gebe
  1. suskun_gız

    suskun_gız Yeni Üye Üye

    Kayıt:
    28 Eylül 2007
    Mesajlar:
    1.704
    Beğenilen Mesajlar:
    14
    Ödül Puanları:
    0
    Şehir:
    izmir

    Kalp hastalarına yogalı tedavi

    Konu, 'Kalp Hastalıkları' kısmında suskun_gız tarafından paylaşıldı.

    Kalp hastaları yoga eğitmeni eşliğinde vücudun sağladığı mutluluk hormonu olan endorfin ile stresten kurtuluyor. Bursa'da özel bir hastane, kalp hastalarını yoga ile tedavi etmeye başladı. Hastalar, diplomalı yoga eğitmeni eşliğinde vücudun sağladığı mutluluk hormonu olan endorfin ile stresten kurtuluyor.Kalp damar cerrahi merkezi olan Özel Çekirge Kalp ve Aritmi Hastanesi, kalp ameliyatı olan 10 hasta için yoga sınıfı açtı. Katılımcılara doğru nefes alma, gevşeme ve kas güçlendiren hafif egzersizler yaptıran yoga uzmanları, hastalarını stresten kurtarıyor. Sertifikalı yoga eğitmeni Gonca Duyan, strese karşı etkili olan yoganın aynı zamanda kan basıncını, kolesterolü ve şeker seviyesini düzenleyip vucudu fiziki olarak güçlendirdiğini belirterek, şunları söyledi:
    Hastalarımızı rahatlatarak yoga ile doğru nefes alma tekniklerini öğretiyoruz. Bu sayede kalbe doğru şekilde oksijenin gitmesi sağlanıyor. Yoganın bu iyileştirici etkisini kabul eden doktorlar artık by- pass ameliyatı geçirmiş hastalarına da düzenli olarak kalp yogası yaptırıyor. Araştırmalara göre yoga yapanların kan yağları, kan şekerleri ve tansiyonları daha iyi kontrol ediliyor. Daha az ilaçla tansiyonları düzene girebiliyor. Bu yoganın stres hormonu adrenalini azaltıp, mutluluk hormonu endorfini artırmasının bir sonucudur.'

    Her yaştan insanın yoga yapabileceğini vurgulayan Gonca Duyan, 'Kalp yogası, temel duruş biçimleri, nefes teknikleri, derin gevşeme meditasyondan oluşuyor[Linkleri üyelerimiz görebilir.Üyeyseniz Mailinizi Onaylayın
    Kalp yogası bilinen yogadan çok farklı. Temel olarak kullanılan duruşlar kan basıncını düşürür, hayat enerjisini yükseltir. Stresi kontrol eder. Bu duruşlar ayakta da oturarak da yapılabilir. Hastaların klinik durumları göz önüne alınarak uygulanır. Duruşlar her yaştaki ve her durumdaki hastalara tavsiye edilebilir' diye konuştu.

    Kalp hastaları üzerinde yapılan araştırmalara göre yoganın damar fonksiyonlarında yüzde 70 oranında gelişme sağladığına dikkat çeken Kalp Damar Cerrahisi Bölüm Başkanı Op. Dr. Benhür Can da, 'Hastanemizde kalp hastalarımız için bir yoga programı planladık. Yoganın hastaların ameliyat sonrası hayata daha erken adapte olmaları, depresyonu yenmeleri, ayrıca tansiyon, şeker ve kolesterolü düşürdüğü ispatlanmıştır.

    Başlangıçta 10 hastamızın değerlerini baz aldık. 3 ay sonra yeniden gözden geçireceğiz. Hastalarımız çok mutlu, böyle bir aktiviteyi gerçekleştirmekten bizler de mutluyuz. Gelişmelere göre bunu daha sonra diğer hastalarda da uygulayacağız' dedi.


     
Kalp hastalarına yogalı tedavi konusuna benzer diğer içeriklerimiz
  1. İnmeli hastada erken tedavi önemli

    İnmeli hastada erken tedavi önemli

    İnmeli hastada erken tedavi hayat kurtarıyor. Beyni besleyen damarlarda tıkanıklık gerçekleştikten sonra ilk 3 saatte damar açılırsa yaşamı tehdit eden durum engellenebiliyor. Trakya Üniversitesi Öğretim Üyesi Doç. Dr. Talip Asil, inmelerin en sık görülen sebebinin beyni besleyen damarların tıkanması olduğunu belirtti. Asil, çoğunlukla damar tıkanıklığı oluşmasının nedeninin damar...
  2. Kalp hastalarına sıcak uyarısı

    Kalp hastalarına sıcak uyarısı

    Memorial Hastanesi Kalp Cerrahisi Bölüm Başkanı Prof. Dr. Bingür Sönmez, koroner kalp hastalarının aşırı sıcaklardan kesinlikle kaçınmaları gerektiğini bildirdi. Sönmez, koroner kalp hastaları ve kalp kapak hastalarının yazdan etkilendiklerini ifade etti. Kalp kapak hastalarının yazdan etkilenmelerinin, yüzde 90 oranında idrar söktürücü kullanmalarından kaynaklandığını dile getiren Sönmez,...
  3. Kalp hastaları güne balla başlasın

    Kalp hastaları güne balla başlasın

    . Memorial Hastanesi Kalp ve Damar Cerrahisi Bölüm Başkanı Prof. Dr. Bingür Sönmez, kalp hastalarının kışın ne tür bir beslenme şekli benimsemesi gerektiğini anlattı: "Kalp hastalarına, kışın gerektiği kadar kalori almalarını öneriyoruz. Çünkü vücutlarının soğuğa ve enfeksiyon risklerine karşı duyarlı olması için yeteri kadar kalori almaları şart. Kalp hastaları, kışın sıkı diyetler...
  4. Kalp hastalarında beslenme

    Kalp hastalarında beslenme

    Kalp hastalalıkları nda diyet KALP HASTALARINDA BESLENME Kalp hastaları sindirimi kolay yiyecekler seçmeli ve özellikle tuz (sodyum) yemekten kaçınmalıdırlar. Sindirim ile kalbin çalışması arasında sıkı bir bağ vardır. Kalp hastalıkları belli bir beslenme programma uyulmasını zorunlu kılar. Hangi kalp hastalığı söz konusu olursa olsun, diyet tedavisinin amacı vücut için gerekli...
  5. Kalp hastalarına tuz YASAK

    Kalp hastalarına tuz YASAK

    Yüksek tansiyon hastalığında fazla tuz tüketiminin önemli rolü olduğunu kaydetti Samsun Mehmet Aydın Devlet Hastanesi Başhekim Yardımcısı Kardiyoloji Uzmanı Dr. Akçay, Türkiye'de her 3 kişiden birini etkileyen yüksek tansiyon hastalığında fazla tuz tüketiminin önemli rolü olduğunu kaydetti. Özellikle kalp hastalarının tuzdan tamamen uzak kalması gerektiğini ifade eden Akçay, tuz tüketiminin...

Sayfayı Paylaş