gebe
  1. BEYZA21

    BEYZA21 ♥ سن بنيم جننتيم نفسيمسين ♥ Yetkili Kişi

    Kayıt:
    21 Aralık 2011
    Mesajlar:
    9.628
    Beğenilen Mesajlar:
    1.524
    Ödül Puanları:
    113

    Karaciğer yağlanmasının tedavisi nasıldır?

    Konu, 'Herşeyin başı sağlık !' kısmında BEYZA21 tarafından paylaşıldı.

    Ülkemizde her 5 kişiden birinde görülen karaciğer yağlanmasının en önemli iki nedeni, düzensiz beslenme ve hareketsiz yaşamdır. Kilo fazlalığı olanlar, şeker hastaları, hızlı kilo alıp veren kişiler ve bazı genetik hastalığı olan bireyler karaciğer yağlanması yönünden risk grubundadır Karaciğer yağlanması kimlerde görülür?

    Karaciğer yağlanması karaciğer hücreleri içinde yağ damlacıklarının birikmesiyle ortaya çıkan bir hastalıktır. Karaciğer hücrelerinde yağ birikiminin yanı sıra karaciğerde sertleşme ve bazı ilerleyici hasara yol açan durumlar, siroza kadar gidebilmektedir. Karaciğer yağlanmasının görülme sıklığı, obezite ve insülin direncinden kaynaklanan, hareketsizlik ve beslenme bozuklukları gibi nedenlere bağlı olarak ortaya çıkmaktadır. Bu yüzden önümüzdeki yıllarda yapılacak karaciğer nakillerinin çoğunun, karaciğer yağlanmasına bağlı gelişen sirozlu ve bu nedenle gelişecek karaciğer kanserli hastalara yapılacağı öngörülmektedir.






    9.jpg

    Karaciğer yağlanması belirtileri nelerdir?

    Karaciğer yağlanması olan kişilerde sıklıkla görülen belirtiler; halsizlik, bitkinlik ve isteksizliktir. Özellikle karaciğer testleri yükselen hastalarda halsizlik belirginleşir. Hastalığın tanısında kullanılan en temel yöntem ultrasonografidir. Bu yöntemle hastaya herhangi bir zararlı ışın vermeden, ses dalgalarıyla karaciğerin yapısı belirlenebilir. Ultrasonografik olarak yağlanma saptanan hastanın kanında karaciğer testlerinde yükselme ve insülin direnci olup olmadığına bakılmalıdır. Karaciğer testlerinde yükselme saptanan hastalar 3 veya 6 aylık düzenli takibe alınmalıdır. Hastalığın basit yağlanmamı yoksa ilerleyici tip mi olduğunu anlamanın en önemli yöntemi “karaciğer biyopsisi”dir. Bu yöntemde karaciğerden bir iğne ile parça alınıp incelenir ve karaciğerde inflamasyon olup olmadığı, karaciğerdeki sertleşme derecesi(fibrozis) ve risk durumu tespiti yapılır.

    Karaciğer yağlanması nasıl tedavi edilir?

    Karaciğer yağlanmasını önlemede en önemli iki yöntem diyet ve spordur. Burada amaç hem kilo fazlası olan bireylerde ideal kiloya ulaşmak hem de insülin direncini düzeltmektir. Diyette özellikle günlük kalori alımının azaltılması, trigliseridden fakir beslenilmesi, bol sebze tüketilmesi, glisemik indeksi yüksek gıdalardan kaçınılması önerilmektedir. Hastaların ayda en fazla 3 kg vermesi hedeflenmelidir. Çünkü hızlı kilo alıp vermek de karaciğer yağlanmasının şiddetlendirebilmektedir. İnsülin direnci, karaciğer yağlanmasına neden oluşturma teorilerin temelini teşkil etmektedir. Bu nedenle karaciğer yağlanması olan kişiler günlük aktivitelerini artırmalıdır. Haftada en az 150 dakika olacak şekilde hızlı tempolu yürüyüş veya hafif tempolu koşu en çok önerilen spordur. Ağır kas egzersizleri ise önerilmemektedir.

