gebe
  1. TİTAN

    TİTAN *Melekler Mekanı*

    Kayıt:
    21 Eylül 2012
    Mesajlar:
    14.192
    Beğenilen Mesajlar:
    2.685
    Ödül Puanları:
    113

    Kalan Son 3 Kilonuzu Bu Diyetle Verebilirsiniz!

    Konu, 'Nasıl Zayıflarım ?' kısmında TİTAN tarafından paylaşıldı.

    diyet programı, 3 kg verdiren diyet, çabuk zayıflatan diyet

    Sevgili melekler, artık kilo vermeye karar verdiniz, sağlığınızla ilgili tetkikleri yaptırdınız ve uygun bir diyet programıyla paralel sporunuzu büyük bir hevesle yapıyorsunuz. Kilo verdiniz ama o kalan 3 kg yok mu, sizi deli ediyor. Yapışmış, çıkmam diyor. Ne yapacaksınız? Tabiki şimdi sizlerle paylaşacağımız diyeti uygulayacak ve kalan 3 kilodan kurtulacaksınız..


    diyet.jpg




     
Kalan Son 3 Kilonuzu Bu Diyetle Verebilirsiniz! konusuna benzer diğer içeriklerimiz
  1. isveç diyetiyle ile 1 haftada 6 kilo verebilirsiniz

    isveç diyetiyle ile 1 haftada 6 kilo verebilirsiniz

    İsveç diyeti ile 1 haftada 6 kilo verin İsveç diyetiyle haftada 6 kilo vermeniz mümkün! Ancak bu diyet, B grubu vitaminler açısından yetersiz kabul edildiğinden 6, en fazla 13 günün sonunda ara verilmesi şart koşuluyor. 1. gün Kahvaltı: Kahve, 1 kesme şeker Öğle yemeği: 2 katı yumurta, 100 gram haşlanmış ıspanak, 1 domates Akşam yemeği: 200 gram biftek, zeytinyağlı limonlu yeşil salata 2. gün...
  2. 7 Günde 3 Kilo Verebilirsiniz.

    7 Günde 3 Kilo Verebilirsiniz.

    Arkadaşlar bu ditey önerisinde sizlere hep aynı şeyleri yemenizi değil, her öğün farklı alternatifler sunuluyor. Hep aynı ,hep aynı da iştahı daha fazla açar. Ama bu diyette her öğün canınızın çektiğini yiyebilirsiniz seçip..Kahvaltı da 300-350 ,öğle ve akşam öğünlerinde ise 350-400 ,ara öğünler ise 65 kaloriden oluşur. Bu diyete uyarsanız ki bir hafta da 3 kilo verebilirsiniz. Sabah * Bir...
  3. Bu 20 Maddeye Dikkat Ederseniz Kilo Verebilirsiniz !

    Bu 20 Maddeye Dikkat Ederseniz Kilo Verebilirsiniz !

    kilo vermenin püf noktaları kilo vermenin sırları İçtiğim su bile kilo yapıyor lafı ne yaptıysa bir türlü kilo vermeyenlerin sığındığı bir cümledir melekler :) Oysa şu bir gerçek ki yapılan en ufak bir hata kilo vermenin yavaşlamasına hatta durmasına sebep olabilir. O halde kilo vermenin püf noktaları olarak tabir edebileceğimiz bazı detaylara dikkat edersek gayet sağlıklı şekilde kilo...
  4. Diyet Yapmadan Nasıl Kilo Verebilirim Diyenlere!

    Diyet Yapmadan Nasıl Kilo Verebilirim Diyenlere!

    diyet yapmadan kilo vermek, diyet yapmadan zayıflamak, diyet yapmadan zayıflama Sevgili melekler, Diyetisyen&Yaşam Koçu Gizem Şeber'in aşağıda verdiği tavsiyeler sayesinde her öğün 100 kalori azaltabilecek ve böylece diyet yapmadan kilo vermiş olacaksınız. Şimdi geçelim bu önemli tavsiyelere... Günde 300 kalori azaltmak; haftada 2100 kalori azaltmak demektir. Bu da fark etmeden...
  5. Karpuz Diyetiyle 1 Haftada 5 Kilo Verebilirsiniz Ama...

    Karpuz Diyetiyle 1 Haftada 5 Kilo Verebilirsiniz Ama...

    karpuz diyeti, karpuz diyetiyle zayıflama, karpuz diyeti nedir Sevgili melekler, yukarda başlıkta amadan sonrasını merak ediyorsunuz değil mi? Sakın size karpuz diyetini önereceğimizi sanmayın. Karpuzun elbetteki faydaları var, ancak içeriğinde bulunan şeker sebebiyle abartılı tüketilmediği sürece. Üstelik tek tip beslenmeyle verilen kiloların hızla geri dönebileceğini unutmayın. Sıcakların...

Sayfayı Paylaş