gebe
  1. GREY

    GREY Daimi Üye Üye

    Kayıt:
    25 Aralık 2010
    Mesajlar:
    816
    Beğenilen Mesajlar:
    362
    Ödül Puanları:
    63

    İşte beynimizi durduran 10 neden

    Konu, 'Bunları Biliyor musunuz ?' kısmında GREY tarafından paylaşıldı.

    Beynimizi durduran neden, nedenler, sorunlar hakkında detaylı bilgi alalım arkadaşlar.

    [​IMG]


    Beynimizin durması elbette büyük sorunlara hatta ölüme yol açan bir nedendir.
    Bakalım beynimizi durduran 10 neden neymiş melekler.




    İşte beynimizi durduran 10 neden

    Vücudumuzu yöneten beynin, bazı baskılarla görevini yapamaz hale geldiği biliniyor.
    Yapılan bir araştırmada beynin düşünce ve tasarım yeteneğini en çok korku ve stresin
    engellediği belirlenmiş. Beynin pırıltısını önleyen 10 unsur ise şöyle;

    Korku: Düşünceleri felce uğratıyor ve sağlıklı düşünmeyi engelliyor. Bu durumda
    kesin olarak korkunuzun kaynağını bulmanız gerekiyor.

    Stres: Beyni en fazla durduran stres, fazla yüklenme anlamına geliyor. Çözüm: Görev
    dağılımı yapın, reddetmeyi öğrenin ve çok vaatte bulunmayı terkedin. En önemlisi de
    kalbinizi takviye edip, huzura kavuşturun. Bunu nasıl yapacağınızı biliyorsunuz.

    Telaş: Yeteri kadar zaman olmadığını düşünüyorsanız, birinci derece önemli ile ikinci
    derece önemli ayırımı yapın.

    Kurallar: Düşünmenizi engelleyen ilkelerinizi gözden geçirin ve kontrol edin.

    Rutin olmak: Tek düze giden haya-tınızda değişik uğraşılar bulun. Yeni şeyler
    keşfetmeye açık olun. Malum, rutin dışına çıkmak moda.

    Dikkat: Yeni şeyler keşfetmek ve tasarlamak için dikkat şart. Ancak çokça
    dikkatinizi çeken ve sizi rahatsız eden şeyi ortadan kaldırın. (Amman yanlış
    anlaşılmasın; yok edin değil, gözünüzden uzak tutun.)

    Zaman baskısı: Yapacaklarınızı planlayın ancak ertelemeyin. Planınızı şartlara göre güncelleştirin.

    Şüphe: Beyninizi kemiren bu hastalıktan kendinize güven duymakla sıyrılabilirsiniz.
    Kendinize güveninizi bir şeyi başarmak ve sonuca erdirmekle kazanabilirsiniz.

    İsteksizlik: Yaptığınız şeyden hoşlanmıyorsanız, sevebileceğiniz yeni hedefler
    arayın. Hedef sözünü de çekip uzatmayın. Yani yeni işler, yeni amaçlar.

    Kararsızlık: Kararsızlığın ilacı; bilgisine ve tecrübesine güvendiğiniz insanlarla
    danışarak alacağınız kararlardır.


     
İşte beynimizi durduran 10 neden konusuna benzer diğer içeriklerimiz
  1. İŞte Beynİn 11 İlaci

    İŞte Beynİn 11 İlaci

    Merhabalar degerli misafirimiz, sitemizde toplu bir temizlik yapmak zorunda kaldik. Su anda gormek istediginiz konuyu maalesef sizlere sunamiyoruz. ilgili sayfamizin google siralamalarindan dusmesi icin gerekli algoritmik degerleri sitemize verdik. Verdigimiz rahatsizlik icin sizlerden ozur dileriz. Dilerseniz yukaridan sitemizin logosuna tiklayarak anasayfamiza gidebilir, Ya da ust sag...
  2. Beynimiz hakkında 10 şaşırtıcı gerçek

    Beynimiz hakkında 10 şaşırtıcı gerçek

    İngiliz bilim insanları Sandra Aamodt ve Sam Wang, yeni çıkan "Welcome to Your Brain (Beyninize Hoşgeldiniz)" adlı kitapta beyin ve sinir sistemine yönelik gözden kaçırdığınız, bilmediğiniz ayrıntıları sıraladı. İşte bu ayrıntılardan bazıları... 1. Beyniniz, buzdolabınızın ampulünden daha az enerji tüketir Beyin 12 watt gücünde enerji kullanır ki büyük boy iki muzdan elde edilecek...
  3. Uyurken beynimizde neler oluyor?

    Uyurken beynimizde neler oluyor?

    Eğer bir insanın başına 'elektroensephalograf' (ezberlemeniz gerekmez!) adını taşıyan bir cihaz bağlarsanız, o insanın yaydığı beyin dalgalarını kaydedebilirsiniz. Uyanık ve hareketsiz durumdaki bir insanın beyni, saniyede 10 kez salınım yapan 'alfa' dalgaları yayar. Hareketli bir insanın beyni ise, şahmını iki kez fazla olan 'beta' dalgalan yayar. Uyku sırasında ise beyin, salınımları çok...
  4. Beynimiz Ne Renk?

    Beynimiz Ne Renk?

    beynimiz, ne renktir, sebebi, açıklaması, resimleri, ile ilgili bilgileri burada bulabilirsiniz Sevgili melekler, Beyin deyince annemin kullandığı bir söz geldi aklıma..''Beyinler satılığa çıkmış,herkes gitmiş kendi beynini almış!''..Akıl kelimesi de konularak söylenen bu laf ne kadar trajikomik..Peki bu ısrarla gidip aldığımız kendi beynimiz ne renk dersiniz ? Beynimizin vücutsal...
  5. İşte Beyninizi Öldüren Gıdalar!

    İşte Beyninizi Öldüren Gıdalar!

    beyne zarar veren yiyecekler, beyne zararlı besinler, beyne zararlı şeyler Sevgili melekler, "Evim Sensin" filmini izleyenler hatırlayacaklardır, başrolde oynayan Fahriye Evcen'in beyin hücreleri hızla ölüyor ve erken yaşta yavaş yavaş bunmaya başlıyordu. Beyin hücreleri gerçekten de yaş geçtikçe üremez hale gelir ancak bunları canlı tutmak bizim elimizdedir. Sık sık bulmaca...

Sayfayı Paylaş