Kaju Fıstığın Faydaları

  • Konbuyu başlatan TİTAN
  • Başlangıç tarihi
T

TİTAN

Forum Okuru
Kaju Fıstığın Faydaları
Kaju fıstığının faydaları
Kajunun yararları
Kaju cevizinin yararları



İnsanın yedikçe yiyesinin geldiği nefis lezzette bir kuruyemiş olan kajunun faydaları saymakla bitmiyor melekler :) Liste aşağıda :tik:


kaju-364.jpg


- Çinko içerdiğinden gribe karşı koruyucu etkisi vardır, bağışıklık sistemini güçlendirir, büyüme ve gelişmeyi olumlu etkiler.

- İçerdiği minerallerden magnezyum (276 mg/100 gr) kemik ve sinir dokusunu besler, kasların çalışmasını düzenler, kalp atışlarını düzenler.

- Kansızlığın önemli rahatsızlıklara yol açtığı hamile ve çocuklarda D vitamini içeriği ile eksikliği giderir, kemikleri ve bağışıklık sistemini güçlendirir.

- Özellikle gebelikte takviyesi gereken demir (6,43 mg/100 gr) mineralini içerir.

- İçerdiği selenyum ile vücudu çeşitli hastalıklardan korur,şeker hastalığının gelişimini engeller,kansere karşı direnci arttırır.

- İçerisinde bulunan potasyum tansiyon düşürücü özelliğe sahiptir. Kalp yetmezliği, böbrek hastalıkları, hepatit ve siroz tedavisinde olumlu etkiler gösterir.
 
Geri
Üst