gebe
  1. TİTAN

    TİTAN *Melekler Mekanı*

    Kayıt:
    21 Eylül 2012
    Mesajlar:
    14.192
    Beğenilen Mesajlar:
    2.685
    Ödül Puanları:
    113

    Karalahana Yiyin, Kırışıklıklarla Savaşın!

    Konu, 'Diyet - Sağlıklı Beslenme' kısmında TİTAN tarafından paylaşıldı.

    karalahananın faydaları, karalahanın yararları, karalahana ne işe yarar

    Sevgili melekler, sebze ve meyvelerin faydaları saymakla bitmiyor. İçeriğindeki C vitamini ve kükürt sayesinde detoks özelliği gösteren sebzelerden biri olan karalahana, C vitamininden zengin olup, A, B, E vitaminleri ile kalsiyum, potasyum, kükürt, magnezyum, bakır ve demir minerallerini de bol miktarda içeriyor. Pişirilerek ya da çiğ olarak tüketilebileceğini belirten Diyetisyen Gülhan Koca, karalahananın faydalarını anlattı...



    karalahana.jpg




     
Karalahana Yiyin, Kırışıklıklarla Savaşın! konusuna benzer diğer içeriklerimiz
  1. Kırışıklıklarla doğal yollarla savaşın

    Kırışıklıklarla doğal yollarla savaşın

    Kırışık dolu bir yüzden kurtulup daha uzun süre daha taze bir cilde sahip olmak için cilt bakımı gerek. Kırışıklık İçin Doğal Maskeler • 1 avuç çileği iyice ezip suyunu süzün. Süzdüğünüz çilek suyunun içine biraz gülsuyu katıp karıştırın. Bu karışımın tamamını yüzünüze ve boynunuza sürüp 1 saat bekleyin. Daha sonra karbonatlı suyla yüzünüzü yıkayın. (Bu karışım boyun kırışıklıklarına da çok...
  2. ceviz yiyin

    ceviz yiyin

    Kalp sağlığı açısından büyük önem taşıyan doymamış yağ asitlerini yüksek düzeyde içeren cevizin, kolesterol birikimini ve damar sertliğini önleyici etkisi olduğu bildirildi.
  3. Badem Yiyin

    Badem Yiyin

    çağla badem nasıl yenir çağla nasıl yenir Bademin daha kabuk tutmamış haline çağla derler.Daha sonra o çağla iyice olgunlaşıyor ve içindeki çekirdeği dahada çok sertleşip badem haline geliyor.Bildiğiniz çağla oluyor badem:)Hem çağlayken tadı harika hemde bademken harika.İkisininde faydası saymakla bitmez ama önce bademden başlayalım.Buyrunuz. Meyvesi ancak çağla halindeyken yenir....
  4. kırışıklıklar :)

    kırışıklıklar :)

    Kırışıklıklar için nar çekirdeği yağı Bir tatlı kaşığı yoğurt ve bir tatlı kaşığı yaş mayayı iyice karıştırın. Bu karışımı cildinize sürüp 20 dakika bekletin. Akşamları da cildinize organik nar çekirdeği yağı ile masaj yapın. Bu arada kırışıklar için en önemli koruyucuda koruma faktörlü kremlerdir. Unutmayın dışarı çıkarken, cildinize uygun güneş koruyucu ürünler sürmeyi de ihmal etmeyin.

Sayfayı Paylaş