İsveç Diyetinin Zararları Ve Faydaları Hakkında Bilgiler

TİTAN

*Melekler Mekanı*
İsveç Diyetinin Zararları Ve Faydaları Hakkında Bilgiler
isveç diyeti, isveç diyetinin faydaları, isveç diyetinin zararları



Sevgili melekler, İsveç Diyetini duymayanınız yoktur. Yıllardır uygulanan bu katı diyet, kadınlar tarafından oldukça rağbet gören, popüler bir diyet. Hatta çoğu kişinin bu diyetle kısa sürede çok miktarda kilo verdiğini bile duymuşsunuzdur. Ancak bu diyet çok katıdır ve 13 günden fazla uygulanmamalıdır. Eğer bu diyeti duymuş ancak hiç uygulamamışsanız, işte İsveç Diyeti, yararları ve zararları...


isveç-diyeti.jpg




İsveç Diyetini maksimum 13 gün uygulamalı ve tekrar başlamak istediğinizde ise 3 ay beklemeniz gerekmektedir. Aslında bu diyetin amacı kilo vermede sabırsız olan ve az fazlalığı olan kişiler için daha uygundur. Fakat vermesi gereken çok fazla kilosu olanlar için bu diyeti önermiyoruz.

İsveç diyeti ile bir haftada 4-5 kilo verilmektedir. Diyet 2 yıl boyunca kilo alamamayı da garanti vermektedir. Fakat kesinlikle sağlık problemi olan kişiler bu diyet başlamamalıdır. Bununla beraber 35 yaş üstü kişilerin bu diyeti uygulaması önerilmiyor.
 
Geri
Üst