gebe
  1. PaSikA

    PaSikA Yeni Üye Üye

    Kayıt:
    28 Kasım 2007
    Mesajlar:
    21.238
    Beğenilen Mesajlar:
    598
    Ödül Puanları:
    0
    Şehir:
    İstanbul

    Jessica Alba Diyeti

    Konu, 'Diyet - Sağlıklı Beslenme' kısmında PaSikA tarafından paylaşıldı.

    jessica alba jessıca alba jessica resimleri Jessica Alba Diyeti, zayıflık sırları, zayıflama sırları, formda kalma sırları, güzellik sırları ile ilgili bilgiler

    [​IMG]

    Dünyanın en seksi kadınları arasında gösterilen Jessica Alba'nın formda kalma sırlarını paylaşıyorum melekler...

    Dengeli bir diyete ek olarak, Jessica Alba, ekmeği hayatından nerdeyse tamamen çıkarmış. Karbonhidrata ve tatlı alımına oldukça dikkat ediyor. Ancak bazen kendisini şımartmıyor da değil.Ödülü ise bir dilim çikolatalı kek...

    Jessica Alba Diyet Planı
    Yağsız et, kepekli tahıllar, az yağlı peynir, meyve ve sebze hayatının vazgeçilmezleri arasında

    Kahvaltı
    Film setinde çalışırken 3-4 ile çilek, 1 fincan yulaf ezmesi ile yumurta akını karıştırıp içiyor.

    Öğle yemeği
    Tavuk göğsü ya da balık (somon, ton balığı), 170 gr ile salata

    Akşam yemeği
    Sashimi veya bol sebzeli bir yemek. Biraz et de olmalı

    Aperatifler
    Badem ve patlamış mısır

    Jessica Alba egzersizi
    Jessica özellikle her gün 30 dakika bisiklet kullanmasına borçlu güzel fiziğini. Hafta da bir gün ise koşu bandında ter atıyor. Ayrıca kardiyo egzersizleri de yapıyor

     
Jessica Alba Diyeti konusuna benzer diğer içeriklerimiz
  1. Dr. Alban

    Dr. Alban

    No Coke 'Cause when I come I come rough Inna reaggae raggamuffin business Kom! Hip-hop reaggae inna dance hall style Hip-hop reaggae inna dance hall style Hip-hop reaggae inna dance hall style Verse 1 2 o'clock on a friday mornin' Come a gun man Come a knife man Knife of a bouncer Mash of the ears On the run come a Kings Street There he way arrested, and tested And the drugs he had on him He...
  2. Jessica Alba

    Jessica Alba

    jessıca alba jessica alba resimleri jesika
  3. Jessica Alba resimleri

    Jessica Alba resimleri

    jessica alba jesica alba jessica resimleri jesika porno resimleri Ben bu kıza bayılıyorum...Çok tatlı ya....Hele göz die bi korku filmi vardı....Korka korka ama ayıla bayıla izledim....Çok tatlı ....Şu tatlılığa bakın......
  4. Hollywood Güzellerinden Jessica Alba Formunu Nasıl Koruyor Bilmek İster misiniz?

    Hollywood Güzellerinden Jessica Alba Formunu Nasıl Koruyor Bilmek İster misiniz?

    Jessica Alba Formunu Nasıl Koruyor Jessica Alba Formunu Neye Borçlu Hollywood'un güzellerinden Jessica Alba hem fiziğiyle hemde güzellğiyle dikkat çekiyor...Peki Jessica Alba bu formda kalmasını neye ya da hangi diyete borçlu dersiniz..Bakalım Jessica Alba neler yiyip neler içiyormuş... Jessica Alba formunu nasıl koruyor Jessica Alba, yıllardır kendi yemeğini kendi hazırlıyor. En...
  5. Jessica Alba 'Sin City' Adlı Film İçin Sarışın Oldu....

    Jessica Alba 'Sin City' Adlı Film İçin Sarışın Oldu....

    Jessica Alba Haberi Jessica Alba Sarışın Oldu Güzel oyuncu Jessica Albayı genelde kumrak tonlarda görmeye alışmıştık..Şimdi ise Sin Sity adlı filmin çekimleri için sarışın hale büründü...Bakalım sarışın haliyle de muhteşem görünüyor mu?.... Jessica Alba sarışın oldu Esmer güzeli Jessica Alba, yeni çekilecek olan 'Sin City' filmi için yeniden sarışın oldu. Güzel oyuncu,...

Sayfayı Paylaş