    Sağlıksız karaciğer mutsuzluk ve yorgunluğa neden olur.

    Karaciğer yağlanması diyeti nasıl yapılır?

    Karaciğeri temizleyen besinler sık sık tüketilerek, yürüyüş ve spor hayatın bir parçası haline getirilerek hem karaciğer yağlanması hastalığından hem fazla kilolardan kurtulmak mümkündür. Yani, öncelikle hastalığı kabullenmeli sonrasında önerilen biçimde beslenmenizi düzenleyerek, yürüyerek kendinizi iyileştirmelisiniz.

     
Karaciğer yağlanmasının tedavisi nasıldır? konusuna benzer diğer içeriklerimiz
  1. Karaciğer yağlanmasında beslenme

    Karaciğer yağlanmasında beslenme

    İç organların yağlanması da vücudumuzun yağlanması gibidir. Ancak organ yağlanması pek çok hastalığın zeminini hazırladığı için daha tehlikelidir. Karaciğerin yağlanması bakteri, virüs, alkol, ilaç gibi pek çok sebebe bağlı olabileceği gibi yaşlılığa bağlı olarak da görülebilir.
  2. Karaciğer yağlanmasına dikkat

    Karaciğer yağlanmasına dikkat

    hamilelikte karaciğer yağlanması gebelikte karaciğer yağlanması bebeklerde yağlanmasını önlemek için çocuklarda KARACİĞER YAĞLANMASI Amerikan Diyetetik Derneğinin Denizaşırı Ülkeler Türkiye Temsilcisi Diyetisyen Selahattin Dönmez, karaciğerin vücudun en büyük ve metabolik açıdan kompleks organı belirterek, ''Vücutta karaciğer yağlanmasının azaltılması için değişik renkte meyve...
  3. Kolesterol,Karaciğer YağlanmasıNA BİTKİSEL ÖNERİLER

    Kolesterol,Karaciğer YağlanmasıNA BİTKİSEL ÖNERİLER

    karaciğer yağlanması bitkisel tedavi kolesterol karaciğer yağlanmasına bitkisel çözüm Kolesterol,Karaciğer Yağlanması,Lipid Ve Trigliserid İçin Bitkisel Tedavi Destekleri Günümüzde dengesiz beslenme ve abur cubur yiyecekler,sanayi ürünü gıdaların çokca tüketilmesinden ve diğer bazı etkenlerden dolayı bu hastalıklar çoğu kişide görülmektedir.Hayvansal...
  4. Karaciğer Yağlanmasına Karşı Limon Maydonoz Kürü

    Karaciğer Yağlanmasına Karşı Limon Maydonoz Kürü

    karaciğer yağlanmasına çözüm karaciğer yağlanmasına bitkisel çözüm karaciğer yağlanmasına doğal çözüm Karaciğer yağlanmasına karşı tamamen bitkisel malzemeler ile hazırlanan kürü deneyebilirsiniz. Öncelikle uzman doktorunuzun size önerdiği tedavi yollarını uygulamanızı tavsiye ederiz. Alternatif olarak limon ve maydonoz ile hazırlanan kürü de takviye olarak kullanabilirsiniz. MALZEMELER:...
  5. Kahve Karaciğer Yağlanmasına İyi Geliyor!

    Kahve Karaciğer Yağlanmasına İyi Geliyor!

    kahvenin faydaları, karaciğer yağlanması, kahvenin yararları Sevgili melekler, tüm dünyada hızla artan sağlık sorunlarından birisi karaciğer yağlanması. Obezite, diyabet ve kalp damar hastalıklarıyla yakından ilişkili olan karaciğer yağlanmasında ne yazıkki henüz etkin bir tedavi yöntemi bulunmuyor. Ancak alınacak bazı tedbirler bu sorunla mücadelede son derece etkili. İşte o tedbirlerden...

Sayfayı Paylaş