kabak çekirdeği çok kalorilimi?

  • Konbuyu başlatan Kayıtsız Üye
  • Başlangıç tarihi
K

Kayıtsız Üye

Forum Okuru
kabak çekirdeği çok kalorilimi?
Kabak çekirdeğinde çok kalori var mı ? Eğer öyleyse diyetler için neden tavsiye ediliyor aklım karıştı.Şimdi yemelimi yememelimi ? :S
 
Her ne kadar kabak çekirdeği zayıflama konusunda yardımcı olarak gösterilse de yağ oranı yüksek bir çerezdir Ayçekirdeği ile kıyaslandığında kalorisi daha fazladır.

Kabak çekirdeğinin 100 gramında 610 kalori vardır. Ynai bu 9 dilim ekmeğe karşılık gelmektedir. Aslında sanıldığı gibi zayıflatan değil şişmanlatan bir besindir...
 
Geri
Üst