bitki açar ve çiçek tozları atmosfere yayılmaya başlar, bu durum da alerjik rahatsızlıkları tetikler” diyerek; alerji tedavisinde temel kuralın alerji yaratan maddeden (allerjen) olabildiğince uzak durmak olduğunu dile getirdi. Polen alerjisinde alerji yaratan maddeden uzak durmanın kolay olmadığını ya da tam olarak gerçekleştirmenin zor oluğunu belirten Dr. Hişam Alahdab polenlerden korunmak için alınacak önlemleri şu şekilde sıraladı:
    1. Polenlerin en fazla uçuştuğu sabahları saat 05.00 ile 10.00 arası zorunlu değilseniz açık havaya çıkmayın
    2. Eğer çıkmanız gerekiyorsa ağzı ve burnu kapatan maskeler kullanın. Öğlen saatlerinde açık havada spor yapmayın
    3. Saçlar tozu tutar, bu nedenle her akşam saçlarınızı yıkayıp duş alın. Böylece üzerinizdeki tozlardan arınabilirsiniz
    4. Çocuklar sokaktan geldiği zaman üstlerini hemen değiştirmelerini sağlayın
    5. Arabada giderken camları açmayın, hava değişimi için klimadan yararlanın
    6. Tatil için deniz kenarını tercih edin
    7. Dışarıda gözlük ve şapka kullanın. Gözlükleri her gün akar suyun altında yıkayın
    8. Çim biçmekten kaçının ya da maske takıp yapın
    Dr. Hişam Alahdab, Türkiye'de en önemli ve en çok görülen alerjik polenlerin çayır, çimen polenleri olduğunu dile getirerek, ''Alerjik rinit hastalığının en yaygın polenlerini de bunlar oluşturur. Park ve bahçelerde, apartman bahçelerinde bulunan çimen polenlerine dikkat edilmesi gerekir. Diğer yandan baharda alerji yaratan sadece polenler de değildir. Bahar yağmurları ve ısınan havalar nedeniyle küf mantarları da yoğunlaşır. Küf de alerji nedenleri arasında önemli yer tutmaktadır '' dedi.
    Dr. Hişam Alahdab, allerjenlerin belirlenemediği ya da belirlenen allerjenlerden uzak durmanın mümkün olmadığı hallerde ortaya çıkan tabloya uygun ilaçların kullanılması ile de hastanın belirtilerinin azaltılıp rahat ettirmenin mümkün olacağını da sözlerine ekledi.



     
  2. BİTTERİM

    BİTTERİM Yeni Üye Üye

    Kayıt:
    8 Haziran 2009
    Mesajlar:
    1.169
    Beğenilen Mesajlar:
    3
    Ödül Puanları:
    0
    Şehir:
    ErZuRuM
    çok güzel bilgiler teşekkürler paylaşım için benimde gözlerimde sulanma oluyo şimdiden başladı ne yapıcam bilmiyorum:(
     
İşte alerjiden korunmanın 8 yolu konusuna benzer diğer içeriklerimiz
  1. Şaşırtmaca yoluyla alerjilere son

    Şaşırtmaca yoluyla alerjilere son

    Bağışıklık sisteminin şaşırtılıp eski bir düşmanla karşı karşıyaymış gibi davranması sağlanarak alerjiler bir hamlede yok edilebilir. Söz konusu yöntemin temelinde "hijyen hipoaaai"adı verilen, çağdaş yaşamın beraberinde getirdiği temizliğin bağışıklık sisteminin işlevini gereğince yerine getirmesini önlediği ve buna bağlı olarak yeşil polen gibi zararsız unsurlara bile tepki...
  2. çığdan korunma yolları kısa

    çığdan korunma yolları kısa

    çığdan nasıl korunulur sosyal kitabı çalışma sayfa 53 4.sınıf acil lazım
  3. Gripten Korunmanın 9 Yolu..

    Gripten Korunmanın 9 Yolu..

    Merhabalar degerli misafirimiz, sitemizde toplu bir temizlik yapmak zorunda kaldik. Su anda gormek istediginiz konuyu maalesef sizlere sunamiyoruz. ilgili sayfamizin google siralamalarindan dusmesi icin gerekli algoritmik degerleri sitemize verdik. Verdigimiz rahatsizlik icin sizlerden ozur dileriz. Dilerseniz yukaridan sitemizin logosuna tiklayarak anasayfamiza gidebilir, Ya da ust sag...
  4. Baharda Göz Alerjisinden Korunma Yolları Nelerdir?

    Baharda Göz Alerjisinden Korunma Yolları Nelerdir?

    baharlık göz alerjisi, göz alerjisini önlemenin yolları, baharda göz alerjisi nasıl engellenir Sevgili melekler, özellikle bahar aylarında ortaya çıkan göz alerjisi, polen, rutubet, toz parçacıkları ve hayvan tüyü gibi iç ve dış mekan alerjenlerine karşı gelişen bir reaksiyondur. Bu alerjenler göze girer ve göz kapağının içine yerleşerek gözün nemli kalmasını sağlayan hat şeklindeki dokunun...
  5. Bahar alerjisinden korunmanın yolları

    Bahar alerjisinden korunmanın yolları

    Kış mevsiminin ardından baharın gelmesiyle birlikte hava ısınmaya, doğa canlanmaya başlıyor. Ağaçlar çiçekleniyor, çimenler yemyeşil oluyor, çiçekler açıyor, kuşlar ötüyor özellikle de çocuklar için dışarıda bulunmak içerde bulunmaktan çok daha eğlenceli oluyor. Bazı insanlar mevsim değişikliğinin farkına varmazken, bazılarında baharla birlikte hapşırık, burun – göz akıntıları v.s. yani bahar...

Sayfayı Paylaş