gebe
  1. MEÇHUL

    MEÇHUL Daimi Üye Üye

    Kayıt:
    18 Ekim 2008
    Mesajlar:
    8.875
    Beğenilen Mesajlar:
    66
    Ödül Puanları:
    48
    Şehir:
    şehr-i MEÇHUL

    Kalp sağlığınızı elma suyu ile koruyun

    Konu, 'Sağlık İçin Bilgiler' kısmında MEÇHUL tarafından paylaşıldı.

    elma suyu Melekler uzmanlar, içeriğinde bulunan bileşenler sayesinde damarlara zarar veren kötü kolesterolü engelleyerek kalbi koruyan elma suyunun sağlıklı beslenmede önemli rolü olduğunu söylüyor.Bakalım bu önemli rol neymiş:)Buyrunuz...
    [​IMG]
    Elma suyu ve elma özlerinin içerdiği bazı özel bileşenlerin kötü kolesterol olarak bilinen LDL kolesterolün oksidasyonunu engellediği ve böylece damarlara zarar vermesini önlediği belirtiliyor.
    Oksijen ihtiyacı
    Vücudumuzda enerji üreten tüm hücreler, düzenli olarak oksijene ihtiyaç duyuyor. Diğer yandan oksijen vücut hücrelerinde yandığında serbest radikaller veya oksijen içeren son ürünler oluşuyor.
    Antioksidanlar vücudumuzdaki vücut hücrelerinde, dokularda ve hücre çoğalmasını kontrol eden DNA’nın yapısında hasara neden olan serbest radikallere karşı savaşıyor.
    [​IMG]

    Hücre hasarı
    Bunların dışında ultraviyole ışınları, yanıklar ve sigara gibi faktörler de serbest radikal oluşumuna neden oluyor. Serbest radikallerin neden olduğu hücre hasarı, kanser, kalp ve damar hastalıkları, katarakt, artritler ve yaşla birlikte gelen diğer bozukluklar gibi sağlık sorunlarına yol açabiliyor.
    Elma suyu, içeriğindeki en fazla antioksidan kapasiteye sahip “Quercetin” nedeniyle bu sorunlara karşı savaşta sofradan eksik edilmemesi gereken bir yardımcı.


     
Kalp sağlığınızı elma suyu ile koruyun konusuna benzer diğer içeriklerimiz
  1. kalp sağlığı!!

    kalp sağlığı!!

    Kalp sağlığı için beslenmeye dikkat! Beslenme kisinin fiziksel, zihinsel ve duygusal durumunun saglikliligi için hayati önem tasiyan bir unsur. Ne yazik ki yanlis beslenme aliskanliklari ülkemizde ve tüm dünyada insan sagligini olumsuz yönde etkiliyor. Bundan 150 yil önce hiç bilinmeyen kalp hastaliklari günümüzde gerek ülkemiz gerekse tüm dünyada, kadinlarda ve erkeklerde birinci ölüm...
  2. kalp sağlığı için elma

    kalp sağlığı için elma

    Kötü kolesterolün oksidasyonunu önlemenin yanı sıra, vücudunuzu ultraviyole ışınları, yanıklar ve sigara gibi birçok çevresel faktörün oluşturduğu zararlardan arındırmak için yüzde 100 meyve konsantresi içeren elma suyundan faydalanın. Antioksidan etkiye sahip besinlerin vücudumuz için önemi Vücudumuzda enerji üreten tüm hücreler düzenli olarak oksijene ihtiyaç duyuyor. Bu nedenle oksijen...
  3. Elma ile gelen güzellik ve sağlık

    Elma ile gelen güzellik ve sağlık

    Elma ve elma sirkesinin doğal güzellik ve sağlık kaynağı olduğunu biliyormuydunuz? Cilt bakımı, saç bakımı, sivilce, ciltteki lekeler, şişmanlık, varis tedavisi. Bütün bunlar için ihtiyacınız olan şey yalnızca elma. Özellikle elma sirkesi sağlıkla parlayan saçlar, lekesiz bir cilt ve ince, güzel bir vücuda kavuşmanı için önemli rol...
  4. Kalp Damar Sağlığınızı Koruyun

    Kalp Damar Sağlığınızı Koruyun

    Kalp ve Damar Sağlığı çok önemlidir. Kalp ve Damar Sağlığımızı korumamız için neler yapmalıyız nasıl beslenmeliyiz bakalım arkadaşlarım :tik: Kalp ve damar sağlığınızı korumak için hayvansal protein tüketimini dengeleyin. Meyve ve sebze alımını artırın. Günlük yağ alımını azaltın, şeker tüketiminizi kontrol altında tutun. Tam tahılları tercih edin. Kalp-damar hastalıklarının oluşmasının...
  5. Yaban Mersiniyle Kalp Sağlığınızı Koruyun!

    Yaban Mersiniyle Kalp Sağlığınızı Koruyun!

    yaban mersininin faydaları, yaban mersini, yaban mersininin yararları Sevgili melekler, kalp rahatsızlıkları ülkemizde ne yazıkki büyük bir sıklıkla görülüyor ve sonu ölümlere varacak neticelerle karşılaşılıyor. Oysa kalp hastalıklarına doğal gıdalarla engel olmak mümkün. "Öncelikle kolesterol ve trigliserit seviyelerinizi normal kan seviyelerinde tutarak kalp krizi riskini...

Sayfayı Paylaş