M
Misafir
Forum Okuru
Kahvaltıda yumurta zayıflatıyormuş!
kahvaltıda yumurta zayıflatıyor mmu
yumurta zayıflatır mı
Merhaba Sevgili Melek'ler, bu haberimizde sizi şaşırtacak bilgiler sunuyoruz. Amerikalı uzamnlara göre kahvaltıda yumurta yemek zayıflatıyormuş. Yaza girerken mayo ve bikini modelleri içersinde fit görünmek isteyenler, şimdi gelin haberimizin detaylarına;
Sabah Kahvaltıda Yumurta Zayıflama Nedeni
ABD’de uzmanlara göre güne yumurtalı bir sabah kahvaltısıyla başlamak, zayıflamaya yardımcı olabilir.
Bu ilginç bulgunun nedeniyse, aslında sabah yetersiz kahvaltı etmenin, günün diğer saatlerine yönelik olumsuz etkisi. Aşırı kilolu ya da obez 20 denek üzerinde çalışma yürüten Louisiana’daki Pennington Üniversitesi Biyomedikal Araştırma Merkezi görevlileri, yaptıkları karşılaştırmada, sabahları mısır gevreği türü tahıllı gıdalarla beslenenlerin, öğle ve öğle sonrası saatlerde, kahvaltısını yumurtayla yapanlara göre daha fazla yemek yediği görüldü. Araştırmacılara göre yumurta, bünyede iştahı artırıcı etkisi bulunan “girelin” adlı hormonun seviyesini düşürme özelliğine sahip.
yumurta zayıflatır mı
Merhaba Sevgili Melek'ler, bu haberimizde sizi şaşırtacak bilgiler sunuyoruz. Amerikalı uzamnlara göre kahvaltıda yumurta yemek zayıflatıyormuş. Yaza girerken mayo ve bikini modelleri içersinde fit görünmek isteyenler, şimdi gelin haberimizin detaylarına;
Sabah Kahvaltıda Yumurta Zayıflama Nedeni
ABD’de uzmanlara göre güne yumurtalı bir sabah kahvaltısıyla başlamak, zayıflamaya yardımcı olabilir.
Bu ilginç bulgunun nedeniyse, aslında sabah yetersiz kahvaltı etmenin, günün diğer saatlerine yönelik olumsuz etkisi. Aşırı kilolu ya da obez 20 denek üzerinde çalışma yürüten Louisiana’daki Pennington Üniversitesi Biyomedikal Araştırma Merkezi görevlileri, yaptıkları karşılaştırmada, sabahları mısır gevreği türü tahıllı gıdalarla beslenenlerin, öğle ve öğle sonrası saatlerde, kahvaltısını yumurtayla yapanlara göre daha fazla yemek yediği görüldü. Araştırmacılara göre yumurta, bünyede iştahı artırıcı etkisi bulunan “girelin” adlı hormonun seviyesini düşürme özelliğine sahip.
