gebe
  1. Misafir

    Misafir Forum Okuru

    Kahvaltıda yumurta zayıflatıyormuş!

    Konu, 'Diyet - Sağlıklı Beslenme' kısmında Misafir tarafından paylaşıldı.

    kahvaltıda yumurta zayıflatıyor mmu yumurta zayıflatır mı

    Merhaba Sevgili Melek'ler, bu haberimizde sizi şaşırtacak bilgiler sunuyoruz. Amerikalı uzamnlara göre kahvaltıda yumurta yemek zayıflatıyormuş. Yaza girerken mayo ve bikini modelleri içersinde fit görünmek isteyenler, şimdi gelin haberimizin detaylarına;


    [​IMG]


    Sabah Kahvaltıda Yumurta Zayıflama Nedeni

    ABD’de uzmanlara göre güne yumurtalı bir sabah kahvaltısıyla başlamak, zayıflamaya yardımcı olabilir.

    Bu ilginç bulgunun nedeniyse, aslında sabah yetersiz kahvaltı etmenin, günün diğer saatlerine yönelik olumsuz etkisi. Aşırı kilolu ya da obez 20 denek üzerinde çalışma yürüten Louisiana’daki Pennington Üniversitesi Biyomedikal Araştırma Merkezi görevlileri, yaptıkları karşılaştırmada, sabahları mısır gevreği türü tahıllı gıdalarla beslenenlerin, öğle ve öğle sonrası saatlerde, kahvaltısını yumurtayla yapanlara göre daha fazla yemek yediği görüldü. Araştırmacılara göre yumurta, bünyede iştahı artırıcı etkisi bulunan “girelin” adlı hormonun seviyesini düşürme özelliğine sahip.

     
Kahvaltıda yumurta zayıflatıyormuş! konusuna benzer diğer içeriklerimiz
  1. Yumurta

    Yumurta

    rüyada yumurta toplamak ruyada toplamak rüyada görmek kümesten topladığını görmek Rüyada yumurta zenginliğin ve mutluluğun işaretidir. Ayrıca evliliği de işaret eder. Rüyada yumurta zenginliğin ve mutluluğun işaretidir. Ayrıca evliliği de işaret eder. Yumurtayla dolu bir yuva, zenginliğin ve mutluluğun işaretidir. Yumurta yediğinizi gördüyseniz, aile içi gerginlikler oluşacağına işarettir....
  2. yumurta(=

    yumurta(=

    hemen hemen her sabah kahvaltımızda,soframıza konan bu yumurtalar bakın ne çilelerle geliyorlar o sofraya:haha: BAZEN ENDİŞE BAZEN ACI BAZEN SON YAKARIŞ BAZEN KADER YA HAYİNLİK(= SON VEDA=(
  3. Mantarlı Yumurta ( Kahvaltıda Ne Pişirsem?)

    Mantarlı Yumurta ( Kahvaltıda Ne Pişirsem?)

    kahvaltı tarifleri kahvaltida mantar kahvaltıda mantar mantarlı yemekler, mantarlı yemek tarifleri, mantarlı yumurta, mantarlı yemek, mantarlı yemek çeşitleri, mantarlı yemek tarifleri resimli, mantarlı yumurta tarifi, mantarlı yumurta nasıl yapılır Merhabalar meleklerim bu sabah kahvaltıya ne yapsam diye düşünürken aklıma birden dolaptaki mantarlar ve yumurtalar geldi.:) Acaba bunları...
  4. Kahvaltıda Değişik Lezzetler

    Kahvaltıda Değişik Lezzetler

    Kahvaltıda Değişik Lezzetler arıyorum lütfen sizde kendi önerilerinizi tariflerinizi yazın bıktım her sabah aynı şeyleri yemekten
  5. Ayçekirdeği Zayıflatıyor!

    Ayçekirdeği Zayıflatıyor!

    ayçekirdeğinin faydaları ayçekirdeğinin yararları Sevgili melekler, özellikle film izlerken, arkadaşlarımızla çene çalarken, piknikte, sokakta çitlediğimiz ayçekirdeğinin sağlığa faydalarını ve özellikle zayıflamaya etkisini biliyor musunuz? Ayçekirdeği, yüksek doymamış yağ, lif ve protein içeriği sayesinde, kararında yenildiği sürece gün boyunca tok tutarak sağlıklı kilo vermeyi...

Sayfayı Paylaş